Хондропротекторы суставы связки

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "хондропротекторы суставы связки" с детальными комментариями и методологией лечения и профилактики.

популярность:

разряд: нет

доступ: ограничен

body-zone.ru База знаний Хондропротекторы для связок и суставов

Статья была написана специально для сайта о бодибилдинге и фитнесе Bodу-Zone и защищена авторским правом. Любое копирование разрешено только при условии указания прямой активной ссылки на эту страницу.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 313_hondroprotektory_dlya_svyazok_i_sustavov

Независимо от вида спорта, самыми распространенными травмами были и остаются повреждения суставно-связочного аппарата. Привычный вывих плеча является ужасной патологией, с которой смирилось огромное количество людей, как в бодибилдинге, так и в других силовых видах спорта. Сегодня мы поговорим о специальных добавках – хондропротекторах, которые по заявлениям производителей, помогают предотвратить возможные травмы суставов и связок.

Хондропротекторы – это специализированная группа добавок, которая искусственно стимулирует восстановительные процессы хрящевой ткани и суставно-связочного аппарата в целом. Все препараты данного формата содержат только натуральные органические компоненты. В большинстве случаев это хондроитин сульфат или же глюкозамин сульфат. Хрящевая ткань содержит огромное количество данных соединений, вследствие чего появилась гипотеза, согласно которой дополнительный прием соответствующих добавок позволит укрепить хрящи.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Стоит отметить, что на данный момент существует довольно обширная группа различных хондропротекторов. Одним из самых популярных классов является хонсурид – вещество, которое добывается из хрящей рогатого скота. Помимо этого существуют мази и крема, в основе которых лежит хондроитин сульфат с примесью диметилсульфоксида. Все они обладают идентичным эффектом и отличаются лишь стоимостью. Также некоторые препараты с такими соединениями прописывают при лечении остеохондроза и артроза, что, разумеется, не избавит вас от таких серьезных болезней. Максимум на что они способны в этой ситуации – снятие болевого и воспалительного процесса.

Отдельно нужно выделить особую группу хондропротекторов, которые производятся из костного мозга различных животных. Яркий пример – румалон, активно применяющийся для лечения заболеваний суставов.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки d7828094

В последнее время производители спортивных добавок стали выпускать комбинированные хондропротекторы, которые содержат 2-3 действенных компонента. В целом, они не так эффективны, как уверяет реклама и маркетологи.

Существует множество различных хондропротекторов, и вот список их основных компонентов:

Глюкозамин

На данный момент известно, что силовые характеристики атлета во многом зависят от состояния суставно-связочного аппарата. Именно поэтому мы видим такой обширный спрос на соответствующую продукцию, но обладают ли хондропротекторы заявленной эффективностью? Увы, далеко не всегда.

Действительно, регулярный прогресс рабочих весов вынуждает атлета испытывать колоссальные нагрузки. Зачастую, именно суставно-связочный аппарат является слабым звеном «цепи», вследствие чего многие силовики жалуются на травмы. В то же время, бодибилдеры не могут отступать и работать с малыми весами. Своеобразный замкнутый круг, который требует особой профилактики. Прием хондропротекторов способен улучшить состояние хрящей и суставов не более чем на 20-25%, за исключением редких случаев, о которых мы поговорим немного ниже. Также, следует помнить, что недельный и даже месячный прием таких добавок не окажет заметного эффекта. Организм должен привыкнуть к большому поступлению хондроитина или глюкозамина. Как показывает практика, для этого нужно пройти курс приема длительностью 4-6 месяцев, не делая пауз. Довольно неудобный способ поддерживать нормальное состояние суставов и связок.

Но самое ужасное то, что хондропротекторы бесполезны при травмах. Они могут помочь предотвратить их появление, но ни о каком лечении не может быть и речи. Зачастую восстановление объясняется обыкновенной регенерацией тканей или эффектом плацебо. На данный момент известно, что заболевания суставов и связок практически не поддаются лечению, даже при помощи хирургии, не говоря уже о каких-то мазях, кремах или пищевых добавках.

Существует огромное количество способов защитить себя от возможных травм, и для этого необязательно использовать новомодные хондропротекторы, которые в действительности не оказывают желаемого эффекта. Достаточно соблюдать правильную технику упражнений, сбалансированно питаться и при этом не создавать чрезмерной нагрузки. Все это позволит вашей нервной системе и суставно-связочному аппарату развиваться параллельно с энергообменом мышц и количеством миофибрилл.

Гармоничное развитие характеристик – именно этот фактор является ключом к безопасности и отсутствию травм в целом. Не забывайте про тренировочную периодизацию нагрузок, тем самым заставляя организм вновь и вновь адаптироваться к новым нагрузкам.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки afa569f3

Существует группа людей, которым прием хондропротекторов действительно необходим – это спортсмены, использующие ААС (анаболические и андрогенные стероиды). Дело в том, что положительный гормональный сдвиг, который оказывают тестостероно-заменяющие препараты, никоим образом не влияет на суставы и связки. Увеличение силы при этом происходит за счет улучшения энергообмена, состояния ЦНС и общего уровня андрогенов в организме. Суставные механизмы Гольджи, равно как и связки остаются в прежнем состоянии.

Нет тематического видео для этой статьи.
Читайте так же:  Из чего состоит сустав человека
Видео (кликните для воспроизведения).

Как вы знаете, в процессе приема таких препаратов силовые характеристики растут буквально на глазах. Человек начинает работать с действительно тяжелыми для него весами, но увы, связки и суставы оказываются не готовы к такой нагрузке, вследствие чего возникают различные травмы. Именно поэтому хондропротекторы обладают огромным спросом в «особом» кругу спортсменов.

Стоит отметить, что прием ААС невыступающими на сцене атлетами является как минимум глупым действием. Гормональные «игры» могут подорвать основы здоровья и лишить вас спортивных успехов в будущем, особенно когда мы говорим о новичках или «гуру», которые никогда не читали книг по биохимии и физиологии человека.

Из всего вышесказанного можно сделать довольно простые выводы:

• Хондропротекторы могут использоваться в качестве профилактики, однако их эффективность остается под сомнением

• Данные добавки не могут лечить от травм связок и суставов

• Их эффект проявляется только при длительном систематичном приеме

• Хондропротекторы должны использоваться при приеме ААС

В общем и целом, ситуация с хондропротекторами во многом схожа с другими видами спортивного питания. Сплошной маркетинг, и ничего более.

Принято считать, что правильное сбалансированное питание – это лишь белки, углеводы и жиры. К сожалению, люди забывают о витаминах, хотя именно от них. подробнее

Индустрия спортивного питания может предложить вам огромное количество способов похудеть, и одним из них является добавка L-карнитин, которая за последние. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 310_blokatory_kortizola

За последние несколько лет гормон кортизол стал известен практически каждому человеку более-менее знакомому со спортом. Маркетологи яро утверждают нам. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 303_sportivnoe_pitanie_dlya_pohudeniya

В наши дни одной из самых актуальных проблем человечества смело можно назвать излишний вес. Несмотря на то, что пищевая промышленность сделала огромный. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 315_kompleksnye_zhiroszhigateli

На данный момент известно, что каждый вид жиросжигателей по-разному влияет на организм того или иного человека. Грубо говоря, некоторые добавки обладают. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 307_termogeniki

Термогеники (термодженики) являются одной из самых обширных групп среди всех жиросжигателей. Их главный принцип действия основывается на повышении температуры. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 314_stimulyatory_gormonov_shchitovidnoj_zhelezy

Рынок жиросжигателей с каждым годом пополняется различными вариантами добавок. При этом люди забывают о действительно эффективных и проверенных продуктах. подробнее

Изображение - Хондропротекторы суставы связки 357_gejner_v_domashnih_usloviyah

Нынешний рынок спортивного питания переполнен различными некачественными гейнерами с большим количеством простых углеводов. Производители позиционируют. подробнее

Список самых эффективных хондропротекторов для суставов

Многие дегенеративные заболевания опорного аппарата квалифицируются поражением хрящевой ткани, что в последующем приводит к образованию сильной боли и затруднению подвижности. В таком случае, врачи часто выписывают своим пациентам хондропротекторы для суставов. Однако, стоит отметить, что препараты эффективны на начальной стадии заболевания, на поздней стадии они не окажут уже никакого результата.

Что такое хондропротекторы? Хондропротекторы – лекарства, которые воздействуют на тот участок, где располагается проблема. Активные составляющие компоненты помогают снизить число выпота в сумке сустава.

Стоит отметить, что хондропротекторы – названия, соединяющие разнотипную группу медикаментозных средств и биологических добавок. Данные лекарства содействуют динамичному восстановлению и сбережению целостности хряща. Конечно, лечение занимает немало времени, понадобится курс не меньше 2 месяцев. Составляющими веществами хондропротекторов являются хондроитин сульфат, глюкозамин. Таблетки еще и имеют вспомогательные компоненты: антиоксиданты, витамины, минералы.

Эффективны ли хондропротекторы? Прием препаратов способствует уменьшению воспаления, нормализует общую структуру пористой хрящевой ткани. Вследствие этого боль начинает стихать. Особенностью данных средств считается то, что они содействуют не развитию новых тканей, а регенерации старого хряща. Но, эффективный результат будет тогда, если в поврежденном суставе есть хотя бы маленький слой хряща.

Лекарства возможно использовать вместе с анальгетиками. При изменяющихся патологиях двигательного аппарата эти таблетки окажут действенный результат лишь тогда, когда заболевание находится в начальном этапе развития.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки Alflutop_1-300x300

Классификация хондропротекторов делится по составу, поколению, способу применения.

Список хондропротекторов достаточно разнообразен, поэтому подбирать самостоятельно их не нужно. Следует сначала посетить врача, он назначит правильно лекарство, поскольку в каждой ситуации оно подбирается индивидуально для каждого человека.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки Mukosat_1-300x200

Итак, препараты хондропротекторы можно использовать для профилактики и лечения таких заболеваний:
  • шейный, грудной, поясничный остеохондроз;
  • пародонтоз;
  • травматические нарушения сустава;
  • артрозы (гонартроз, коксартроз);
  • периартриты, артриты;
  • послеоперационный период;
  • дистрофические повреждения в хряще.

Использование данных препаратов возможно не всегда. Имеются следующие противопоказания:

  • беременность, во время лактации;
  • аллергическая реакция на составляющие препарата;
  • последний этап дистрофических, дегенеративных заболеваний костной системы;
  • дети до 12-летнего возраста.
Читайте так же:  Щелкать суставами вредно или полезно

С предусмотрительностью применять натуральные хондропротекторы при нарушении пищеварительной системы.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки Struktum_1-300x184

Любое лекарственное средство должно применяться только по предписанию врача. Чтобы от суставов хондропротекторы оказали благоприятный результат, использовать их необходимо на раннем этапе развития болезни. Пациент должен соблюдать следующие рекомендации:
  • не нужно нагружать поврежденный сустав очень сильно;
  • человек не должен быть слишком полным, при снижении массы тела снижаются и суставные боли;
  • не делать движений с нагрузкой на поврежденный сустав;
  • не переохлаждать нижние конечности;
  • проводить лечебную физкультуру;
  • не забывать об отдыхе;
  • хорошо проводить пешие прогулки.

Выполняя эти рекомендации и используя хондропротекторы препараты можно достичь ожидаемого результата. Какие препараты относятся к хондропротекторам и какие болезни они излечивают?

Изображение - Хондропротекторы суставы связки Dona_1-300x214

Данными средствами можно лечить следующие патологии:
  1. Остеохондроз. Для лечения заболевания применяют хондропротекторы для приема внутрь (Дона, Хонда Эвалар, Терафлекс, Артра, др.). Они возобновляют нарушенную хрящевую ткань, снимают болевые ощущения. В комплексе с иными средствами их эффективность увеличивается.
  2. Артрит. Используют препараты (Хондроксид, Дона, Структум) на ряду с противовоспалительными, обезболивающими средствами. Систематическое лечение помогает снизить отек, боль, зажатость суставов. При повреждении крупных суставов (коленных) используют внутрисуставные уколы.
  3. Артроз. Эффективные хондропротекторы для лечения артроза (Артрон флекс, Дона, Хонда Эвалар, Алфлутоп), побуждают выработку внутрисуставной жидкости, нормализуют ее смазочные действия.
  4. Коксартроз. Лучше выбирать лекарства, имеющие в составе глюкозамин, хондроитинсульфат (Терафлекс, Хондроксид), они активизируют возобновление хряща, улучшают обмен веществ.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки Terafleks_1-300x220

Какие хондропротекторы смогут оказать действенный эффект и как выбрать? Можно выделить список препаратов наиболее лучших лекарств для терапии и восстановления суставов:

Увидеть положительный эффект от применения этих средств можно лишь тогда, когда терапевтический курс будет долгим (где-то полгода не меньше).

Также необходимо знать, что совместно с данными лекарствами нужно использовать противовоспалительные средства, делать массаж, физиотерапию, соблюдать диету, следить за своим весом.

Многочисленные исследования подтвердили высокую безопасность хондропротекторов в случае потребления рекомендованной дозы. Побочных действий они не имеют, кроме возможных аллергических реакций. Препараты выводятся через почки вне зависимости от способа введения.

Главным веществом в теле человека, который и есть основной стройматериал – это ГЛЮКОЗАМИН. Он ответственен за образование всех связующих тканей.

Частица глюкозамина при прохождении через желудочно-кишечный тракт поступает в кровеносную систему, после чего с кровью попадают к хрящам и остальным тканям организма, где превращаются в нужные компоненты, в том числе и хондроитин сульфат. Добавка хондропротекторы обладает высокой биологической доступностью, именно по этому, даже при заболеваниях пищеварительного тракта и нарушенной и усваиваемости питательных веществ она рекомендуется к употреблению.

Хондропротекторы– препараты, содержащие хондроитин сульфат, укрепляют соединительные тканевые структуры, а так же хрящи. Усиливают регенерацию амортизационных способности хряща, его упругость и эластичность сильно возрастают.

Одной из особенностей CSA среди протеогликанов это сохранение жидкости во внутренних полостях самого хряща, что сказывается на упругости последнего и прочности соединительных тканей, в положительную сторону. Кроме того хондроитин сульфат подавляет действие ферментов, разрушительно влияющих на соединительную ткань, а так же действует как средство от воспалений и обезболивающее, приуменьшая боль в спокойном состоянии и в движении.

Если употреблять регулярно хондропротекторы, тогда вы сможете почти полностью отказаться от приёма препаратов от воспаления и анальгетиков. А это большой плюс для людей долгое время страдающих от болей в спине и суставах, а так же других недугов.

Вещество CSA так же нужно принимать и при патологиях не только соединительных тканей, но и при болезни кожи, связок и сухожилий. Именно по этому, препараты хондропротекторы должны быть как у спортивных медиков, так и у любого человека, любой профессии в личной аптечке.

Хондропротекторы разрешено принимать в любом возрасте, так как он абсолютно безопасен.

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)

При занятиях такими видами спорта, как бодибилдинг и тяжелая атлетика, следует принимать препараты для укрепления связок. Они помогают предотвратить развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата во время чрезмерных физических нагрузок, а также оказывают положительный лечебный эффект в борьбе с уже имеющимися нарушениями.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки preparati-dlya-sustavov-i-svyazok-700x300

Постоянные физические нагрузки делают тело привлекательным, но изнашивают хрящевую ткань и соединения костей. Для предупреждения негативных последствий, людям, занимающимся спортом, рекомендуют пить кальций и другие витамины для суставов и связок, использовать мази для разогрева мышц. Они помогают укрепить организм, справиться ему с нагрузкой, защитить связки от растяжения. В случае получения травмы сустава на тренировках, лекарственные средства ускоряют заживление, уменьшают боль и воспаление.

Читайте так же:  Почему болит бедренный сустав изнутри

Те виды спорта, при которых основная нагрузка идет на суставы и костные соединения, травмоопасны и грозят частыми повреждениями. Чтобы предотвратить негативные последствия, следует обратиться к врачу за назначением специальных медпрепаратов.

В зависимости от этиологии заболевания, врач выбирает препарат, который справится в конкретном случае. Одним пациентам достаточно снять боль, вызванную чрезмерной нагрузкой, другим следует лечить растяжение связок или их разрывы. Кроме того, разработаны эффективные спортивные добавки, укрепляющие организм в целом. Подробнее виды препаратов, способные восстановить повреждения, а также служащие для укрепления суставов, рассмотрим ниже.

Это лекарства, действие которых направлено на питание хрящей и связок, повышение эластичности, ускорение регенерации клеток и повышение мышечного тонуса. Кроме того, лекарство положительно влияет на кожу. Но использовать инъекции для суставов с хондропротекторами целесообразно на начальных стадиях заболевания, когда хрящевая пластина не полностью стерта. Для профилактики допустимо попить таблетки, но предварительно проконсультировавшись с доктором. Курс лечения в среднем составляет 6 месяцев, но точную длительность терапии определяет врач.

Действие НПВП направлено на облегчение боли в суставах и тканях посредством снятия воспаления, покраснения и отека. Возвращают гибкость связок и сухожилий. Дополнительно обладают жаропонижающим свойством. Обезболивание происходит за счет подавления выработки простагландинов, что негативно сказывается на работе ЖКТ. Нестероидные противовоспалительные таблетки не назначают пить пациентам с проблемами желудка. В таком случае используют уколы для суставов.

Для профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата профессиональным спортсменам и людям, активно занимающимся спортом, врачи рекомендуют пить витамины для связок. Они необходимы для поддержания необходимого уровня полезных веществ в клетках, чего практически невозможно добиться при обычном питании и сложно при правильной диете. Витамины при болях в суставах и мышцах способствуют улучшению общего состояния организма, бодрости и сбережению заряда энергии на весь день. Например, витамин D и кальций, в совокупности, служат для укрепления костей.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки rost-mishechnoi-massi-300x230

Такие добавки помогают быстро нарастить мышечную массу.

Биологические добавки способствуют быстрому набору мышечной массы. В них содержатся такие вещества, как тианин, эластин, глютамин и протеин, способствующие росту клеток. Спортивное питание положительно влияет на тонус мышц, защищает связки от разрыва, содействует выработке жидкости в суставе для укрепления хрящей. Выпускаются в виде таблеток, порошков и гелей. Кроме того, разработаны отдельные комплексы для мужчин и женщин, согласно особенностям организма и нагрузки на занятиях. Во время применения следует строго следовать инструкции. Если в период приема возникают нежелательные последствия, нужно обратиться к специалисту для уточнения деталей или изменения препарата на аналогичный.

Препараты для восстановления связок на основе гормонов — эффективное средство при воспалениях и болях суставов и хрящей различной этиологии. Но кортикостероиды имеют множество побочных реакций. Нельзя самостоятельно принять решение о необходимости приема гормонального лекарства или внезапно прекращать его применение, так как это большой стресс для организма. Кортикостероиды отпускают в аптеке по рецепту.

Препараты для суставов местного действия представлены мазями и кремами. Они наносятся непосредственно в месте повреждения. Обладают обезболивающим, противовоспалительным, заживляющим и восстанавливающим действием для хрящевой ткани и мышц пациента. Это эффективная профилактика растяжений с помощью разогревающей мази перед тренировками. Кроме того, они способствуют восстановлению гибкости соединения. В зависимости от этиологии боли, применяют разные виды средств.

Кроме аптечных препаратов и специальных диетических добавок, применяют средства народной медицины. Компрессы и растирки помогают улучшить питание тканей во время тренировок, снижают риск разрывов и растяжений. Но натуральные компоненты в составе не гарантируют отсутствие побочных реакций в лечении. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом. В нетрадиционных рецептах компрессов и примочек для снятия воспаления и боли в суставах используют такие ингредиенты, как:

Аптечные медпрепараты, которые следует принимать для борьбы с проблемами соединений костей, а также лучшие добавки для суставов и связок, представлены в таблице:

Для укрепления структур опорно-двигательного аппарата (ОДА) и с целью улучшения качества жизни пациента назначаются и препараты для восстановления связок и суставов. В терапии применяются различные группы средств, направленные на купирование острых процессов, стимуляцию регенерации соединительной ткани и для предотвращения развития осложнений. При выборе лекарства доктор учитывает анамнез и жалобы пациента, течение конкретного заболевания и имеющиеся противопоказания.

Изображение - Хондропротекторы суставы связки preparaty-dlya-sustavov-700x300

Виды используемых препаратов для суставов и связок

Препараты для укрепления связок и суставов представлены различными группами. Имеются свои показания и противопоказания для назначения тех или иных медикаментов. Самолечение может быть опасным и вызвать значительное ухудшение заболевания. Важно помнить, что нельзя прекращать прием медикамента сразу после наступления заметного улучшения, но стоит придерживаться рекомендаций доктора. Лечение предполагает купирование острых состояний, непосредственное воздействие на причину заболевание и повышение качества жизни больного.

Читайте так же:  Болит мениск коленного сустава что делать

Стероидные гормоны — лучшие медикаменты для быстрого купирования воспаления и болей при механических травмах, например, при растяжении связок. Длительная терапия ГКС запрещена ввиду большого количества побочных реакций, среди которых ожирение, артериальная гипертензия и разрушение костей. Потенциально такие состояния могут усугубить течение болезни. Профилактика нежелательных реакций заключается в назначении гормонов на кратковременный прием в высоких дозах. ГКС нужно пить для суставов в первой половине дня, а отменять постепенно. Препараты:

  • «Гидрокортизон». Представлен мазями для местного применения. Эффективность довольно низкая.
  • «Дексазон» и «Солу-Кортеф». Растворы гормонов в ампулах. После укола заметно снижается воспаление и боль.
  • «Метипред». Наиболее эффективен в таблетках.

Препараты для суставов и хрящей из группы НПВП рекомендуется попить для оказания быстрой помощи при болях в суставах. Медикаменты блокируют каскад воспалительных реакций. Обезболивание проводится внутримышечно. Безопасно принимать нестероидные противовоспалительные медикаменты нового поколения — селективные ингибиторы ЦОГ 2, которые можно пить при заболеваниях ОДА длительный период без риска желудочных кровотечений. К группе НПВС относят инъекции «Эльметацина», таблетки «Лорноксикам», «Мовалис», «Ибупрофен» и порошок «Нимесил».

НПВП увеличивают риск образования тромбов и кровоизлияний.

Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты снижают активность и выраженность ревматического артрита. К этой группе относят иммунодепрессанты, хинолины и салицилаты, которые блокируют действие иммунной системы против собственных тканей организма. Соли золота назначают для укрепления костей, связок и сухожилий. Медикаменты не применяются для купирования острого процесса. А для достижения ремиссии принимают длительное время.

Спортивные тренировки часто являются причиной механических повреждений структур ОДА. Для укрепления суставов и хрящей назначают лекарства на основе глюкозамина, хондроитина и гиалуронана. Эффективны и растительные добавки для связок, которые содержат экстракты одуванчика, авокадо или соевые белки. Уколы для суставов вводятся для восстановления хрящевой ткани суставов. Интенсивность и длительность терапевтического курса зависит от способа введения препаратов. Медикаменты и их аналоги прекрасно переносятся пациентами и вызывают нежелательные явления в редких случаях. Рекомендуется назначать хондропротекторы на начальных стадиях патологий.

Медикамент добывается из хрящей и костей животных и рыб, чаще из акул. Терапевтические эффекты препаратов включают улучшение подвижности суставов и связок, купирование боли, стабилизацию рентген показателей при разрушении кости. Укрепляющие витамины для лечения суставов на основе хондроитина снижают вероятность формирования тромбов, чем улучшают микроциркуляцию области, уменьшают содержание холестерина и липопротеидов в крови. Медикаменты рекомендуются при сопутствующих патологиях сердца, сосудов и ожирении.

Смазка суставов содержит глюкозамин. Вещество оказывает слабое противовоспалительное и обезболивающее действие. Фармпрепараты глюкозамина восстанавливают самостоятельную выработку синовиальной жидкости, восполняют ее дефицит и обеспечивают гладкость движения и защиту хряща. Не рекомендуется пить при беременности, лактации и в возрасте менее 14-ти лет. Медикамент очищен от чужеродных белков, поэтому редко вызывает аллергические реакции.

Монопрепараты, которые содержат только один активный компонент, назначаются реже ввиду их низкой эффективности.

Комбинированные хондропротекторы представлены такими сочетаниями:

  • Хондроитин+глюкозамин+метилсульфонилметан: американский препарат «Глюкозамин+МСМ+Хондроитин». Лекарство рекомендуется для спортсменов. Препарат нормализует метаболизм клеток, укрепляет хрящ и повышает его упругость и растяжимость.
  • Хондроитин+глюкозамин: «Терафлекс». Эффективное средство для питания суставов. Применяют, чтобы защитить хрящ от разрушительного действия свободных радикалов и для повышения регенерации тканей.
  • Хондропротектор+НПВП: «Артрадол». Лучшие комбинации для лечения разрыва связок.

Пациентам, у которых диагностированы патологии суставов, рекомендуется дополнительно употреблять витамины при болях в суставах и мышцах. Комплекс минералов укрепляет соединительную ткань, возобновляет эластичности и нормализует гибкость. Спортивное питание дополняют такие элементы, как кальций, селен, витамины С и Д. Эти компоненты формируют коллаген и эластин, снижают проницаемость сосудов при воспалениях, уменьшают выраженность боли и отеков.

Аптечные витамины для связок:

  • Opti Women. Эффективные добавки для женщин, содержат необходимое количество железа.
  • «Кальцид». Препарат на основе яичной скорлупы.
  • «Кальций глюконат». Комплекс кальция и холекальциферола. Рекомендуется пить при поражении колена и других суставов.
  • MuscleTech Platinum Multivitamin. Таблетки обеспечивает поддержку и защиту организма, повышают степень гибкости, тонус. Защищают от чрезмерного распада мышечной ткани.
  • Controlled Labs Orange Traid. Содержит в составе 12 витаминов и 14 различных микроэлементов. Средство применяют для нормализации иммунитета, укрепления связок и суставов, против воспаления.

Виды спорта, при которых рекомендуется пить витамины для суставов и связок, включают силовые нагрузки, бодибилдинг, тяжелую атлетику, а также при любых профессиональных занятиях. В аптеке специализированные средства не продаются. Лучше принять те препараты, которые продаются в фирменных магазинах. Такие комплексы помогу восстановить уровень энергии при тренировках, укрепить соединительную ткань.

Читайте так же:  Блокада сустава дипроспаном

Изображение - Хондропротекторы суставы связки muskul-vk2

Изображение - Хондропротекторы суставы связки muskul-yt2Изображение - Хондропротекторы суставы связки muskul-ok2Изображение - Хондропротекторы суставы связки muskul-twitter2Изображение - Хондропротекторы суставы связки muskul-fb2

Изображение - Хондропротекторы суставы связки hondroprotektori

Травмы суставно-связочного аппарата можно смело назвать самыми распространенными абсолютно в любом виде спорта. В сегодняшней статье мы затронем тему хондропротекторов, позволяющих, по словам производителей, предотвратить возможность повреждения связок и суставов.

Хондропротекторы представляют собой специализированную группу пищевых добавок, стимулирующую процессы восстановления хрящевой ткани и всего суставно-связочного аппарата. В составе данных препаратов содержатся исключительно органические компоненты. Чаще всего это глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат. Хрящи в организме человека содержат большое количество данных соединений, в результате этого и родилась теория о том, что дополнительное употребление добавок эффективно укрепляет хрящевую ткань.

В настоящее время в ассортименте специализированных магазинов и аптек существует достаточно большая группа хондропротекторов. Хонсурид является одним из самых известных, представляет собой вещество, добываемое из хрящей крупного рогатого скота. Также весьма популярны всевозможные крема и мази на основе хондроитина сульфата с добавлением диметилсульфоксида. Некоторые из таких препаратов рекомендуется использовать при лечении артроза и остеохондроза в качестве снижения воспаления и боли.

Препараты, в основе которых содержится глюкозамин, можно условно выделить во вторую группу. Именно из этого вещества состоят суставные хрящи. Повреждения, износ либо старение хрящей приводят к сокращению синтеза глюкозамина, что незамедлительно сказывается на здоровье суставно-связочного аппарата.

Сейчас все чаще можно встретить комбинированные хондропротекторы, которые содержат 2-3 активных компонента.

В магазинах спортивного питания вы можете найти самые разные хондропротекторы, далее перечислены их основные компоненты:

  • 1) Хондроитин;
  • 2) Глюкозамин;
  • 3) Коллаген;
  • 4) Кальций;
  • 5) Гиалуроновая кислота.

Как известно, силовые показатели атлета напрямую зависят от состояния его суставно-связочного аппарата. Именно это и приводит к спросу на хондропротекторы. Давайте попробуем разобраться, так ли они эффективны, как об этом заявляют их производители и маркетологи.

Постоянный рост рабочих весов заставляет спортсмена испытывать на себе колоссальные нагрузки. Чаще всего в первую очередь от этого страдают именно связки и суставы. Здесь получается своеобразный замкнутый круг, так как атлет не может позволить себе уменьшать вес снарядов. Использование хондропротекторов в большинстве случаев позволяет улучшить состояние суставно-связочного аппарата в среднем на 20-25%. Стоит отметить, что прием таких препаратов течение недели или даже месяца не способен дать желаемого результата. Организм человека должен привыкнуть к довольно большому поступлению глюкозамина или хондроитина. На практике беспрерывный курс приема может составлять до 6 месяцев.

Важно понимать, что применение хондропротекторов при имеющихся повреждениях практически бесполезно. Другими словами препарат может помочь предотвратить травму, но чтобы ее вылечить приема хондропротекторов явно недостаточно. К сожалению, в настоящее время многие болезни связок и суставов практически невозможно вылечить даже хирургическим путем, пищевые добавки, крема и мази тем более не смогут помочь в этом.

В первую очередь необходимо строго соблюдать технику выполнения упражнений, исключить из своей тренировки потенциально опасные упражнения. Сбалансированное питание и режим также выступают в роли защитника суставов. Постепенное увеличение рабочих весов и использование периодизации в тренировочном процессе позволят адаптироваться суставно-связочному аппарату к новым нагрузкам.

Профессиональным спортсменам, принимающим анаболические и андрогенные стероиды использование хондропротекторов действительно необходимо. Положительный гормональный сдвиг, наблюдающийся при употреблении препаратов содержащих тестостерон, обходит стороной связки и суставы. Рост силовых показателей происходит вследствие улучшения состояния ЦНС, энергообмена и уровня андрогенов. Суставно-связочный аппарат при этом остается в прежнем состоянии, поэтому прием хондропротекторов в этом случае вполне оправдан.

Источники

  1. Остеопороз: моногр. . – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2015. – 272 c.
  2. Рассел, Джесси Реактивный артрит / Джесси Рассел. – М. : VSD, 2012. – 402 c.
  3. Мазнев, Н. Варикоз, подагра и другие болезни ног. 700 проверенных рецептов / Н. Мазнев. – М. : Рипол Классик, 2011. – 557 c.
Изображение - Хондропротекторы суставы связки 2569556
Автор статьи: Инна Дробыш

Позвольте представиться. Меня зовут Инна. Я уже более 7 лет работаю медицинской сестрой в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 2

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here