Сильно болят суставы и мышцы

Причины появления боли в суставах и мышцах, симптомы и лечение заболеваний вызвавших боль

Вряд ли можно встретить человека, который хоть однажды не ощущал бы боли в суставах и мышцах. Это могут быть заболевания самих сочленений или их мягких тканей, а могут быть симптомы болезней, не связанных непосредственно с опорно-двигательным аппаратом. Любой сустав представляет собой кости и хрящи, окруженные сухожилиями, связками и мышцами и не может нормально функционировать без соответствующей работы этих структур. Поэтому, если возникают заболевания костей, проблемы в сухожилиях, связках и мышцах это отражается на работе сустава.

Порой, бывает трудно отличить боли в мышцах от боли в суставах. Последнее время частая жалоба пациентов – это болевые ощущения в сочленениях и мышцах, охватывающие одновременно все тело. В медицине даже появилось соответствующее понятие миоартралгия. Миоартралгия – это не болезнь, а состояние, с ярко выраженным болевым синдромом суставов и мышц. Жалобы пациентов сводятся к тому, что им трудно ходить, трудно встать утром, выполнение даже простых домашних дел превращается в проблему. Часто боль бывает трудно локализовать, она разливается по всему телу.

Причины болей в суставах и мышцах весьма разнообразны. Во-первых, это могут быть болезни опорно-двигательного аппарата. Очень условно все заболевания можно разделить на болезни воспалительного и дегенеративного характера. Дегенеративные изменения обычно встречаются у пожилых пациентов. С возрастом хрящевая ткань истончается, может нарушаться кровообращение в суставах, что приводит к недостатку питания и активизации процессов разрушения. Примером может послужить такая болезнь, как подагра. Чаще всего дегенеративные заболевания встречаются у женщин. Это связано с изменениями в женском организме, происходящими в период климакса, в это время у женщин часто встречается остеопороз, при котором кальций вымывается из костей.

Возможны также инфекционные процессы в суставах, и вторичный артроз, являющийся следствием перенесенных ранее травм. Вторичный артроз встречается в основном у людей, занимающихся спортом, здесь чаще болеют мужчины, потому что именно они увлекаются экстремальными видами спорта и несут большие физические нагрузки.

Когда болят суставы и мышцы всего тела, возникают подозрения на наличие общих заболеваний организма и его систем. К системным заболеваниям можно отнести ревматизм, ревматоидный артрит, склеродермию, системную красную волчанку. Это аутоиммунные болезни, при которых возникает патология соединительной ткани, присутствующей во всех органах. Несмотря на то что ревматизм вызывается стрептококком, далее развивается аутоиммунный процесс.

Кроме этого, к ситуациям, провоцирующим боли в мышцах и суставах, относятся:

• крепатура;
• инфекционные заболевания;
• деформация позвоночника;

• заболевания крови;
• опухолевые процессы;
• неврологические и заболевания ЦНС;
• беременность.

Этот обширный список можно еще продолжить, но и в нем встречаются разнообразные и серьезные болезни, поэтому первое, что необходимо сделать – определить, почему болят мышцы и суставы. Для этого обязательно следует обратиться к специалисту.

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

• характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
• места локализации;
• возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
• возникает периодически или ощущается постоянно;
• интенсивность, что на нее влияет;
• присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями по теме:

Физическое перенапряжение или крепатура — состояние знакомое каждому человеку. Если был перерыв в тренировках или происходит изменение типа нагрузки, выполняется непривычная физическая работа, могут разрываться мышечные волокна. Возникают микротравмы, в местах разрыва накапливается молочная кислота, что вызывает ломоту в теле.

Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Наверное, каждый испытывал ноющие боли, ломоту в сочленениях при ОРЗ, ОРВИ, ангине и гриппе. Причина этих симптомов — интоксикация организма. При этом обычно наблюдается повышение температуры, лихорадка, озноб, общая слабость, головная боль. Осложнениями перенесенных инфекций являются воспалительные заболевания. Примером служит миозит, боли локализуются в конечностях и туловище и обычно усиливаются при движении. Часто наблюдается лихорадка и озноб, повышается температура тела, возможно покраснение кожи, напряжение мышц. Глистная инвазия тоже может быть причиной миозита.

Симптомы аутоиммунных заболеваний включают: опухание суставов, ограниченность и скованность движений. Могут возникать лихорадочные состояния, исхудание, высыпания на коже, признаки поражения сердца и почек. Ревматоидный артрит характеризуется летучими болями, возникающими периодически.

При недостатке калия и кальция возникают боли и судороги в мышцах, связанные с дисбалансом электролитов в тканях, эти состояния становятся часто причиной бессонницы и их относят к фибромиалгии.

Болевые ощущения в мышцах и суставах характерны для синдрома хронической усталости, связанного с активностью вируса герпеса, даже если внешне это никак не проявляется.

Причиной болей в суставах и мышцах могут быть заболевания крови, например, лейкоз. При этом симптомами общего заболевания являются:

• увеличение лимфоузлов;
• появление в различных местах синяков;
• могут быть увеличены селезенка и печень.

Интересный материал вы подчеркнете для себя о проблеме из рассказа врача-невролога Михаила Моисеевича Шперлинга:

Болеть мышцы и суставы могут при заболеваниях нервной системы, например, полинейропатии. Чаще всего местом локализации проблемы являются нижние конечности. Наблюдается:

• онемение, «мурашки», жжение, чувство разрыва кожи;
• изменение чувствительности;
• снижение выраженности рефлексов.

При постоянных стрессовых или депрессивных состояниях возможен спазм мышц, что нарушает кровоснабжение и питание сустава, вызывая боли.

Диагностика проводится на основе жалоб и осмотра пациента, результатов лабораторных анализов и объективных методов исследования.

Для постановки диагноза необходимо сдать: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. Могут быть назначены: рентгенография, артроскопия, МРТ, УЗИ, пункция сустава.

Существует особая группа пациентов, испытывающих сильные боли, вплоть до возникновения депрессивных состояний. Непереносимо болят одновременно мышцы и суставы всего тела, но при этом все проводимые исследования не показывают никаких патологий. В этом случае речь может идти о заболевании ЦНС, вызывающем изменение порога болевой чувствительности.

Из-за разнообразия заболеваний, симптомы которых — боль в мышцах и суставах, может понадобиться консультация ревматолога, онколога, инфекциониста, невропатолога, гематолога. Только комплексное обследование может гарантировать точный диагноз.

Вне зависимости от причины, вызывающей боли, лечение начинается с назначения обезболивающих препаратов, обычно это НПВП. Используют:

Список далеко не полный, существует большое количество подобных лекарственных средств.

Если боли вызваны заболеваниями суставов, больным назначаются хондропротекторы (таблетки, гели, уколы в сустав), физиолечение, лечебная гимнастика, массаж. Лечить боли, являющиеся следствием радикулита, остеохондроза, ревматизма, артрита можно, используя лекарства в виде мазей, гелей, бальзамов.

При суставных и мышечных болях, вызванных общими заболеваниям, лечить необходимо, прежде всего, основную болезнь. В зависимости от патологии, вызывающей боль мышц, суставов, костей могут быть назначены следующие препараты:

• антибиотики;
• противопаразитарные;
• противовирусные;

Вы можете узнать больше о противовирусных препаратах в видеоролике:

• дезинтоксикационные;
• цитостатики и иммунодепрессанты;
• миорелаксанты;
• антидепрессанты.

Длительность лечения зависит от причины, вызвавшей боли и индивидуальных особенностей организма. Говорить о каких-то общих сроках в данном случае не имеет смысла.

Если боль вызвана крепатурой, то необходимо уделять достаточное внимание разминке, процессу расслабления и растяжения мышц во время тренировок. Избавиться от боли помогают контрастный душ, горячие ванны. Болезненность проходит обычно через 3-7 дней. Сроки зависят от индивидуальных особенностей организма.

Стоит отметить, что народная медицина располагает большим арсеналом эффективно действующих средств: настоек, растирок, отваров для лечения суставных и мышечных болей.

Вот два простых, но действенных народных рецепта:

1. В стакане прохладной кипяченой воды, растворить столовую ложку морской соли. Делать компресс на больное место. Повторять не менее 15 дней.
2. Любую глину высушить на солнце. Кусок глины развести водой, намазать на больное место, покрыть пленкой, укутать тканью, сохраняющей тепло. Держать минут 30-40. Повторять до получения положительного эффекта.

Во время беременности очень часто ноют ноги, их сводит судорогой особенно по ночам. Это происходит потому, что при беременности:

• увеличивается нагрузка на суставы;
• возникает недостаток кальция в организме;
• происходят изменения биомеханики костной системы, смещается центр тяжести.

Все это может привести к нарушению кровоснабжения суставов и обменных процессов в них, результатом может быть разрушение хрящевой ткани, возникновение артроза. Также могут возникать воспалительные явления, что приводит к артриту. При появлении болей в конечностях при беременности ни в коем случае не стоит их игнорировать. Необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и выбора метода лечения с учетом состояния пациентки.

Несмотря на успехи современной медицины, вряд ли будет изобретено волшебное средство, гарантированно избавляющее от всех проблем со здоровьем. Лучшее лекарство от болезней – профилактика. Лучший рецепт – здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, защита от инфекций, укрепление иммунитета. В этом случае риск заболеваний сводится к минимуму. Если же возникли неприятные симптомы стоит быстрее обратиться к врачу.

Миоартралгия – патологическое состояние, при котором болят все суставы и мышцы организма. Этот диагноз не является болезнью, чтобы найти причину болей, необходимо сдать анализы, пройти инструментальные обследования. Подобные боли могут проявляться из-за неправильной осанки, пожилого возраста, последствий вирусных заболеваний, неврологического синдрома или гормонального сбоя. Недуг сопровождается постоянной усталостью, изменением цвета кожи, судорогами, повышением температуры и другими симптомами.

Чтобы определить причину патологического состояния и начать лечение, необходимо посетить терапевта, ревматолога, невролога и врача-инфекциониста. При назначении лечения врач учитывает причину возникновения болей. Используют миорелаксанты, обезболивающие препараты, витамины, противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Ранее считалось, что болезненные ощущения в мышцах и суставах связаны с возрастными изменениями организма, процессами старения. Это мнение лишь отчасти верно. Безусловно, у пожилых людей подобные боли могут быть результатом ухудшения обмена веществ, недостаточного питания тканей, плохой регенерации. В наше время все больше обратившихся пациентов с подобными болями — это люди 30-40 лет, говорить о возрастных проблемах при этом рано. Врачам пришлось разобраться, в чем кроется проблема болезни более молодых людей. К таким причинам отнесли:

• Вирусные заболевания. ОРВИ, грипп, краснуха, вирус Эпштейна-Барра. Почему именно эти патологии – микробиологи объясняют довольно просто и убедительно: во время болезни патогенные микроорганизмы с кровью распространяются по всему телу, а природа вируса такова, что попав в организм, он меняет структуру наших клеток, угнетает иммунитет.
• Неврологический синдром может провоцировать боли в мышцах.
• Аутоиммунные болезни. Одна из самых сложных областей медицины. Не до конца выясненными остаются факторы, провоцирующие развитие болезней этой группы. Поражают суставы различные виды ревматизма, системная красная волчанка, артриты и другие.
• Доброкачественные, злокачественные новообразования также могут провоцировать боль в суставах и мышцах.
• Нарушения обмена веществ проявляются подагрой, остеоартрозами и т.п.
• Гормональные сбои часто бывают причиной неприятных проявлений.

Отдельно стоит рассмотреть категорию пациентов, заболевания мышц и суставов которых спровоцированы неправильной осанкой. Проблемы с позвоночником могут быть следствием длительного пребывания в одной позе, что связано с профессиональной деятельностью, слабостью мышечного каркаса спины из-за малоподвижного образа жизни, нарушением трофики костных тканей, спровоцировавшим разрушение костных и суставных элементов позвоночного столба. Выше перечисленные состояния провоцируют гипертонус мышц, сжатие суставов и костей мышечными волокнами, как следствие возникают боли.

Важно понимать, что искривление осанки может проявиться болевыми ощущениями практически в любой части организма, повысить нагрузку на тазобедренный, коленный суставы, вызывая дисфункции, привести к проблемам с опорно-двигательной системой, патологиям внутренних органов.

Симптомы, сопровождающие болезнь:

• повышение температуры тела;
• постоянные либо периодические боли в мышцах, во всем теле;
• судороги конечностей (следствие зажатости мышц, недостатка кальция);
• постоянная усталость, упадок сил;
• выпадение волос (при гормональной дисфункции);
• изменение цвета кожных покровов;
• ограничение подвижности;
• потеря веса, снижение аппетита (при гормональных сбоях, злокачественных процессах);
• депрессия.

Установить причину, когда болят мышцы и суставы у пациента во всем теле, довольно сложно. Придется обратиться к не одному специалисту. Для постановки диагноза необходима консультация:

• терапевта;
• ревматолога;
• гематолога;
• невролога;
• онколога;
• врача-инфекциониста.

Это даже не полный список врачей, которых придется обойти, указаны лишь основные.

Обязательно проведение лабораторных исследований:

• клинический анализ крови;
• анализ на гормоны;
• кровь на биохимию;
• анализ мочи обычный и биохимический (определяет не только патологию почек, выявляет отравления солями тяжелых металлов, которые могут вызывать боли во всем теле);
• бакпосев;
• пункция.

Выяснить причину болезни помогают инструментальные исследования:

Лечение болей, возникающих в мышцах и суставах, зависит от поставленного диагноза. В каждом отдельном случае специфично, препараты назначаются врачом по показаниям. Гормональная дисфункция пациента требует применения препаратов группы гормонов. Такие лекарства принимают под наблюдением врача, дозировка регулируется на основе анализа крови.

Если причина болезни суставов тела кроется в инфекционном факторе, применяют антибиотики. Предварительно проводят анализ на резистентность патогенной микрофлоры к выбранным доктором препаратам.

Общими в листе назначений для лечения суставов могут быть такие группы лекарств:

• нестероидные противовоспалительные средства — обладают жаропонижающим, обезболивающим, противовоспалительным эффектами;
• миорелаксанты — снижают боль, устраняют гипертонус;
• хондропротекторы — улучшают регенерацию суставного аппарата, костных структур;
• витамины — оказывают положительное воздействие на ЦНС, иммунитет, повышают скорость восстановления тканей.

Терапия боли при онкологии суставов имеет хирургическую направленность. Операция проводится по показаниям, предварительно врач должен объяснить пациенту все риски и плюсы оперативного вмешательства.

Впервые столкнувшись с болезненностью в суставах, скованностью мышц, не затягивайте с обращением к медикам, ранняя диагностика изменений в организме помогает успешно побороть большинство болезней опорно-двигательного аппарата.

Человеческий организм реагирует на многие раздражители болевыми ощущениями. Болезненности подвержены почти все внутренние органы, чаще всего человек страдает от боли в мышцах и в суставах. Суставные боли — это артралгии, а мышечные — миалгии. Болят мышцы и суставы из-за того, что патологические изменения костных структур провоцируют болевой синдром мышечных тканей. Если воспаляются или травмируются миоволокна со связками, то нарушится работа суставов. Часто от боли в мышцах и суставах страдают старики.

Почему развиваются миалгии с артралгиями? Причины некоторых болевых ощущений не установлены. Наиболее частые причины болей в мускулах и суставах:

• Воздействие патогенных микроорганизмов (вирусных, бактериальных, грибковых), проникающих через ток крови в суставную полость. Наиболее опасна микоплазменная инфекция, краснуха с герпесом, вирус Эпштейн Барра.
• Процессы дистрофии, дегенерации, воспаления.
• Деформационные изменения позвоночного столба, нарушенная осанка, неправильно подобранная обувь.
• Аутоиммунная патология (если человек страдает склеродермией, системной красной волчанкой, ревматоидным артритом).
• Нарушение микроциркуляции, при котором нарушена трофика тканевых структур.
• Эндокринные патологии.
• Травмирование (при растяжениях, ушибах, вывихах).
• Нарушенные процессы метаболизма костных структур, дефицит питательных компонентов.
• Слабое развитие мускулатуры.
• Долгое стояние или сидение в одной позиции.
• Лечение некоторыми препаратами.
• Депрессивное состояние, стрессовые ситуации, приводящие к мышечным спазмам.

Правильное функционирование всех сочленений возможно только при слаженной работе мышечных тканей и сухожилий. Человек иногда даже не определит точно болят ли его мышечные ткани или суставы. При артралгиях и миалгиях возникает болевой синдром, движения скованы, человек ослаблен утром. Такая симптоматика не сильно проявляется, но беспокоит пациента часто. Иногда немеют руки, ноги, отекают и опухают суставы.

При воспалениях разного генеза, тяжелых системных заболеваниях иногда наблюдается гипертермия, общая интоксикация, сыпь, снижение веса. Болевое ощущение может быть разного характера, продолжительности, локализации. Человек почувствует, что в пораженной зоне что-то стреляет, ноет. Боль бывает постоянной или острой, может болеть одна область или будет болеть во всем теле. Сустав болит один или ломит все суставные ткани.

Когда поражены мышечные волокна, то болит один участок, если на него надавливать, то боль усилится. Интенсивность болевого синдрома зависит от позиции тела, физических нагрузок или температуры. Процессы дегенерации провоцируют болезненность, которая исчезает в спокойном состоянии. Иногда человека мучает суставная боль, он страдает от симметричного мышечно-скелетного болевого синдрома, протекающего хронически (фибромиалгия).

Чаще эта болезнь наблюдается у женщин. Поражаются мышечные ткани, но из-за того, что скованы движения и болезненный участок находится около сустава, больной подозревает, что у него артралгия. Симптоматика усилится при стрессовых состояниях, изнуряющей физической работе, холоде.

Локальные болевые ощущения мышц и суставов ног провоцируются:

• Невралгией, невритом.
• Радикулопатией, атеросклерозом.
• Подагрой, варикозом.

Мышечные и суставные боли нижних конечностей обусловлены воспалением околосуставных тканевых структур, но пациенту кажется, что его болят суставы. Такой болевой синдром называют отраженным. Наблюдается при суставном периартрите (проявится боль в коленях, тазобедренных суставах), тендовагините (воспаляется внутренняя оболочка фиброзного влагалища мышечного сухожилия) и бурсите (воспаляются суставные сумки).

Болевые ощущения мышечных и суставных тканей рук связаны с физической перегрузкой плечевого пояса, воспалениями, аутоиммунными патологическими процессами. Часто артралгии, миалгии правой и левой руки происходят из-за:

• Травмирования.
• Тендовагинита.
• Бурсита.
• Подагры.
• Артрита, вызванного псориазом.

Болевой синдром всего тела после интенсивных занятий наблюдается всегда. Болит все тело из-за того, что в мышечных тканях накопилась молочная кислота, появились микротравмы (мышцы надорвались), растянулись сухожилия. Как правило, болевой синдром в миоволокнах появится спустя 12 или 48 часов после занятий, боль пройдет сама за 5 либо 7 суток. Суставная боль после занятий не является естественной, она происходит из-за патологических изменений. У человека после тренировки может повредиться сустав со связками из-за физических перегрузок. Часто происходит повреждение локтей, колен, они больше всего перегружаются.

Часто болят суставы с мышцами при деформирующем артрозе, ревматоидном артрите. Эти заболевания возникают из-за сбоя иммунной системы. Болевые ощущения при процессах воспаления, дегенерации локализованы в суставах, миалгии возникают в редких случаях, происходят рефлекторно. Утром суставы скованы, тугоподвижны, если их разрабатывать, то появится боль, наблюдается блуждающая боль в суставах и мышцах.

Бактериальные и вирусные микроорганизмы провоцируют воспалительную реакцию, которая нейтрализуют патогенные микроорганизмы и синтезируемые ими токсические соединения. Образуются антитела с иммунными комплексами, уничтожающими чужеродных агентов. Гипертермия, активизация клеточного иммунитета способствуют увеличению в кровотоке и тканевых структурах простогландинов.

Такие противовоспалительные цитокины ответственны за болевые ощущения. Поэтому ОРВИ, другие инфекции являются причиной мигрирующих и иных болевых ощущений. Бактериальный инфекционный процесс может провоцировать аутоиммунные нарушения, например, стафилококковая инфекция приводит к ревматизму, при котором происходит артралгия.

У многих женщин в положении также одновременно болят мышцы и суставы. Такое состояние происходит вследствие перестройки женского организма. При поздних сроках беременности смещается центр тяжести тела, поэтому нагружаются разные мышечные группы, болят спинальные мышцы. Увеличенный вес перегружает опорно-двигательный аппарат, женщину болят суставы.

Если болят икроножные мышцы, возникают судороги, то в организме беременной не хватает калия с магнием и кальцием. В основном неприятные ощущения исчезнут сразу после того, как женщина родит. Если очень долго носить малыша на руках, то боли могут беспокоить длительный период.

У ребенка болевые ощущения миоволокон, суставных тканей происходят из-за интенсивного роста малыша. У него часто болят икроножные мышцы, может возникнуть кратковременный судорожный синдром ног. Иногда мышечные боли могут быть из-за серьезных патологий:

• мышечная дистрофия Дюшена;
• мышечная дистрофия Беккера;
• эпидемическая миалгия (болезнь Борнхольма).

Часто пациент ощутит болезненность в костях из-за патологий крови. Многие такие заболевания имеют злокачественное течение. Человек будет ощущать ломоту всего тела, также наблюдается:

• Гипертермия.
• Лимфоузлы увеличены.
• Геморрагии.
• Бледные кожные покровы.
• Печень с селезенкой увеличена.
• Сниженный иммунитет.

Болеть мышцы с суставами могут из-за злокачественных новообразований, симптоматика которых проявляется парнеопластическим синдромом. Такие патологические состояния возникают из-за нарушенного метаболизма, сбоя иммунной системы и иных причин. Артралгии с миалгиями, остеопатиями похожи на ревматологические патологии. Эти симптомы происходят до того, как выявится опухоль. Боли в мышцах, костях, суставах являются результатом развития онкологических процессов.

У больного можно наблюдать:

• Общую вялость.
• Сниженную массу тела.
• Тошноту, отсутствующий аппетит.
• Бледные кожные покровы с серым, желтым, синим оттенком.
• Гипертермию.
• Депрессивное, раздражительное состояние.

Миалгии м артралгиями могут возникать из-за нарушений в ЦНС. Подобная симптоматика характерна для множественных поражений периферических нервов, проявляющихся периферическими параличами, нарушенной чувствительностью, вегетативным, сосудистыми, трофическими нарушениями в дистальных участках конечностей (полинейропатии). Пациент чувствует, что конечности его немеют, покалывают, жгут, на них ползают «мурашки». Наблюдается сниженная чувствительность, угнетение рефлексов, общая вялость. Кожа истонченная, сухая, выпадают волосы.

Применяются лабораторные, инструментальные диагностические мероприятия:

• Общее, бактериологическое, биохимическое исследование крови.
• Исследуют мочу.
• Пунктируют костный мозг.
• Проводят КТ, МРТ, нейромиографию.
• УЗИ суставных, мышечных тканей.
• УЗДГ сосудов.
• Артроскопию.
• Биопсию.

Лечение назначается после того, как подтвердился диагноз. Оно зависит от степени тяжести патологического процесса, индивидуально для каждого больного. Боль происходит из-за физических перегрузок. Если боли наблюдаются долго, часто повторяются, то человеку требуется медицинская помощь. Как правило, терапия суставных, мышечных болей длится несколько месяцев. Важно установить причину патологического состояния.

Лечить боли надо с помощью обезболивающих, противовоспалительных негормональных средств. При сильных болях применяют стероиды. Как правило, лечат Диклофенаком, Кетопрофеном, Индометацином. Также применяют наружные средства. При сильных болевых ощущениях суставных тканей вводят лекарство внутрь сустава. Также требуется устранить симптоматику с помощью симптоматической терапии.

Если воспалительный процесс вызван бактериальными микроорганизмами, то показан прием антибиотиков. Если воспаление имеет вирусную этиологию, то лечат противовирусными средствами. При мышечной спазмированности, гипертонусе лечат миорелаксантами. Для восстановления суставных тканей показаны хондропротекторные средства. Они восстановят хрящи, состоят из коллагена, глюкозамина, хондроитина.

При болевом синдроме надо проводить физиотерапевтические методы воздействия. Показано проведение иглорефлексо-, магнитотерапии, электрофореза, водных процедур, также надо делать массаж с ЛФК. Иногда больному помогут антидепрессантные препараты, если боль со скованностью происходит из-за психологических проблем. По показаниям назначаются цитостатики с иммунодепрессантами.

Требуется питаться сбалансированно, ограничивают с сахар с солью, жирную с копченой и жареной пищей, газированными, кофеиносодержащими напитками. Избавляются от пагубных привычек. Надо быть физически активным человеком, долго не сидеть в одной позиции, почаще заниматься гимнастикой, плаванием, побольше гулять на природе. При мышечных, суставных болях требуется избегать физических перегрузок, они отрицательно воздействуют на позвоночник и суставы.

Спать лучше на ортопедическом матрасе с подушкой, также надо контролировать свою осанку, положение тела, если приходится сидеть на стуле. Своевременно избавляются от инфекционных очагов, лечат вирусную патологию, избегают холода. У любого человека могут болеть мышцы или суставы. Если боли длятся долго, то надо срочно обращаться к врачу. Не надо заниматься самолечением, оно только усугубит патологический процесс, возникнут осложнения, трудно поддающиеся лечению.

Боль в суставах и мышцах: почему появляется и как лечить?

Болевое ощущение без определенной локализации, когда определить, что именно болит: мышцы или суставы, невозможно, встречается у каждого человека. Боль в суставах и мышцах может быть следствием чрезмерной физической активности или симптомом опасного заболевания. Самостоятельно установить причины болезненности невозможно, диагностика должна проводиться объективными методами квалифицированным специалистом. Для устранения приступа недостаточно выпить обезболивающую таблетку. Временный эффект не заменит эффективного лечения, назначенного врачом.

Неприятные болезненные ощущения, распространяющиеся на суставные и мышечные ткани, значительно ухудшают общее состояние. Чаще всего, наблюдается интенсивная болевая реакция, которая имеет приступообразное непродолжительное течение. Постоянное присутствие ноющей боли свидетельствует о возможном хроническом течении болезни.

В современной медицине боль в мышцах и суставах принято называть артромиалгией. Сочетание мышечной и суставной боли наблюдается при различных состояниях. В одном случае это может быть реакция на непривычную работу мышц и суставов, в другом, как результат дегенеративных, воспалительных или инфекционных заболеваний.

Обратив внимание на анатомическую взаимосвязь, каждое подвижное сочленение окружают мышцы. Обе структуры постоянно контактируют между собой, а их функции дополняют друг друга в момент движения. Тесная взаимосвязь, общая гемодинамика и иннервация объясняет появление общей боли. Неправильная работа сустава обязательно повлечет за собой изменения в мышцах, так же, как и нарушения в мышечных волокнах вызовет болезненность в суставе.

Раздражение нервных импульсов, которые преобразуются в боль в суставах и мышцах, происходит по многим причинам. Из физиологических причин (не связанных с патологией) на первом месте по частоте стоит перегрузка сустава и мышц непривычной нагрузкой.

Развивается данное состояние после физической активности: интенсивного бега, длительных прогулок, многократного выполнения однотипного движения, поднятия тяжелого предмета. Чаще всего такая боль проявляется у людей с нетренированными мышцами, у спортсменов после соревнований, когда человек для достижения результата использует физические ресурсы на пределе возможного.

У детей в подростковом возрасте боль может появляться в период интенсивного роста, который протекает на фоне гормональной перестройки организма. Кроме того, такое болевое ощущение часто связано с дефицитом микроэлементов (магния, калия, кальция), когда из-за недостаточного поступления необходимых веществ нарушается работа мышечных и суставных тканей. Данное состояние часто вызывает ночные или утренние боли, сопровождаемые судорожными сокращениями, чаще в икроножных мышцах.

Психоэмоциональные и умственные перегрузки часто вызывают боль у детей и взрослых. Излюбленной локализацией болевых ощущений является шея, затылок, область надплечий. В детском возрасте симптом появляется при длительном нахождении в напряженном состоянии перед экзаменами, переменами в школе или дома. Болезненность может сопровождаться чувством жжения и покалывания в верхней части мышц спины.

Патологическая боль в суставах и мышцах провоцируется мышечным спазмом. Напряжение мышц в сочетании с повреждением суставных тканей появляется в момент травмы различной степени тяжести. Если во время выполнения физической нагрузки развивается болевая реакция, это может быть предвестником травмы. Не нужно игнорировать неприятную боль, движения рекомендуется прекратить, чтобы предупредить травматизацию.

Деформационные изменения в позвоночнике и суставах приводят к сочетанию скелетной и мышечной боли. Изменения в строении (кифоз, лордоз, варусная или вальгусная деформация стопы, пороки развития) увеличивают нагрузку на опорно-двигательный аппарат, что приводит к дегенерации хряща и усиленной работе мышечной ткани.

Дегенеративные суставные патологии, осложненные мышечным воспалением, сопровождает болезненностью в суставах и мышцах. Кроме того, воспалительные заболевания независимо от этиологии (асептического или инфекционного характера) являются источником мышечно-суставной боли. Синдром не всегда может быть связан с поражением мышц или суставов, общая интоксикация организма при вирусных поражениях вызывает смешанные неприятные ощущения по всему телу.

Недуг вызывают метаболические заболевания. Нарушения в работе иммунной системы, когда в организме развивается аутоиммунная агрессия, направленная против собственных здоровых клеток, приводит к болевой реакции, которая поражает несколько суставов и часто носит летучий характер.

Область образования болевого синдрома может «рассказать» о том, с чем связано появление симптома. Общая болезненность, когда складывается ощущение, что болят все суставы и мышцы чаще всего связано с вирусными инфекциями, которые могут сопровождаться диспепсическими расстройствами (боль в эпигастральной области, тошнота, рвота, диарея).

Возможные причины боли в ногах:

• Боль в суставах и мышцах нижних конечностей появляется при плоскостопии, когда конструкция стопы изменяется. При нарушении биомеханики без должной коррекции своды стопы прогибаются и приводят к болевым ощущениям не только в стопах, но и коленной и тазовой области.
• Фиксированная гиподинамическая поза приводит к напряжению в мышечной и суставной ткани. Длительное стояние или сидение в неудобном положении является причиной болевого синдрома.
• Дегенеративные заболевания позвоночника, часто сопровождаемые нарушением иннервации, вызывают иррадиированную болезненность.
• Прогрессирующие хронические патологии, связанные с нарушением обмена веществ: подагра при повышенном уровне мочевой кислоты, остеопороз при недостатке кальция и витамина Д.
• Аутоиммунное заболевание – ревматизм характеризуется множественным поражением сочленений и окружающих их мышц.

Почему болят руки:

• Крепатура – болезненное ощущение, появляющееся спустя некоторое время после тяжелой физической нагрузки: при выполнении работы, после спортивных упражнений, во время ухода за маленькими детьми.
• Полимиозит – воспаление мышц верхних конечностей.
• Интоксикация при паразитарных заболеваниях – токсоплазме, трихинеллезе.
• Боль в суставах и мышцах верхних конечностей появляется при шейной и грудном остеохондрозе, межпозвоночных грыжах или протрузиях.

Болевая реакция в спине:

• Деформационные заболевания – патологический кифоз, лордоз, сколиоз, плоскостопие.
• Дегенеративно-дистрофические процессы при остеохондрозе.
• Разная длина нижних конечностей.
• Радикулит – болевые приступы при ущемлении нервного ствола.
• Спондилит, спондилез.
• Пороки развития.
• Злокачественные новообразования или их метастазы.

Болезненность редко возникает сама по себе. Каждое состояние, которое предшествует синдрому, сопровождается другими отличительными признаками.

Болезненность от эмоциональных нагрузок нередко сопровождается тошнотой, рвотой, диареей, головной болью в затылке. Вся симптоматика возникает на фоне полного упадка сил: слабостью и усталостью, в некоторых случаях возможно повышение температуры тела. Боль в данном случае распространяется по всему телу, имеет ноющий характер.

При инфекционных патологиях к болевым ощущениям присоединяется ломота, не имеющая точной локализации. Больного знобит, развивается лихорадочное состояние, «выкручивает» суставы и мышцы по всему телу. Кроме того, в зависимости от инфекции присутствуют специфические симптомы: респираторные проявления, диспепсические расстройства, высыпания и другая симптоматика.

При артрите различного генеза неприятные ощущения сопровождается внешними признаками воспаления. Пораженный сустав отекает, за счет чего увеличивается в размере. Кожа краснеет и становится горячей на ощупь. Движения в воспаленном сочленении затруднены и болезненны. При присоединении гнойной инфекции общее состояние значительно ухудшается, к местной боли присоединяется общая болезненность.

Неврологическая боль сопровождается снижением чувствительности, появлением онемения, покалывания и жжения. Кроме того, нарушается походка, человек занимает вынужденное полусогнутое положение. Выраженный болезненный синдром вызывается опухолями злокачественного характера, которые сопровождаются общим истощением.

1. Артрит – воспаление сустава, сопровождается острой болью, отеком, нарушением двигательной функции. Сустав поражается после травмы или многочисленных заболеваний, таких как ревматизм, псориаз, подагра, остеоартроз и другие.
2. Остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, развивается в разных отделах. Предшествует деформационным изменениям, которые приводят к нарушению иннервации и микроциркуляции крови, мышечным спазмам.
3. Остеопороз – прогрессирующая патология, обусловленная нарушением минерального баланса в костях. Дефицит кальция снижает плотность костей и приводит к их хрупкости.
4. Подагра – обменное заболевание, которое характеризуется повышенным синтезом уратов мочевой кислоты, оседающих в суставах в форме кристаллов. Патология характеризуется сильнейшими болями, купировать которые можно только при помощи специфического лечения.
5. Ревматизм – системная патология аутоиммунного характера, которая развивается у людей, перенесших инфекции, вызванные гемолитическим стрептококком. Заболевание проявляется комплексом характерных симптомов, один из которых ревматоидный полиартрит, способствующий появлению боли в суставах и мышцах.
6. Остеомиелит – нагноение, локализующееся в кости, сопровождается отмиранием пораженных участков, вызывается пиогенными микроорганизмами или микобактериями.
7. Плоскостопие – опущение сводов стопы, когда за счет нарушения биомеханики страдают все суставы нижних конечностей и позвоночник.
8. Искривления позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз) увеличивают нагрузку на суставы и отдельные группы мышц, вызывая боль в суставах и мышцах.

Современный человек, почувствовав боль, не спешит обращаться к врачу. Гораздо проще приобрести в аптеке гель или пластырь, название которого у всех на слуху, благодаря активной рекламе. Применив местное средство, появится чувство временного облегчения сомнительного характера. Несмотря на купирование болевого синдрома, непосредственно на причину неприятных ощущений разогревающая мазь никак не воздействует. Кроме того, при предпосылках к воспалению, патология может развиться в полной мере. Следовательно, почувствовав боль в суставах и мышцах, нужно обратиться к врачу, чтобы определить причину и правильно лечить патологию.

Диагностические меры:

• Прием ортопеда, по необходимости консультация ревматолога, невропатолога, вертебролога.
• Лабораторное исследование крови и мочи для оценки общего состояния, а также выявления ревматоидного фактора, повышенного содержания мочевой кислоты в крови.
• Рентгенографическое обследование, чтобы исключить травмы и костные деформации, как причины боли в суставах и мышцах.
• МРТ – для оценки состояние хрящевой ткани и связочного аппарата.
• Артроскопия – исследование сустава при помощи микроскопической камеры, которая вводится через небольшой разрез.
• Бактериологическое исследование суставного экссудата.

Выбор методов лечения во многом зависит от заболевания, которое является причиной синдрома. Специфическая терапия направлена не только на устранение симптомов, но и на уничтожение возбудителя, снятия воспаления, восстановление тканей.

Чтобы купировать болезненность, врач назначает следующие средства:

• НПВС (Индометацин, Кетопрофен) – от боли и воспаления;
• блокада с анальгетиком (Новокаином, Лидокаином) – при интенсивном приступе;
• глюкокортикостероиды (Дипроспан, Гидрокортизон) – если присутствует сильное воспаление;
• хондропротекторы (Структум, Хонда), чтобы остановить разрушение и восстановить хрящ;
• миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) – для расслабления мышц;
• витамины группы В (Нейромультивит, Комбилипен) – улучшение проводимости нервных стволов.

После снятия болевой атаки в стадию ремиссии назначаются магнитотерапия, УВЧ, электрофорез, лазеротерапия для улучшения кровообращения и ускорения регенерации тканей. Восстановить оптимальную работу мышечных волокон можно с помощью курсов массажа и ЛФК. Комплекс упражнений составляется доктором и при регулярном выполнении укрепляет скелетные мышцы и связки.

Чтобы боль в суставах и мышцах не нарушала привычное течение жизни, о здоровье опорно-двигательной системы необходимо позаботиться заранее. Здоровое питание, выполнение несложных физических упражнений, отказ от вредных привычек, хорошее настроение – такие принципы должны быть сформированы с молодого возраста. Кроме того, не стоит забывать об укреплении иммунитета, своевременном лечении вирусных и хронических заболеваний. При появлении симптомов дискомфорта не заниматься самодиагностикой, а обратиться к врачу за квалифицированной медицинской помощью.

Источники

1. Алиханов, Б. А. Ревматическая лихорадка / Б. А. Алиханов. – М. : Человек, 2010. – 539 c.
2. Алешина, О. Болезни ног. Варикоз, артрит, подагра. Лечение и профилактика / О. Алешина. – M. : Контэнт, 2013. – 208 c.
3. Колейчук Динамическая и кинетическая форма в дизайне. Методические материалы / Колейчук, В. Ф и. – М. : ВНИИТЭ, 2001. – 80 c.

Оцените статью: