Эфирное масло для суставов и мышц

Лучшие Эфирные Масла Для Облегчения Болей в Мышцах и Суставах

Боли в спине и суставах являются распространенным явлением в современном мире. Возникать они могут по самым разным причинам – вследствие ушибов и растяжений, напряженных тренировок, изнурительной работы и воспалительных заболеваний. Особенно тяжелыми являются хронические боли в спине, которые появляются на фоне заболеваний позвоночника.

Фибромиалгия, остеохондроз, спондилез, артрит, ишиас, люмбаго, спазмы в мышцах – вот далеко не полный список патологических состояний, которые серьезно влияют на самочувствие и могут сделать жизнь человека просто невыносимой. Врачи в таких случаях назначают таблетки и инъекции, способные на время расслабить мышцы и унять нестерпимую боль. Однако постоянный прием медикаментов наносит непоправимый ущерб организму, разрушая его изнутри!

Как же вернуть радость жизнь человеку, страдающему от болей в спине? Если вы ищете ответ на этот вопрос, обратите внимание на эфирные масла. На протяжении многих тысячелетий эфирные масла помогают человеку справляться с болями, спазмами и защемлениями, успокаивают мышцы, снимают отеки и улучшают кровообращение в мягких тканях. Более того, правильное применение эфирных масел помогает восстанавливать поврежденные ткани, способствуя полному устранению существующей проблемы.

Применять эфирные масла для избавления от болей лучше всего посредством массажа. Его можно проводить самостоятельно, если боли возникают в легкодоступном месте (в шее или пояснице), а можно воспользоваться услугами профессионального массажиста. При отсутствии такового есть смысл использовать тканевую мочалку, которая позволит нанести и втереть лекарственную жидкость в труднодоступную область.

Главное помните, что любое эфирное масло перед применением необходимо разбавить в базовом масле. В качестве масла-носителя можно использовать: абрикосовое масло, масло авокадо и жожоба, масло грецкого ореха, иланг-иланг, касторовое масло или масло какао.

В дополнение к массажу врачи рекомендуют использовать ароматерапию, т.е. вдыхание паров эфирных масел, для расслабления и успокоения болезненных мышц.

Теперь рассмотрим наиболее эффективные средства, для удобства разделив их на следующие категории:

Эфирное масло майорана
Масло этого удивительного растения уже многие века используется для устранения спинальных болей. Оно отличается согревающим действием, благодаря чему расслабляет и успокаивает боли в мышцах. К тому же масло майорана обладает легким противовоспалительным действием, подходящим для борьбы с артритом, невралгией и суставными болями. Более того, ароматерапия с таким маслом избавляет от головной боли и мигрени, желудочных спазмов и кишечных расстройств.

Чтобы усилить воздействие эфирного масла майорана и лечить им хронические заболевания спины, стоит смешать масло майорана с маслом мяты перечной, лаванды или черного перца. Такие мощные соединения способны справиться практически с любыми болевыми ощущениями.

Эфирное масло ромашки
Это хорошее природное болеутоляющее средство, которое идеально расслабляет мышцы и снимает мышечные спазмы. Нередко его используют для борьбы с невралгическими болями, такими как ревматизм, люмбаго или ишиас, а также при болях, вызванных смещением позвонков.

Кроме того, наравне с маслом лаванды, эфирное масло ромашки славится своим успокаивающим действием, а значит, устраняет тревожные симптомы и раздражительность, сводя к нулю последствия стресса. Для этого достаточно на протяжении 10 минут в день вдыхать пары этого целебного средства.

Эфирное масло базилика
Из базилика получают целебное эфирное масло, которое отлично расслабляет и снимает напряжение в мышцах. Его хорошо использовать при невритах, а также мышечных болях, вызванных усталостью и перенапряжением.

Седативное и противовоспалительное действие этого масла помогает снимать защемление мышц и при остеохондрозе, но особенно эффективно использовать эту целебную жидкость в сочетании с маслом базилика эвкалипта и маслом ромашки.

Эфирное масло лаванды
В списке наиболее популярных масел для борьбы с болями в спине обязательно присутствует масло лаванды. Ценные соединения, присутствующие в этом масле, оказывают мягкое седативное воздействие на нервную систему, прекрасно расслабляя мышцы и снимая мышечные спазмы. А заодно масло лаванды избавляет от беспокойства и стрессов.

Многочисленные исследования показали, что обезболивающее и противовоспалительное действие этого средства не только не уступает, но даже превосходит аналогичное воздействие на организм большинства медикаментозных средств.

Массаж с лавандовым маслом избавляет от неприятных болей в пояснице, шее и между лопатками. Многочисленные отзывы говорят о том, что это уникальное масло способно за несколько дней поднять на ноги человека с «прострелом». А еще, специалисты нетрадиционной медицины настоятельно рекомендуют вдыхать пары эфирного масла лаванды женщинам, тяжело переносящим менструацию и страдающим от мигреней.

Эфирное масло имбиря
Имбирь – особо почитаемое в Аюрведе растение, которое называют универсальным лекарем. Действительно, масло имбирного корня отлично снимает воспаление, избавляет от усталости и боли в мышцах. Происходит это благодаря присутствию особого компонента – гингерола. Данное масло применяют для избавления от болей в спине, вызванных ревматизмом, остеоартритом и ревматоидным артритом, причем наиболее эффективно использовать его в процессе массажа, втирая целебную жидкость в кожу рядом с источником боли.

По словам врачей, воздействие эфирного масла имбиря сопоставимо с применением средства Ибупрофен. А чтобы усилить воздействие масла имбиря на организм, можно сочетать его с маслом бессмертника или маслом пихты.

Эфирное масло винтенгрина
Это уникальное масло, которое получают их ползучего лекарственного растения грушанки, высоко ценится в нетрадиционной медицине, а все благодаря способности быстро избавлять от хронических болей, вызванных заболеваниями в позвоночнике.

Что характерно, массаж с маслом винтенгрина не только устраняет боли и избавляет от мышечных спазмов, но также улучшает подвижность суставов и позвоночника. Благодаря этой особенности, данное средство успешно применяется для лечения шейного остеохондроза и межпозвоночной грыжи. К слову, медики сравнивают действие этого масла с воздействием на организм Аспирина. Но в отличие от фармакологических средств, масло винтенгрина не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Эфирное масло мяты
Отдельно стоит рассказать об уникальных свойствах эфирного масла мяты. Все мы знаем о седативном действии этой целебной травы, которая прекрасно успокаивает нервную систему и хорошо расслабляет мышцы в процессе массажа.

Но что еще важнее, масло мяты отлично устраняет воспаление, охлаждает напряженные мышцы и снимает имеющийся спазм. К тому же это средство славится противоотечным действием, а значит, его воздействие можно назвать комплексным.

Эфирное масло бессмертника
Порой одного лишь воздействия на мышцы недостаточно. При наличии воспалительного процесса, который распространяется на суставы, для облегчения самочувствия требуется универсальное масло, которое способно устранять не только мышечные, но и суставные боли. В этом плане внимание следует обратить на масло бессмертника.

Это мощное болеутоляющее средство, которое применяют при ишиасе, люмбаго и других тяжелых заболеваниях позвоночника. Массаж с ним устраняет сильные боли в коленных и локтевых суставах. И что еще отраднее, регулярное применение этого средства способствует восстановлению разрушающихся суставов и пораженных тканей.

Эфирное масло перца
Человеку, у которого случился «прострел» и который попросту не может встать на ноги из-за острых болей в спине, на помощь приходят эфирные масла черного или кайенского перцев. Такие мощные средства отлично согревают мышцы, снимают имеющийся спазм и устраняют защемление, которое и является причиной пронизывающих болей.

Массаж с маслом перца поможет при болях в пояснице, при артрите, поражающем колени и локтевые суставы, а также при остеохондрозе, охватывающем шейный отдел позвоночника. Правда помните, что перед использованием масла его следует разбавить в масле-носителе, ведь само по себе оно достаточно сильное и может вызвать раздражение или ожог кожи.

4. Эфирные масла с выраженным противовоспалительным действием

Эфирное масло сандала
Это достаточное дорогое масло, которое чаще используется в ароматерапии для расслабления нервной системы и мышц. Однако масло сандала отличается мощным противовоспалительным свойством, благодаря чему его можно применять при любых болях, вызванных воспалительным процессом в суставах и мышцах.

Что интересно, эту целебную жидкость применяют не только для массажа или ароматерапии, но и внутрь. При некоторых воспалительных недугах народные целители рекомендуют приминать это средство раз в день по 3 капли, разведенные в стакане воды.

Эфирное масло лимонника
Это замечательное масло, отличается не только обезболивающим и спазмолитическим действием, но и прекрасно устраняет воспаление в мышцах. Чаще всего его используют при артрите и ревматизме, хотя, благодаря имеющимся свойствам, масло лимонника можно назвать универсальным обезболивающим средством от любых мышечных и суставных болей.

Противопоказания использования эфирных масел

Нужно понимать, что эфирные масла – это высококонцентрированные составы, которые отличаются мощным воздействием на организм. В этом плане, чтобы не навредить своей коже и получить максимальный эффект, рекомендуется разводить 2-4 капли эфирного масла в 1 ст.л. базового масла.

Помните также, что эфирные масла не применяются в период вынашивания ребенка и во время кормления младенца грудью. Не подходят они и детям младшего возраста, если на то нет особого распоряжения педиатра.

Стоит помнить и об индивидуальных особенностях организма. У некоторых людей может возникнуть непереносимость либо аллергическая реакция на применение конкретного масла. Именно поэтому перед применением, каплю растворенного в базовом масле средства следует капнуть на кожу руки и подождать 20–30 минут. Если неприятные симптомы не появятся, масло можно использовать без опасений.

Напоследок скажем, что эфирные масла от болей в суставах и мышцах являются достойной альтернативой фармакологическим препаратам. Однако при этом следует понимать, что одними лишь маслами мышечные и суставные заболевания не вылечить. Это лишь прекрасное дополнение, которое при комплексном подходе к лечению позволит получить превосходный результат и вновь ощутить радость жизни. Помните об этом и будьте всегда здоровы!

Чем больше мы используем наши мышцы, тем более усталыми и утомленными они становятся, и, к сожалению, поскольку мы стареем, это происходит чаще, и восстановление занимает больше времени. Старение также создает другие проблемы для движения, поскольку симптомы артрита, скорее всего, будут развиваться. Они могут включать отек, жесткость и боль в суставах. Жизнь с этими симптомами может помешать вам, делать то, что вам нравится, например, упражняться или просто работать в вашем саду. В этой статье рассмотрим эфирные масла при мышечных болях.

Боль в мышцах не является исключительной для пожилых людей, поскольку молодые и здоровые люди могут также перенапрягать свои мышцы и суставы.

Существует множество лекарств, чтобы помочь справиться с такой болью и дискомфортом, но они также имеют множество побочных эффектов, которые могут привести к новым проблемам в будущем.

Вместо этого можно применять эфирные масла для мышечных болей и болей. Это жидкости, полученные из растений или других природных источников. Они известны тем, что проявляют множество полезных свойств, одним из которых является уменьшение симптомов боли. Вам, вероятно, интересно, какое эфирное масло полезно для мышечной боли. Здесь вы найдете список лучших эфирных масел, используемых для лечения мышечной боли. Как лечить боль в спине и пояснице?

Популярное эфирное масло для расслабляющего и успокаивающего свойства, а также его отличный сладкий цветочный аромат. Он известен тем, что обладает многими терапевтическими свойствами, которые могут быть использованы для облегчения боли в мышцах. Масло лаванды может помочь успокоить ум и тело. Он помогает расширять кровеносные сосуды, устраняя стресс, беспокойство, страх и напряжение, все, из которых могут способствовать напряжению мышц.

Это эфирное масло, полученное из широко используемой травы, содержит сильные анальгетические свойства и помогает снимать боли, боли и артрит. Его можно даже использовать, чтобы уменьшить признаки целлюлита (серьезная бактериальная инфекция кожи), улучшить рост волос и способствовать заживлению ран.

Выведено из знаменитой специи на обеденном столе, эфирное масло черного перца отлично подходит от боли. Он оказывает согревающее действие при использовании на коже, что делает его идеальным для стимулирования кровообращения. Он также содержит болеутоляющие свойства. Эфирное масло черного перца также можно наносить перед тренировкой, чтобы помочь предотвратить боль в первую очередь. Боль в спине в области крестца.

Популярная трава, добавляется к разной еде, эфирное масло тимьяна обладает способностью лечить боль в суставах и мышцах с его согревающим действием. Страдающие хроническими суставными заболеваниями, такими как артрит и ревматизм, найдут это масло полезным, помогая уменьшить их дискомфорт. Тимьян также может принести пользу здоровым людям, так как он отлично подходит для болей и ноющей боли, вызванных чрезмерными тренировками или спортивными травмами.

Эта корневая пряность давно известна своим многочисленным полезным влиянием на здоровье, а его масло можно использовать снаружи на вашей коже. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам имбиря, он отлично подходит для лечения больных мышц, мышечных спазмов и симптомов артрита.

Поскольку это масло поглощается телом, мощный составной эвкалиптол работает как мощный сосудорасширяющий аппарат, увеличивая размер кровеносных сосудов. Это позволяет больше крови циркулировать по телу, что помогает снимать боли в сочетании с сильными анальгетическими и противовоспалительными свойствами эвкалипта. Лечение радикулита упражнениями.

Это эфирное масло обладает отличными согревающими и успокаивающими свойствами для облегчения боли в суставах и мышечных спазмах. Известно, что он обладает и другими полезными свойствами, такими как помощь, при высоком кровяном давлении, боли при артрите и расстройстве желудка.

Это приятное ароматизированное масло может помочь с большинством форм боли, включая боль в суставах и мышечную боль. Эфирное масло перечной мяты для мышечной боли освежает и поднимает настроение. Добавьте его в ванну или просто массируйте его на коже.

Обладая сильными антиоксидантными соединениями, это эфирное масло может помочь избавиться от токсинов в организме, действуя так же, как масла омега — 3. Он способен стимулировать кровообращение и успокаивать нервную систему, помогая снимать судороги, стресс и мышечное напряжение.

Это тропическое растение известно наличием в нем гелеобразного вещества, которое отлично подходит для лечения солнечных ожогов. Но эфирное масло алоэ вера также может использоваться, чтобы помочь успокоить больные суставы из-за его концентрированного характера.

Великое целебное эфирное масло, ладан помогает облегчить боли во всем теле. Считается, что он работает, блокируя лейкотриены, вещества, которые инициируют воспалительные реакции в организме. Эти эфирные масла при мышечных болях может также действовать как мягкое седативное средство, что делает его отличным для снятия стресса. Болит спина в области между лопаток.

Популярное лечение в аюрведической медицине, одной из старейших форм целостного лечения, это эфирное масло отлично подходит для болей. Он особенно хорошо подходит для артрита и мышечной боли.

Это масло полезно для мышечных болей, но также известно для облегчения некоторых проблем с почками, нервной боли, пульсирующих суставов и менструальной боли. Тем не менее грушанка, как известно, вызывает несколько побочных эффектов при попадании внутрь, например, звон в ушах, боль в животе и рвоту.

Это эфирное масло может стать отличным решением для снятия мышечной боли. В то время как он не имеет много побочных эффектов, таких как другие типы эфирных масел, известно, что он вызывает уязвимость к аллергической реакции, называемой контактной сенсибилизацией.

Часто недооцененное эфирное масло, базилик является спазмолитическим, помогая облегчить мышечное напряжение. Он также работает как противоотечный, антисептический и миорелаксант, и он обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают боль.

Популярный аромат и вкус, мята также используется как полезное эфирное масло. Она творит чудеса для тех, кто страдает от мышечной боли и воспаления, но это может вызвать раздражение кожи при неправильном использовании.

Обладая цветочным ароматом, это эфирное масло отлично подходит для лечения симптомов ПМС и менопаузы. Это также отлично подходит для уменьшения отечности благодаря его противовоспалительным свойствам. Боли в области спины между лопатками.

При поиске лучшего эфирного масла для мышечной боли, рассмотрите цмин. Это может помочь быстрее исцеляться, восстанавливать кровеносные сосуды и нервы, а также уменьшать воспаление, все из которых могут способствовать уменьшению боли. Он также может помочь исцелить эмоциональные и физические шрамы, поскольку он, как известно, является мощным посредником в соединении с телом и духом.

Это растение хорошо известно тем, что помогает нам расслабиться, поэтому мы можем получить очень необходимый сон, но его также можно использовать для облегчения боли благодаря ее противовоспалительным свойствам. Просто массируйте масло ромашки на пораженный участок, чтобы получить облегчение.

Используется для уменьшения воспаления, борьбы с инфекциями и стабилизации уровня сахара в крови, эта специя обеспечивает большое эфирное масло. Хотя это может не иметь много побочных эффектов, эфирное масло корицы может быть раздражителем для кожи. Защемило нерв в районе лопатки.

Вы никогда не должны наносить чистые эфирные масла на мышечную боль прямо на кожу. Причина этого в том, что эти масла чрезвычайно концентрированы и сильны, и, если их использовать неразбавленными, они могут потенциально вызвать раздражение или повреждение кожи.

Вместо этого вы можете разбавить свои эфирные масла для облегчения мышечной боли сначала, смешав их с другим маслом. Масла — это растительные масла, наполненные жирными кислотами, и они помогают диспергировать крошечные молекулы ароматических масел.

Масла включают арган, кокос, кунжут, сладкий миндаль, жожоба, виноград и макадамию.

Использование эфирных масел два или три раза в день идеально подходит для лечения симптомов боли. Важно иметь в виду, что результаты будут зависеть от причины вашей боли и других факторов.

Массаж — лучший способ нанести эфирное масло, чтобы облегчить симптомы боли. Вы также можете использовать эфирные масла во время ароматерапии, купания или при использовании теплого или холодного компресса. Что это такое хиропрактика?

Ниже приведены некоторые из лучших рецептов эфирные масла при мышечных болях:

Формула массажа усталых мышц.

• 10 капель розмарина.
• 10 капель эвкалипта.
• 5 капель кипариса.
• 5 капель тимьяна.
• Разбавитель 2 ст. л. растительного масла.

Массажное масло для облегчения мышц.

• 15 капель можжевельника.
• 15 капель майорана.
• 10 капель розмарина.
• 5 капель черного перца.

Перенапряженная массажная формула мышц.

• 5 капель эвкалипта.
• 5 капель имбиря.
• 5 капель перечной мяты.
• 1 ст. л. разбавляющего масла.

Эфирные масла при мышечных болях для массажа.

• 15 капель герани или лаванды.
• 15 капель розмарина.
• 10 капель майорана.

Хронические заболевания суставов проявляются постоянной болью и ограничением движений. Медикаменты приходится принимать иногда пожизненно. Эфирные масла для суставов коленей могут облегчить боль и уменьшить воспаление при наружном применении, уменьшая количество принимаемых внутрь лекарств.

Лечебные свойства обусловлены химическим составом, в котором обнаруживаются:

• терпеноиды и терпены;
• ароматические соединения;
• углеводороды – предельные и непредельные;
• альдегиды;
• органические кислоты;
• спирты;
• сложные эфиры;
• амины;
• фенолы;
• гетероциклические соединения.

Спектр лечебного действия этих веществ огромен. Это антимикробное, противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее, отхаркивающее, седативное, мочегонное и регенерирующее действие.

При артрозах лечебные вещества используют местно, нанося их на кожу при массаже, делая компрессы или применяя для ванн. При этом пары их вдыхаются, что дает комплексный эффект оздоровления. Усиливается секреция пищеварительных соков, облегчается дыхание, успокаивается нервная система, улучшается кровообращение в почках. Бактерии, имеющие жирорастворимую оболочку, впитывают пары и погибают – так дезинфицируется помещение, в котором используются эфирные масла.

Эфирные масла добывают методом перегонки с водяным паром, холодным прессованием, анфлеражем или поглощением сорбентами из животных жиров, экстракцией растворителями.

Они используются при артрозах для получения следующих эффектов:

1. Для уменьшения боли – лаванда, герань, имбирь, перечная мята, майоран, розмарин.
2. Для снятия воспаления – душица, иссоп, пихта, эвкалипт, гвоздика, кедр, чабрец, сосна.
3. Для снятия отека – шалфей, можжевельник, укроп, кипарис, лимон.
4. Для усиления кровообращения – черный перец, чеснок, эвкалипт, герань.

Нельзя говорить, что растение действует изолированно на тот или иной синдром, но можно выделить преимущественное действие.

Фитотерапевты советуют: в одной смеси должно быть не более 3-4 компонентов.

Компоненты можно смешивать, добиваясь нужно эффекта. Необходимо держать каждое вещество в отдельной посуде, а смешивать с другими только перед процедурой.

Аптека продает их в концентрированном виде. Использовать в цельном виде нельзя, можно получить ожог кожи и слизистых. Разводят ароматические вещества любыми растительными маслами – подсолнечным, оливковым, льняным, миндальным. Иногда рекомендуется использовать спирт. Соотношение такое:

• для растираний – 2-3 капли на 10 мл водки, 70-градусного спирта или 10% настойки прополиса;
• для компресса – 8 капель разводят 10 мл спирта, полученную смесь разводят 200 мл горячей воды;
• для втираний – 5 капель эфирного масла на 10 мл растительного;
• для массажа – 15 капель ароматического на 30 мл массажного или растительного масла, после смешивания подогреть на водяной бане;
• для ванн общих – 10 капель накапать на чайную ложку соли, на ванну для кистей или стоп – 3-4 капли.

Для ванн можно капать масло не только на соль, но и в молочную сыворотку, кефир или молоко. Делается это для того, чтобы получить эмульсию, иначе жидкости не смешаются.

Вначале смешивают эфирное масло с рафинированным растительным маслом. Используется пропорция 1:2 – одна часть любого эфирного и 2 части растительного. Если эфирного берут 2 или 3, то суммарное его количество должно составлять по отношению к растительному тоже одну часть. В этой смеси смачивают марлю или мягкую ткань и накладывают на сустав.

Компрессы можно использовать только на неповрежденной коже.

Поверх ткани кладут полиэтилен, затем – шерстяную ткань. Компресс держат не более 2 часов, иначе будет ожог кожи. После его снятия кожу протирают чистой мягкой тканью. Мыть не нужно, даже горячей водой. Остатки лечебной смеси остаются в кожных порах и продолжают всасываться.

Если на компресс нет времени, можно сделать аппликацию. Эфирное масло и спирт смешивают в равных пропорциях. Смесью пропитывают марлю и держат на больном суставе не более 15 минут.

При болезнях суставов выполняют классический массаж, уменьшающий напряжение мышц. Используют готовую домашнюю смесь, которая после нанесения на кожу должна впитаться полностью. При сильной боли можно растереть сустав спиртом или настойкой прополиса с добавлением 2-3 капель ароматического масла.

Для лечебной ванны берут чайную ложку соли и на нее капают 10 капель масла. Вместо соли можно использовать молоко. Полученную эмульсию вливают в воду температурой до 38 0 С. Непосредственно перед ванной нужно принять гигиенический душ, после которого нельзя использовать дезодоранты и кремы. Кожа должна быть очищена от грязи и пота. Находиться в ванне нужно в первое время не более 15 минут, позднее — не дольше получаса.

Эфирное масло для суставов коленей дает приятное расслабление, успокаивает боль и уменьшает воспаление.

Экология потребления.Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Поскольку большинство официальных методов лечения артрита могут вызывать побочные эффекты, страдающим этой болезнью людям, пожалуй, стоит попробовать альтернативную медицину, в частности, лечение эфирными маслами. При заболевании артритом эфирные масла могут оказать неоценимую помощь, так как они обладают, наряду с многими другими их достоинствами, еще и природными противовоспалительными свойствами и способностью устранять боль.

Какие эфирные масла помогают суставам при артрите

Свойства: уменьшает боль и воспаление

Почему помогает: эфирное масло мяты перечной обладает противовоспалительными свойствами благодаря присутствию ментола. Наличие еще и обезбаливащего эффекта делает его прекрасным средством от артрита.

Применение: поскольку это масло очень мощное, рекомендуется разбавляеть его с маслом-основой перед втиранием в суставы.

Свойства: помогает улучшить циркуляцию крови.

Почему помогает: эфирное масло розмарина одно из наиболее эффективных масел при артрите, поскольку оно обладает множеством свойств, снимающих воспаление.

Применение: разбавить масло розмарина с базовым маслом (например, оливковым или жожоба) и втереть смесь в область, пораженную артритом.

Свойства: размягчает жесткие, болезненные суставы.

Почему помогает: Масло майорана очень полезно для снятия суставной боли благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Его также применяют при растяжениях связок, синяках, мышечных спазмах и жесткости суставов.

Применение: это масло может раздражать кожу, если нанести его прямо на поврежденую поверхность, поэтому не наносите масло майорана на порезы и другие повреждения кожи. При артрите наносите его прямо на поврежденный артритом участок, масло принесет облегчение от боли и расслабление.

Свойства: обще целительские свойства и улучшение кровообращения.

Почему помогает: эфирное масло эвкалипта разжижает кровь в сосудах, тем самым улучшаю циркуляцию крови и способствую естественному самоисцелению тела.

Как применять: масло эвкалипта можно прямо наносить на пораженные артритом области тела, не разбавляя.

Свойства: уменьшает тупую боль, которая часто сопровождает артрит и другие виды боли.

Почему помогает: лаванда – одно из наиболее подходящих масел в лечении артрита, потому что оно улучшает циркуляцию и доступ кислорода к мышцам и суставам, и также обладает множеством расслабляющих свойств.

Применение: смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды с небольшим количеством оливкового масла и вотрите смесь массажными движениями в пораженную область. Другой способ – сделайте себе теплую ванну с добавлением 5 капель лаванды для расслабления всего тела.

Свойства: снимает боль

Почему помогает: эфирное масло базилика обладает множеством противовоспалительных и антисептических свойств, благодаря чему широко применяется в лечении артрита.

Эфирные масла — незаменимое лекарство от боли в мышцах и суставах

Попробуйте натуральные масла, которые столь же эффективны в лечении подобных недугов, а в отличии от препаратов и мазей, без химических веществ и побочных эффектов.

Эфирные масла для суставов, получаемые из различных лекарственных растений, применяются для оздоровительных и косметических и процедур. Одним из видов заболеваний, в случае которых они подойдут идеально — боли в мышцах и суставах.

Почему именно эфирные масла?
Болезни опорно-двигательной системы — это одни из наиболее распространенных проблем со здоровьем в современном обществе.
Боли в мышцах или суставах могут быть следствием травмы, но так же часто их источником являются повреждения, связанные с возрастом или неправильная осанка тела.
К сожалению, для большей части такого рода заболеваний нет эффективных и проверенных способов лечения, которые на сто процентов позволили бы нам вернуться к нормальной жизни.

Натуральные эфирные масла — безопасный и эффективный способ, который принесет облегчение в борьбе с такими симптомами, как боли в мышцах и суставах.
Массаж икроножной мышцы
Если применять перорально обезболивающие, они будут эффективным и, прежде всего, более удобным способом для борьбы с болью. Однако мы не должны забывать о возможности многочисленных побочных последствиях их употребления.

Эфирные масла отлично зарекомендовали себя в борьбе с болями в мышцах и суставах, одновременно не нанося вред телу – они не влияют на пищеварительную систему, ни на артериальное давление.
Очень часто реклама аптечных средств не позволяют нам вспомнить о природных лекарствах, однако не стоит забывать о пользе эфирных масел.
Лучшие эфирные масла боли в мышцах и суставах. Масла втирают массажными движениями в болезненную область в течение 10-15 минут в течение 20-25 дней.

Эфирное масло розмарина незаменимо, если речь идет о боли в мышцах и суставах. Оно сильное болеутоляющее и расслабляющее.
Прекрасно подходит в борьбе со всеми типами боли, потому что оказывает противовоспалительное, бактерицидное, антиревматическое, регенерирующее, антиоксидантные свойства.

Справляется с судорогами мышц, которые являются довольно распространенной проблемой у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, с дефицитом магния.
Долгое времяпровождение перед монитором компьютера и отсутствие физической активности способствуют тому, что мышечные боли и боли в суставах становятся постоянными спутниками нашей жизни.
Один из способов, чтобы обратить вспять или хотя бы остановить эти неблагоприятные изменения, является именно применение масла розмарина. Оно не рекомендуется беременным женщинам, женщинам кормящим грудью и детям в возрасте до 6 лет.

Если вы страдаете от таких заболевания тендинит (воспаление сухожилия), то это масло для вас. Масло базилика по действию схоже с аспирином.Именно поэтому оно не рекомендуется людям с аллергией на ацетилсалициловую кислоту, а также беременным и кормящим женщинам, а также детям в возрасте до 6 лет.
Эфирные масла любого типа идеально подходят в сочетании с терапией, теплом, физическими упражнениями, например, йогой. Соблюдайте диету, богатую жирными кислотами омега-3, которые имеют противовоспалительные свойства. В его составе есть витамины A, B2, C, PP. Масло обладает антисептическими , противовоспалительными и жаропонижающими свойствами, а это значит что при болях в коленях это то, что нужно!

Если вы страдаете от боли в мышцах и суставах, но вы один из людей, которым не рекомендуются описанные выше масла. Тогда поможет эфирное масло эвкалипта.
У него точно такие же свойства, как и у масла розмарина. С той разницей, что это масло безопасно для любого, невзирая на возраст или другие факторы.
Эвкалиптовое масло не только быстро и эффективно снимает боль и расслабляет мышцы, но также позволяет глубоко расслабиться и забыть о всех болях.

Все описанные выше продукты предназначены для местного применения, благодаря чему они менее вредны, чем фармакологические.
Чтобы избежать возможного раздражения кожи, вы можете смешать одно из перечисленных выше масел с другим, например, с маслом миндаля.
Эксперты считают наиболее эффективным способом применения эфирных масел — нежный массаж.

Источники

1. Петросян, О. А. Массаж при остеохондрозе / О. А. Петросян. – М. : Вече, 2003. – 176 c.
2. Справочник практического врача. – Москва: Наука, 2009. – 608 c.
3. Мазуров, В. И. Подагра / В. И. Мазуров, М. С. Петрова, И. Б. Беляева. – М. : Феникс, 2009. – 128 c.

Оцените статью: