Домашнее лечение плечевого сустава

Лечение артроза плечевого сустава в домашних условиях

Практически каждому человеку в возрасте от 45 лет знакомы боли в суставах, которые сопровождаются ощущением дискомфорта, нарушением нормального функционирования конечности. Основными причинами развития такого недуга являются чрезмерные физические нагрузки, травмы, несбалансированное питание и прочее. Распространенным заболеванием, с которым часто сталкиваются люди, является артроз плечевого сустава (реже встречается коксартроз). Лечение заболевания на начальных стадиях возможно проводить в домашних условиях, об этом читайте ниже.

Дегенеративные изменения в хряще и окружающих его тканях, которые вызывают дискомфорт во время движения, боль – это артроз плечевого сустава. Развиваться болезнь может в результате разных факторов, которые могут быть субъективными или объективными. К основным причинам развития заболевания относятся:

• Травмы сустава, которые спровоцировали воспалительные процессы, негативно влияющие на состоянии хряща, кости. Часто наблюдается развитие заболевания после вывиха (особенно если, вовремя не был вправлен сустав на место, и началось неправильное срастание тканей), перелома руки, сильного ушиба.
• Переохлаждение сустава, что негативно сказывается на состоянии хряща и работе сустава.

• Чрезмерная нагрузка на плечевой сустав. В зоне риска болезни находятся спортсмены, люди, занятые физическим трудом.
• Наличие заболеваний, провоцирующих развитие артроз, к примеру, полиартрит, ожирение.
• Врожденные патологии могут стать предпосылкой для развития заболевания.
• Несбалансированное питание, употребление вредных продуктов (соленостей, жира, фаст-фуда), что негативно отражается на состоянии хряща и провоцирует болезнь.

Артроз плечевого сустава считается хроническим заболеванием, но оно способно очень быстро прогрессировать. Начинать лечение стоит на начальных стадиях, когда проводить терапию возможно дома самостоятельно, велика вероятность избавиться от негативных последствий и действия болезни. Определить наличие болезни, подтвердить диагноз поможет визит к врачу, отправляться к которому стоит при наличии таких симптомов:

• Слабость в верхних конечностях, которая наблюдается не только после интенсивных занятий или нагрузок, но и утром, после отдыха.
• Боль в плече, которая увеличивается после нагрузки на него и спадает во время отдыха.
• Болезненные ощущения снижают двигательную активность сустава, что приводит к скованности, невозможности высокого поднять конечность или повернуть ее.
• Временами наблюдается отечность в области сустава.
• Боль может отдаваться в шею или верхнюю конечность, что снижает жизненную активность, вызывает общее недомогание.

В медицине различают три степени развития артроза плечевого сустава, каждой из которых присущи определенные, характерные симптомы и особенности:

• 1 степень. На этом этапе наблюдается легкая боль, которая усиливается во время поднятия руки или увеличения на нее нагрузки. Лечение на первой стадии самое простое и может проводиться в домашних условиях больным самостоятельно.
• 2 степень. Нарушается подвижность сустава, любые манипуляции вызывают резкую боль, которая не отступает даже во время отдыха. Часто встречаются случаи, когда невозможно самостоятельно поднять руку с суставом, пораженным артрозом.
• 3 степень. Стадия получила название деформирующий артроз плечевого сустава. Это тяжелый этап, на котором наблюдается деформация хряща, появляются косные наросты, случаются частые обострения. Изменения в суставе мешают нормальному функционированию руки, а в качестве лечения в 98% случаев используется оперативное вмешательство.

Это заболевание приносит немало неудобств, мешает нормальной жизни, нарушает привычный ритм. Это негативно сказывается на общем самочувствии, эмоциональном состоянии пациента, потому необходимо пройти лечение. На первой и второй стадии заболевания проводить терапию возможно в домашних условиях, придерживаясь всех рекомендаций и предписаний доктора.

Для исцеления используется комплекс методов, что предоставляет возможность получить максимально эффективный результат. Многие могут использоваться в домашних условиях. Комплексная терапия включает:

• Медикаменты.
• Соблюдение диеты, переход на правильное, сбалансированное питание.
• Выполнение несложных физических упражнений.
• Хирургическое вмешательство.
• Использование народных методов.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Другие методы: лечение пиявками, иглоукалывание.

В лечении артроза плечевого сустава немалую роль играет соблюдение диеты, правильного питания. Прежде всего, стоит убрать из рациона продукты, которые негативно влияют на состояние хряща, эластичность суставов. Основные принципы питания:

• К вредным продуктам, которые негативно отражаются на здоровье суставов, относятся: молокопродукты, свинина или телятина, картофель, кукуруза, некоторые овощи – перец, баклажаны, помидоры. Стоит уменьшить количество таких потребляемых ингредиентов или вовсе убрать их из рациона.
• Улучшить состояние сустава, их эластичность поможет потребление льняного и оливкового масла.
• Рекомендовано принимать продукты, богатые антиоксидантами, к примеру, фрукты и овощи (капуста, огурцы, бананы, оливки).
• Противопоказан прием алкоголя.
• Готовить продукты стоит способом варки, запекания, тушения. Рекомендуется исключить жаренные, маринованные блюда.
• Питание должно быть максимально сбалансированным, чтобы организм получал максимальное количество полезных витаминов и микроэлементов.
• Специалисты рекомендуют употребление сладостей, газированной воды.

Как лечить артроз плечевого сустава в домашних условиях народными средствами

В домашних условиях лечение артроза плечевого сустава проводится с помощью препаратов, физиотерапевтических и массажных процедур. Пациентам рекомендованы ежедневные занятия физкультурой и гимнастикой для профилактики рецидивов. Используются и средства, изготовленные по рецептам народной медицины, — мази, спиртовые растирания, компрессы, травяные чаи, настои и отвары.

Артроз плечевого сустава: причины, симптомы, последствия

Артроз плечевого сустава — дегенеративно-дистрофическая патология, для которой характерно разрушение хрящей с последующей деформацией костных структур. Заболевание развивается из-за повышенных физических нагрузок, малоподвижного образа жизни, врожденных или приобретенных аномалий строения сочленения.

Спровоцировать артроз могут аутоиммунные патологии, например, системная красная волчанка, анкилозирующий спондилоартроз, ревматоидный артрит. Клинически заболевание проявляется следующими симптомами:

• болью в состоянии покоя, при сгибании и разгибании сустава, отведении и подъеме руки;
• утренней припухлостью и скованностью движений;
• хрустом, щелчками, треском, возникающими при любом движении плечом.

Если больной не обращается за медицинской помощью, то наблюдается снижение мышечной силы и чувствительности, выпадение рефлексов. Постепенно сращивается суставная щель, что приводит к полному или частичному обездвиживанию (анкилозу).

При артрозе пациентам рекомендуется исключить нагрузки на плечевой сустав. Для этого показано ношение ортопедических приспособлений — эластичных бандажей, полужестких ортезов. Требуется также внесение коррективов в рацион. Целесообразно полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, сдобной выпечки. Необходимо минимизировать количество соли, специй, пряностей. В состав ежедневного меню должны обязательно входить свежие овощи и фрукты, жирная рыба, растительные масла.

После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии врачи разрешают использовать народные средства. Так как многие из них содержат растения, не внесенные в справочники по фармакогнозии, то предварительная консультация с ортопедом необходима. Средства с согревающими ингредиентами (спирт, жгучий красный перец, скипидар) запрещено использовать при воспалении суставных структур.

Артроз плечевого сустава — заболевание хроническое, а его терапия продолжается длительное время. Поэтому с начала весны нужно приступить к сбору растений для приготовления полезной противовоспалительной и обезболивающей настойки для растирания. В большую емкость из темного стекла складывают измельченные свежие листья или цветы мать-и-мачехи, зверобоя, хрена, репейника, одуванчика, подорожника. Добавляя новую порцию растительного сырья, его заливают водкой или 96% этиловым спиртом, разбавленным равным объемом воды. Приготовление настойки заканчивается к концу осени. Ее не фильтруют, а просто отливают ароматную жидкость в необходимом объеме.

При артрозе любой локализации используются солевые компрессы. Столовую ложку соли без ароматических добавок разводят в стакане теплой воды, фильтруют. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают и прикладывают к плечу. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью и эластичным бинтом, держат до полного высыхания. Затем промывают кожу водой и наносят питательный жирный крем.

Устранить тугоподвижность помогают примочки с бишофитом, насыщенным солями магния. Он продается в аптеках в форме густого раствора, в том числе с добавлением фитоэкстрактов полезных растений. Можно использовать бишофит в чистом виде или разбавить равным количеством воды. Салфетку смачивают в растворе, накладывают на больной сустав, оставляют на 1-2 часа.

Из-за вероятности обострения артроза плечевого сустава, невозможности его полного излечения психоэмоциональное состояние больного ухудшается. Он становится нервным, раздражительным, а иногда вялым, апатичным. Расстраивается сон, в том числе в результате возникающих в ночные часы дискомфортных ощущений. Для улучшения самочувствия больного народные целители рекомендуют наполнить небольшой полотняный или холщовый мешочек сухими травами чабреца, мелиссы, душицы, перечной мяты, корнями валерианы. Положив его под подушку можно значительно повысить качество сна за счет испарения эфирных масел.

Для приготовления солевой ванны 200 г крупнокристаллической морской соли разводят в 2 л горячей воды. Раствор остужают и процеживают. Затем его выливают в ванну, наполненную теплой водой. Длительность процедуры — 20-30 минут.

Справиться с тугоподвижностью позволяют ванны с настоем лекарственных растений. В емкость всыпают по 2 столовые ложки сухих трав зверобоя, ромашки, девясила, а также горсть сосновых иголок и несколько кусочков валериановых корней. Вливают 2 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Добавляют в воду для ванн.

После купирования сильных болей ортопеды рекомендуют посещение массажного кабинета. Проведение оздоравливающих процедур стимулирует кровоснабжение пораженных артрозом хрящевых, костных тканей, мышц, связочно-сухожильного аппарата. В лечении используется классический, точечный, сегментарный, вакуумный массаж.

В домашних условиях используется самомассаж. Сначала выполняются поглаживания и растирания, затем похлопывания, вибрирующие движения. Целесообразно приобрести в аптеке ил магазине медтехнике специальный массажер, оснащенный удобной рукояткой и регулятором скоростей.

Для укрепления мышечного корсета, улучшения кровообращения в области плечевого сустава необходимы ежедневные занятия лечебной физкультурой. В период рецидивов врачи ЛФК рекомендуют изометрические упражнения. Они заключаются в поочередном расслаблении и напряжении мышц руки и плечевого пояса.

На этапе ремиссии показано выполнение в течение 20-30 минут динамических упражнений. Это повороты и наклоны корпуса, отведение руки за спину и ее подъем, сжимание кулаков.

Во время терапии артроза плеча больной должен посещать физлечебницу. Ему назначаются до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, гальванических токов, УВЧ-терапии. Для устранения сильных болей проводятся процедуры электрофореза или ультрафонофореза. В домашних условиях используются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до 45-50 °C и послойно накладывают на плечо на час.

П. Евдокименко разработал комплекс упражнений для восстановления крупных суставов, в том числе плечевого. Целью регулярных тренировок становится укрепление скелетной мускулатуры не только определенного сочленения, но и спины, верхних и нижних конечностей. В комплекс включены упражнения также на растяжку, выполняемые на конечном этапе занятий. Длительность тренировки в период ремиссии — 30 минут. В отличие от других авторских методик лечебной физкультуры, при выполнении упражнений из комплекса Евдокименко допускается появление незначительных болезненных ощущений.

В терапии артроза плечевого сустава особенно востребованы настои лекарственных растений. Они оказывают мягкое противовоспалительное, обезболивающее действие. Многие из травяных чаев обладают мочегонными свойствами, что позволяет применять их для выведения из суставов продуктов распада тканей и вредных минеральных солей.

Для ускорения обмена веществ и восстановления тканей, пораженных артрозом, народные целители рекомендуют 1-2 раза в день принимать после еды по чайной ложке лимонного сока. Допускается его смешивание с равным количеством меда. Такой способ лечения противопоказан при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью, например, гиперацидном гастрите.

При составлении противовоспалительных сборов используются в равных частях зверобой, девясил, ромашка, березовые почки, календула, лимонная мята, кукурузные рыльца. Для приготовления настоя чайную ложку смеси трав заваривают стаканом кипятка, оставляют на час. Остужают, процеживают, выпивают в течение дня.

Цветки образуются на концах ветвей в начале лета. Их собирают, высушивают и используют для приготовления душистого чая, обладающего успокаивающим, обезболивающим и противовоспалительным действием. В керамический чайник всыпают столовую ложку сухих цветков, вливают 0,5 л кипятка. Настаивают час, процеживают, пьют по 100 мл 2-3 раза в день после еды.

Не допустить развития артроза плеча помогает исключение чрезмерных физических нагрузок на сустав, регулярные занятия физкультурой, ежегодный медицинский осмотр. Ортопеды рекомендуют внести коррективы в рацион, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Болят плечевые суставы: как лечить народными средствами?

Понимать, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, нужно, поскольку получить травму можно в обычной бытовой ситуации. Народные рецепты позволяют снять боль и восстановить плечо при помощи недорогих продуктов, которые всегда под рукой. При этом, если есть возможность, надо сходить к врачу. Травмы бывают разные, а самостоятельно определить, с чем именно приходится иметь дело, сложно. Поэтому сначала нужно пройти диагностику, а после уделять внимание применению народных методик.

Информация о том, как лечить плечевой сустав в домашних условиях, может понадобиться в самый неожиданный момент, так как никто не застрахован от травмы. Также есть риск развития заболеваний, поражающих суставную сумку, что приводит к болевым ощущениям и ограничивает движения. Принципы лечения в большинстве своем просты, но даже если есть руках самые эффективные рецепты, не стоит пренебрегать обследованием и консультацией врача.

Травмы плеча могут иметь разную степень тяжести, вплоть до разрыва связок. Выбирая конкретный метод лечения, нужно знать, какое именно повреждение стало причиной боли.

Травмы плеча могут быть разными, поэтому народные рецепты лучше выбирать после консультации врача

Важно! Перед попытками восстановить сустав нужно пройти обследование для точного определения сути проблемы.

При ушибе вполне подойдет лечение плечевого сустава в домашних условиях. Есть несколько простых рецептов, которые заслуживают внимания:

• Компрессы. Существует немало актуальных для этого метода ингредиентов. Свой выбор можно остановить на смеси из порошка горчицы, меда и масла камфоры. Равные доли этих продуктов основательно смешиваются и наносятся на пергаментную бумагу, которая прикладывается к тому участку плеча, где чувствуется боль. Для усиления эффекта сверху накладывается шерстяная ткань, которая фиксирует компресс и согревает плечо. Эту процедуру нужно повторять на протяжении месяца ежедневно.
• Неплохо лечат вывих плечевого сустава листья капусты. Их необходимо хорошо помыть, подержать над водой, обязательно кипящей, а после положить на плечо. Листья фиксируют шерстяной тканью и оставляют на ночь.

Листья капусты способны оказывать болеутоляющее воздействие

• Снять боль можно и при помощи мази из прополиса (1 часть) и нутряного жира бобра (12 частей). Для приготовления этого народного средства от боли в плечевом суставе нужно всего лишь тщательно перемешать упомянутые ингредиенты и нанести полученную мазь на больной участок. Повторять эти действия желательно каждый день, пока болевые ощущения не пройдут.
• Целебная мазь. Еще одну мазь можно получить, смешав по одной части нашатыря, растопленного воска, пихтового масла и 15 частей нутряного сала. Далее эта смесь доводится до готового состояния на паровой бане. Когда все составляющие превратятся в единую массу, нужно добавить стакан настойки из сабельника. После мазь нужно охладить и втереть в поврежденное плечо перед сном, укутав его шерстяной тканью.
• Народные методы лечения плечевого сустава включают и использование масла одуванчиков. Корни этого растения измельчаются при помощи мясорубки и заливаются подсолнечным маслом. Соотношение должно быть 1:5 соответственно. Полученную смесь нужно настаивать в темноте на протяжении недели. Готовое масло используется для натирания поврежденного места или приготовления компрессов.

Из одуванчиков и подсолнечного масла можно приготовить эффективное лечебное средство

Резкое воздействие на мышцы и связки плеча может привести к появлению сильных болевых ощущений. Хорошая новость в том, что лечение в домашних условиях растяжения плечевого сустава способно дать хорошие результаты.

Важно. При растяжении связок необходимо, чтобы плечо постоянно находилось в состоянии покоя.

Мазь из тертого мыла, воды и яичного желтка помогает восстановить плечо после растяжения

Вот несколько рецептов, позволяющих снять болевые ощущения при подобной травме:

• Необходимо взять хозяйственное мыло и натереть его. Далее 1 ст. л. полученной массы смешивается с одним яичным желтком и 2 ст. л. воды. В итоге должно получиться средство с однородной консистенцией, которое наносится на марлю и прикладывается к поврежденной части плеча. Крепится такая повязка при помощи бинта.
• Можно использовать тертый сырой картофель. Надо довести его до кашицеобразного состояния и прикладывать в виде компресса к месту растяжения.
• Еще одно народное средство от боли в суставе плеча — это глина. Ее нужно размягчить в воде, обернуть в ткань, желательно льняную, и приложить к плечу.
• Сильным восстанавливающим эффектом обладают листья алоэ. Из них получаются хорошие компрессы, снимающие боль.

Прочитайте также статью о том, как лечить импинджмент синдром плечевого сустава на нашем портале.

При повреждении связок стоит использовать компрессы из листьев алоэ

Примечание. Выбирая рецепт лечения плечевого сустава народными средствами, важно не забывать об ЛФК и физиотерапии, которые помогают восстановить эластичность связок.

Главной причиной боли в плече является артроз и воспаление хрящей. Лечение плечевого сустава народными средствами, вместе с ежедневной зарядкой, массажем и строгой диетой улучшает состояние больного. Кроме того, можно использовать мази, гели, компрессы и примочки. Все методы терапии должен определить специалист при детальном осмотре и исследовании пораженного участка.

При возникновении болезненной симптоматики в области плеча следует пройти диагностику, уточнить диагноз и начать курс терапии.

Основными причинами возникновения артроза плечевого сустава являются:

• большие нагрузки на плечо или невылеченные травмы;
• врожденные патологии;
• переохлаждение хрящей и суставов;
• недостаточная физическая активность;
• неправильное и нерегулярное питание;
• гормональные сбои;
• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• преклонный возраст;
• остеохондроз.

Вернуться к оглавлению

Если возникает воспаление плечевого сустава, необходимо сразу же обратиться к врачу. Как правило, опытный терапевт или травматолог сразу сможет определить причину боли. Это очень важно, поскольку от ощущений зависит направление лечения. Без рекомендаций специалистов нельзя принимать медикаментозные средства и пользоваться рецептами народной медицины. Для комплексного лечения в домашних условиях используют массаж, специально подобранные упражнения и нетрадиционную медицину.

Среди пациентов пользуются большой популярностью народные средства от боли в суставах. Это обусловлено тем, что травы или мази не вредят организму, а их цена вполне доступна. Чтобы убрать боль, используют:

• отвары лекарственных трав;
• мази и растирания;
• травяные ванны;
• компрессы и примочки.

Вернуться к оглавлению

При помощи этого метода можно довольно быстро снять боль в суставе плеча. Рецепты отваров:

Очень важно, чтобы листья были экологически чистыми. От этого зависит, поможет ли средство избавиться от боли.

Прием водных процедур благоприятно влияет на здоровье человека, при условии, что у него нет сердечно-сосудистых заболеваний. Стоит помнить, что вода не должна быть слишком горячей. Для принятия ванн необходимы такие средства:

• Настойка крапивы. Для приготовления необходимы: крапива, мята, брусника, листья лопуха. Все травы нужно залить горячей водой. Дать настоятся примерно 3—4 часа. При принятии ванны добавить отвар в воду. Принимать банные процедуры не меньше, чем 30 минут.
• Горчица. Для такой ванны необходимо 250 грамм горчицы (в тюбике) развести со стаканом воды с солью. Затем жидкость добавить в приготовленную горячую ванну. Выполнять процедуру 15 минут.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами с помощью таких способов очень популярно среди больных. Они помогают купировать боль в плечевом суставе. Рецепты:

• Капустный компресс. Необходимо взять 1 большой лист свежей капусты, намазать его натуральным медом. Приложить к суставу, примотать шерстяным платком. Оставить на 1 ночь. Процедуру повторять 3 раза в неделю.
• Примочка из сенной трухи. Для начала необходимо сделать отвар. 100 г сенной трухи залить кипятком воды, дать настоятся 20 минут. После этого кусок ткани (можно взять марлю) смочить в жидкости и приложить к больному месту на 20 мин.

Вернуться к оглавлению

В основном для растирки используют девясиловую настойку. Для приготовления понадобятся 120 грамм сухих измельченных корней девясила. Способ приготовления:

1. Залить смесь 100 миллилитрами водки.
2. Дать настояться 3—4 дня в темном нехолодном месте.
3. Растирать сустав настойкой необходимо 3—4 раза в день.

• Чемеричная. Чтобы приготовить народное средство, необходимы цветки багульника (5—10 грамм) и корень чемерицы (10 г). Компоненты нужно залить небольшим количеством кипятка и дать настоятся. Затем отвар смешать с 50 граммами барсучьего жира.
• Сиреневая. Для приготовления нужно растереть цветки сирени в специальной ступе. Затем смешать кашицу з 60 граммами сливочного масла. Использовать мазь после физических упражнений.

Вернуться к оглавлению

Боль в плечевом суставе эффективно устраняется такими группами препаратов, как:

Ортофен поможет снять боль и воспалительный процесс в сочленении.

• Витамины. Улучшают состояние больного, при помощи насыщения организма полезными веществами.
• Анальгетики. Эффективно снимают неприятные ощущения — «Кеторол», «Анальгин».
• Противовоспалительные лекарства. Снимают отеки, помогают избавиться от воспаления тканей — «Диклофенак», «Ортофен».
• Миорелаксанты. Снимают спазмы и напряжение в мышцах — «Мидокалм».

Вернуться к оглавлению

Во время лечения врачи рекомендуют использовать специальную гимнастику. Она улучшит кровообращение в пораженных тканях, что в свою очередь поспособствует большому насыщению кислороду. Упражнения назначает врач-физиотерапевт. Не стоит заниматься самолечением, поскольку можно навредить организму. Пример упражнения:

1. Стать ровно, раздвинуть ноги на ширину плеч.
2. Сделать плечами 10 круговых движений вперед и назад.
3. После окончания упражнения растереть плечевой сустав лечебной мазью или настойкой.

Проведение сеансов массажа — это не только приятные ощущения. Процедура предусматривает активный разогрев мышц, что помогает вылечить воспаление сустава плеча. Осуществляются процедуры в больнице или на дому опытными специалистами. После массажа на разогретые участки кожи можно наносить питательную мазь или прикладывать компресс.

Главной причиной боли в плече является артроз и воспаление хрящей. Лечение плечевого сустава народными средствами, вместе с ежедневной зарядкой, массажем и строгой диетой улучшает состояние больного. Кроме того, можно использовать мази, гели, компрессы и примочки. Все методы терапии должен определить специалист при детальном осмотре и исследовании пораженного участка.

При возникновении болезненной симптоматики в области плеча следует пройти диагностику, уточнить диагноз и начать курс терапии.

Основными причинами возникновения артроза плечевого сустава являются:

• большие нагрузки на плечо или невылеченные травмы;
• врожденные патологии;
• переохлаждение хрящей и суставов;
• недостаточная физическая активность;
• неправильное и нерегулярное питание;
• гормональные сбои;
• нарушения сердечно-сосудистой системы;
• преклонный возраст;
• остеохондроз.

Вернуться к оглавлению

Если возникает воспаление плечевого сустава, необходимо сразу же обратиться к врачу. Как правило, опытный терапевт или травматолог сразу сможет определить причину боли. Это очень важно, поскольку от ощущений зависит направление лечения. Без рекомендаций специалистов нельзя принимать медикаментозные средства и пользоваться рецептами народной медицины. Для комплексного лечения в домашних условиях используют массаж, специально подобранные упражнения и нетрадиционную медицину.

Среди пациентов пользуются большой популярностью народные средства от боли в суставах. Это обусловлено тем, что травы или мази не вредят организму, а их цена вполне доступна. Чтобы убрать боль, используют:

• отвары лекарственных трав;
• мази и растирания;
• травяные ванны;
• компрессы и примочки.

Вернуться к оглавлению

При помощи этого метода можно довольно быстро снять боль в суставе плеча. Рецепты отваров:

Очень важно, чтобы листья были экологически чистыми. От этого зависит, поможет ли средство избавиться от боли.

Прием водных процедур благоприятно влияет на здоровье человека, при условии, что у него нет сердечно-сосудистых заболеваний. Стоит помнить, что вода не должна быть слишком горячей. Для принятия ванн необходимы такие средства:

• Настойка крапивы. Для приготовления необходимы: крапива, мята, брусника, листья лопуха. Все травы нужно залить горячей водой. Дать настоятся примерно 3—4 часа. При принятии ванны добавить отвар в воду. Принимать банные процедуры не меньше, чем 30 минут.
• Горчица. Для такой ванны необходимо 250 грамм горчицы (в тюбике) развести со стаканом воды с солью. Затем жидкость добавить в приготовленную горячую ванну. Выполнять процедуру 15 минут.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами с помощью таких способов очень популярно среди больных. Они помогают купировать боль в плечевом суставе. Рецепты:

• Капустный компресс. Необходимо взять 1 большой лист свежей капусты, намазать его натуральным медом. Приложить к суставу, примотать шерстяным платком. Оставить на 1 ночь. Процедуру повторять 3 раза в неделю.
• Примочка из сенной трухи. Для начала необходимо сделать отвар. 100 г сенной трухи залить кипятком воды, дать настоятся 20 минут. После этого кусок ткани (можно взять марлю) смочить в жидкости и приложить к больному месту на 20 мин.

Вернуться к оглавлению

В основном для растирки используют девясиловую настойку. Для приготовления понадобятся 120 грамм сухих измельченных корней девясила. Способ приготовления:

1. Залить смесь 100 миллилитрами водки.
2. Дать настояться 3—4 дня в темном нехолодном месте.
3. Растирать сустав настойкой необходимо 3—4 раза в день.

• Чемеричная. Чтобы приготовить народное средство, необходимы цветки багульника (5—10 грамм) и корень чемерицы (10 г). Компоненты нужно залить небольшим количеством кипятка и дать настоятся. Затем отвар смешать с 50 граммами барсучьего жира.
• Сиреневая. Для приготовления нужно растереть цветки сирени в специальной ступе. Затем смешать кашицу з 60 граммами сливочного масла. Использовать мазь после физических упражнений.

Вернуться к оглавлению

Боль в плечевом суставе эффективно устраняется такими группами препаратов, как:

Ортофен поможет снять боль и воспалительный процесс в сочленении.

• Витамины. Улучшают состояние больного, при помощи насыщения организма полезными веществами.
• Анальгетики. Эффективно снимают неприятные ощущения — «Кеторол», «Анальгин».
• Противовоспалительные лекарства. Снимают отеки, помогают избавиться от воспаления тканей — «Диклофенак», «Ортофен».
• Миорелаксанты. Снимают спазмы и напряжение в мышцах — «Мидокалм».

Вернуться к оглавлению

Во время лечения врачи рекомендуют использовать специальную гимнастику. Она улучшит кровообращение в пораженных тканях, что в свою очередь поспособствует большому насыщению кислороду. Упражнения назначает врач-физиотерапевт. Не стоит заниматься самолечением, поскольку можно навредить организму. Пример упражнения:

1. Стать ровно, раздвинуть ноги на ширину плеч.
2. Сделать плечами 10 круговых движений вперед и назад.
3. После окончания упражнения растереть плечевой сустав лечебной мазью или настойкой.

Проведение сеансов массажа — это не только приятные ощущения. Процедура предусматривает активный разогрев мышц, что помогает вылечить воспаление сустава плеча. Осуществляются процедуры в больнице или на дому опытными специалистами. После массажа на разогретые участки кожи можно наносить питательную мазь или прикладывать компресс.

Источники

1. Чепой, В. М. Диагностика и лечение болезней суставов / В. М. Чепой. – М. : Медицина, 2006. – 304 c.
2. Рудницкая Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение; Питер – Москва, 2012. – 224 c.
3. Покровский, Борис Болезни суставов / Борис Покровский. – М. : Лада, АСС-Центр, 2011. – 847 c.
4. Вельяминов, Н. А. Учение о болезнях суставов с клинической точки зрения / Н. А. Вельяминов. – М. : Государственное издательство, 2011. – 434 c.

Оцените статью: