Заболевание суставов их симптомы

Здоровые суставы — это роскошь, значение которой трудно оценить тому, кто никогда не испытывал боли при ходьбе и не ощущал затруднения при попытке поднять руку или ногу, развернуться или присесть. Между тем миллионы людей по всему свету ежегодно обращаются за помощью к врачам-ортопедам с подобными жалобами.

Около 30% людей рано или поздно сталкиваются с патологией суставов: даже если в молодости им удавалось избегать травм или серьезных заболеваний, к пожилому возрасту «срок годности» скелета подходит к концу. Помимо людей преклонного возраста, в группе риска те, кому слабые сочленения костей достались «по наследству», а также спортсмены, рабочие, страдающие ожирением, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями.

Такие заболевания суставов, как ювенальный ревматоидный артрит, встречаются преимущественно у несовершеннолетних. Другие, например подагра, считаются «хворью аристократов»: они развиваются из-за избытка мяса, красного вина и шоколада в рационе. Известно, что воспаления суставов, связанные со скачками гормонального фона, обычно выявляются у представительниц слабого пола. У мужчин же чаще всего возникают травматические повреждения суставов. Словом, болезни суставов могут угрожать человеку вне зависимости от социального положения, привычек, возраста и пола.

Основные группы заболеваний сустава по характеру поражения

Болезни суставов классифицируются по характеру патологического процесса.

В данном случае причиной недуга служит воспалительная реакция в ответ на инфекционный, аутоиммунный или аллергический процесс. Болезнь дает о себе знать болью и припухлостью в суставе. Симптомы за несколько часов способны достичь максимальной выраженности и в дальнейшем отступить на неопределенный срок. Но за периодом мнимого благополучия скрывается скрытое развитие патологического процесса.

Некоторые артриты проявляются в первую очередь не болью, а утренней скованностью, лихорадкой, сыпью на коже над суставом или проявлениями первичного заболевания, осложненного поражением опорно-двигательного аппарата (например, расстройствами мочеполовой системы — при болезни Рейтера и гонорейном артрите).

Этапы воспалительной патологии сустава можно разграничить благодаря рентгенологическому обследованию. Так, в начале болезни значимых отклонений на снимках не обнаруживается, при 2 степени артрита появляются признаки разрушения костной и хрящевой ткани. При 3 степени врач увидит деформацию сустава — к этому моменту больной ощущает выраженные ограничения подвижности. Наконец, 4 степень артрита сопровождается тотальными изменениями в суставе: помочь больному смогут только хирурги.

К этой группе патологий, наряду с ревматоидным артритом (при котором иммунная система организма разрушает суставы), относится инфекционно-аллергический артрит, болезнь Бехтерева, болезнь Гоффа, подагра, псориатический артрит и т. д.

Эти болезни, как правило, проявляются у пожилых людей: они связаны с изнашиванием сустава, что приводит к разрушению хрящей, отвечающих за амортизацию при работе. Еще один фактор развития дегенеративных заболеваний — остеопороз, при котором снижается плотность костной ткани.

Дегенеративные заболевания проявляются постепенно: первым признаком будет непродолжительная боль после утомительного дня, проведенного на ногах. С течением времени болезненность в суставе перестанет стихать после отдыха, а движения в суставе станут ограниченными. Иногда в пораженной области возникает отек, а сустав ноет при смене погоды и по ночам.

Тяжесть артрозов определяется при осмотре и рентгенографии. В начале процесса на снимках заметно лишь небольшое сокращение высоты щели между костями вследствие истончения хрящевой ткани. При второй степени врач зафиксирует уменьшение полости сустава на треть от нормы и появление костных выростов или участков отмершего хряща. Наконец, 3 стадия артроза характеризуется глубокими, необратимыми деформациями сочленения, вплоть до анкилоза — сращения костей.

Самым частой причиной инвалидности среди всех болезней суставов является деформирующий остеоартроз, затрагивающий преимущественно тазобедренный и коленный суставы. Также источником проблемы может оказаться межпозвоночный остеохондроз — типичное заболевание офисных работников.

Врожденные болезни суставов обращают на себя внимание с самых первых дней жизни малыша: от лечебных мер зависят возможные последствия порока развития для здоровья ребенка. Так, у младенцев нередко выявляется врожденный вывих бедра, который часто сочетается с дисплазией тазобедренного сустава. Будучи оставленным без внимания, этот недуг приведет к проблемам с походкой и формированием осанки. Однако своевременное вмешательство ортопеда позволит скорректировать врожденный вывих бедра консервативно, без операции.

Еще одна часто встречающаяся врожденная патология суставов — синдром Марфана, включающий в себя комплекс нарушения развития внутренних органов. Пациенты с синдромом Марфана имеют крайне подвижные суставы, нарушение осанки и килевидную грудную клетку. Это — высокие, худые, болезненные люди, которые, как правило, попадают в травмпункты с вывихами и переломами. При соблюдении рекомендаций врача они могут жить долго, не испытывая тяжелых проблем со здоровьем.

Заболевания из этой группы не затрагивают сам сустав, однако при отсутствии лечения способны ухудшить его работу. Сюда относятся воспаления сухожилий (тендиниты), суставных сумок (бурситы), связок (лигаментиты), фасций (фиброзиты). Иногда источником патологического процесса становится воспаление в самом суставе, но куда чаще причиной развития таких недугов являются физические нагрузки и «застуживание» шеи или конечностей.

Симптомы болезней околосуставных тканей имеют особенности: в отличие от патологии суставов, боль в связках, сухожилиях и суставных сумках ощущается только при активных движениях и отсутствует при воздействии на конечность в кабинете у врача или массажиста. При артритах больные жалуются на «разлитую» боль, а при поражении околосуставных тканей — могут указать конкретную точку, где боль максимальна. Рентген и МРТ позволяют окончательно удостовериться в природе заболевания и назначить лечение.

У многих болезней суставов есть своя «излюбленная» локализация, благодаря чему врач может определиться с предварительным диагнозом еще до получения результатов медицинской визуализации.

Не забывайте, что важно с вниманием относиться к любым симптомам — боли, скованности, отеку, появлению сыпи или хрусту, слышимому при движениях. Подавляющее число заболеваний суставов успешно поддается излечению на начальных стадиях, однако в запущенном состоянии болезни способны нарушать жизненные и профессиональные планы, требуя дорогостоящего оперативного вмешательства и сложных реабилитационных мероприятий.

Глобальная компьютеризация все больше обездвиживает человечество. Это пагубно сказывается на опорно-двигательном аппарате. Недостаток физической активности разрушает его.

Анкилоз – это неподвижность сустава из-за сращения сочленяющихся суставных поверхностей.

дегенерация, длительная иммобилизация – обездвиженность из-за гипса;

травма, например, внутрисуставной перелом.

неподвижность в суставе.

Симптомы усиливаются постепенно. Сначала боль беспокоит только по утрам. Потом неприятные ощущения нарастают. Вдруг боль исчезает. Это показатель того, что деформация сустава завершена. Он фиксируется в согнутом, полусогнутом или выпрямленном состоянии.

Может применяться консервативное лечение:

медикаменты: противовоспалительные препараты, анальгетики, гормоны.

Иначе проводится операция:

Артралгия – боль в суставе. Это предвестник болезни или сам недуг. Появляется до начала органических повреждений. Возникает как результат раздражения нейрорецепторов синовиальной сумки. Полиартралгия охватывает сразу более 5 суставов. Есть разногласия о том, можно ли считать артралгию отдельным заболеванием.

боль разного характера локализованная или «блуждающая» по суставам;

миалгия– неприятные ощущения в мышцах;

оссалгия – чувство ломоты.

Признаки этой болезни очень вариабельны.

Прием или нанесение анальгетиков и устранение причин болезней. Снять боль помогает и ЛФК – лечебно-физкультурный комплекс, физиотерапия.

Артрит – это воспаление сустава. Полиартрит поражает несколько суставов одновременно.

болезни желудочно–кишечного тракта или мочеполовой системы.

постоянный болевой синдром;

скованность по утрам;

гиперемия – покраснение кожи;

Противовоспалительные (Ацетилсалициловая кислота, Индометацин, Диклофенак, Бруфен) и обезболивающие средства (Капсаицин, Тайленол, Оксикодон, Метадон, Трамадол), гормоны – кортикостероиды (Гидрокортизон, Триамцинолон).

Артропатия – это разновидность артрита, вторичное воспалительное заболевание. Оно входит в триаду признаков синдрома или болезни Рейтера наряду с уретритом и конъюнктивитом.

изменение уровня гормонов гипофиза и гипоталамуса;

нарушения нервной регуляции.

припухлость в околосуставной области.

Заболевание всегда возникает вторично, на фоне других болезней. Поэтому и лечение направлено главным образом на основной недуг. После избавления от первопричины артропатия, как правило, исчезает.

Хондрокальциноз – это разновидность артропатии, сопровождающаяся отложением солей в суставном хряще.

Причины хондрокальциноза точно не установлены, но выявлена связь со следующими патологиями:

разрушение поверхности суставного хряща;

ограничение подвижности, утренняя скованность;

стойкое увеличение СОЭ – скорости оседания эритроцитов;

нарушение функций суставов.

Делают внутрисуставные инъекции кортикостероидами. Кристаллы солей пирофосфата кальция провоцируют развитие воспаления. Поэтому синовиальную жидкость промывают для удаления опасных кристаллов. Показана физиотерапия и курс массажа.

Болезнь Бехтерева– это анкилозирующий спондилоартрит или болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари.

Причины болезни Бехтерева точно не установлены. Выявлена связь с наследственностью и некоторыми хроническими инфекционными болезнями.

Симптомы болезни Бехтерева:

опоясывающая боль, отдающая в позвоночник;

напряженность мышц спины;

анкилозирование межпозвонковых суставов;

остановка роста грудной клетки;

иридоциклит – воспаление глаза;

аортит – воспаление стенки аорты;

недостаточность аортальных клапанов;

амилоидоз почек – нарушение белкового метаболизма.

Излечение невозможно. Страдания больного облегчают с помощью обезболивания и уменьшения воспаления. Применяется и физиотерапия, ЛФК, мануальная терапия. Желательно снижать физические нагрузки и пользоваться ортопедическим матрацем.

Болезнь Стилла – это разновидность артрита. Она появляется у детей, не достигших 16 лет, и сопровождается системным воспалением.

Причины болезни Стилла не выявлены.

воспалительные изменения синовиальной жидкости;

внутренний отек мягких тканей;

скопление внутрисуставного выпота;

эрозия или анкилоз костей;

гиперемия кожи с последующей пигментацией;

увеличение печени и селезенки;

отставание в физическом развитии;

Используются медикаментозные методы. Дополнительные меры принимаются в соответствии с течением болезни.

Инфектартрит или инфекционный неспецифический полиартрит

Инфектартрит – это разновидность артрита, общее инфекционно-аллергическое заболевание.

Причины инфектартрита установлены предположительно:

аутоиммунное разрушение тканей;

увеличение и деформация суставов;

болезненность и ограниченность движений;

повышение температуры на месте отека;

мышцы в пораженной области атрофируются;

повышена проницаемость капилляров;

появляются подкожные «ревматоидные» узелки;

сужение суставных щелей;

краевые костные разрастания.

Боль снимают анальгетики:

Из противовоспалительных препаратов применяются адреностероиды и НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся:

При возникновении проблем с иммунитетом назначаются иммунодепрессанты, например, Азатиоприн. Рекомендуется физио- и трудотерапия. Сильно осложняющие жизнь пациента деформации удаляются с помощью операции. Часто вставляют искусственные имплантаты.

Периартрит – это разновидность артрита, воспаление околосуставных тканей:

Чаще всего встречаются случаи плечевого или плече-лопаточного воспаления.

небольшое ограничение движения в суставе.

Обездвиживание сустава с помощью фиксирующей повязки, физиотерапия, анестезия помогают облегчить состояние пациента.

Подагра – это разновидность артрита. Происходит отложение в тканях кристаллов уратов – солей мочевой кислоты. Подагрические узелки – тофусы – образуются из-за нарушения функционирования почек. Чаще «шишки» появляются вблизи суставов.

неправильное питание с избытком субпродуктов;

употребление алкоголя, особенно пива;

увеличение катаболизма пуриновых нуклеотидов, например, при противоопухолевой терапии;

гиперурикемия – повышение концентрации мочевой кислоты в крови;

ожирение, гипертриглицеридемия или гипертензия.

Пациента помещают в стационар. Воспаление обычно снимают Колхицином. Препарат эффективен, но используют его с осторожностью. Очень опасны передозировки. Также могут назначать Индометацин, Напроксен, Фенилбутазон, Эторикоксиб. Важна и профилактика мочекаменной болезни.

Синдром Фелти – это разновидность артрита, осложнение ревматоидного артрита. Существуют разногласия в том, чем считать этот синдром: болезнью или симптомом.

увеличение селезенки – спленомегалия – и печени – гепатомегалия;

лимфаденопатия – набухание лимфатических узлов;

лейкопения– снижение количества лейкоцитов;

тромбоцитопения или тромбопения – уменьшение числа тромбоцитов;

коричневая пигментация кожи;

формирование ревматоидных узелков – очаговых уплотнений кожи;

«сухой» синдром Шегрена – дистрофия секреторно-железистого аппарата, сопровождающаяся патологической сухостью всех слизистых оболочек;

язвы на коже голеней;

Для блокирования процесса вводят медикаменты и применяют плазмаферез. Разрушение клеток останавливают с помощью спленэктомии – оперативного удаления селезенки.

Синовиоартрит – это разновидность артрита, воспаление синовиальной оболочки.

нейроэндокринные и обменные нарушения;

аллергические и химические факторы.

сглаживание контуров сустава;

повышение местной температуры;

болезненность при пальпации;

с прогрессированием болезни меняется характер воспалительного выпота;

гнойная форма сопровождается лихорадкой.

Больной сустав нуждается в полном покое, его обездвиживают специальными средствами. Применяют сухое тепло. При чрезмерном накоплении синовиальной жидкости проводят пункции с промыванием.

Спондилоартрит – это разновидность артрита, множественное воспаление межпозвонковых суставов.

инфекционный неспецифический полиартрит – «инфектартрит»;

Симптомы спондилоартрита зависят от его вида:

ограничение подвижности позвоночника по утрам, а затем и в остальное время;

ускоренная РОЭ – реакция оседания эритроцитов;

прогрессирующее окостенение связочного аппарата позвоночника;

боли, отдающие в бедро;

атрофия мышц спины;

лордоз шейного отдела;

кифоз грудного отдела позвоночника;

неровные контуры крестцово-подвздошных сочленений.

Санируется инфекционный очаг. Назначаются пиразолоновые (Бутадион, Реопирин, Пирабутол) и гормональные препараты (АКТГ – Адренокортикотропный гормон, Преднизолон, Триамцинолон). Также необходимы ЛФК, массаж и физиотерапевтические процедуры.

Артроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, приводящее к его неподвижности. Синонимы – остеоартрит, артрозо-артрит.

Причина артроза – преждевременное старение, износ хрящевой ткани, например, из-за травмы, воспаления, дисплазии или нарушения метаболизма. Может поражаться не только хрящ, но и другие части сустава. Нарушается процесс образования клеток хрящевой и костной ткани.

сильная боль при движениях из-за истончения хрящевой прослойки;

снижение подвижности сустава – гиподинамия;

атрофия мышц и связок;

размягчение, разволокнение, изъязвление и истончение хряща;

остеосклероз – патологическое уплотнение кости;

синовит, сопровождающийся отеком.

После снятия воспаления первоочередной задачей становится реабилитация. Её проводят с помощью ЛФК и физиотерапии. Из медикаментов помимо противовоспалительных средств назначаются анестетики и хондопротекторы, активизирующие регенерацию тканей: Хондроитин сульфат или Глюкозамин. В тяжелых случаях может потребоваться эндопротезирование.

Гемартроз – это разновидность артроза, внутреннее кровоизлияние.

Причина гемартроза – травма, провоцирующая разрыв кровеносных сосудов. У больных гемофилией кровоизлияние может начаться даже при незначительных повреждениях. Такая чувствительность вызвана плохой свертываемостью крови.

опухоль из-за внутреннего кровоизлияния;

Обеспечивается покой сустава. Если кровоизлияние небольшое, достаточно зафиксировать конечность. Иначе кровь из полости откачивают и накладывают давящую повязку. Для реабилитации назначают ЛФК и физиотерапию. Если в результате разрыва тканей в суставе обнаружены свободные фрагменты, сильно повреждены связки или мениски, проводят операцию артроскопию. Эта хирургическая манипуляция проводится эндоскопически. «Суставную мышь» – патологическая частица, отломок – удаляется с помощью инструментов, для этого необходим второй прокол. Иногда сустав заменяют протезом. Обязателен период реабилитации, т.к. больная конечность долгое время обездвижена.

Гидрартроз – это разновидность артроза, водянка сустава.

рассекающий остеохондрит – воспаление хряща;

Причины болезней суставов, их симптомы и как лечить

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности “Лечебное дело”.

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из мышц, костей, суставов и связок. Около трети населения страдает от различных нарушений его функции. Болезни суставов занимают ведущее место среди его патологий и часто приводят к развитию инвалидности. Их можно разделить на две большие группы: артриты (воспалительный характер поражения) и артрозы (возникающие при дегенеративно-дистрофических процессах).

В особую группу выделяют состояния, когда изменения связаны с разрастанием опухолевой ткани, а также вызваны заболеваниями других органов опорно-двигательного аппарата. Например, остеопороз (заболевание, при котором снижается плотность и прочность костной ткани) приводит к поражению суставов посредством перераспределения нагрузки на них – это связано с нарушением структуры костной ткани и изменением механики движения.

Среди артритов самыми распространенными являются инфекционный и ревматоидный. К этой группе также относят и подагру, которая развивается вследствие отложения солей мочевой кислоты. Довольно редко встречается псориатический артрит (развивается у 5% пациентов, больных артритом).

Артрозы включают в себя остеохондроз, деформирующий остеоартроз, болезнь Бехтерева.

Так как лечение вышеперечисленных заболеваний, к сожалению, далеко не всегда оказывается эффективным, необходимо особое внимание уделять профилактике.

Причиной болезней суставов могут стать различные состояния, их характер во многом определяет течение патологии. Наиболее значимые причины:

Инфекционные агенты (туберкулез, стрептококк) могут непосредственно поражать суставные ткани, приводя к развитию воспалительных изменений – артритов. При этом патогенный микроорганизм часто находят в суставной жидкости, но в некоторых случаях он действует посредством токсинов, выделяемых в кровь.

Особым видом болезни суставов является перекрестная иммунная реакция на очаги хронической стрептококковой инфекции (обычно в миндалинах). В этом случае развивается ревматизм или неспецифический полиартрит.

Механический фактор наряду с инфекционным занимает ведущее место среди всех причин патологии опорно-двигательного аппарата. Хроническое травматическое воздействие приводит к развитию профессиональных артрозов и артритов, а чрезмерная нагрузка на суставы нередко усугубляет течение других заболеваний.

Аллергия довольно часто сопровождается появлением изменений и боли во всех суставах организма: это связано с повышенной чувствительностью иммунных клеток к особым белкам (аллергенам). Чаще всего суставной синдром при аллергии протекает на фоне инфекционного процесса в организме.

Эндокринные патологии приводят к нарушению минерального обмена. Вследствие этого разрушается костная ткань, хрящи, а связки становятся более мягкими и податливыми (обменно-дистрофические артрозы, и остеопороз). К эндокринным артритам относят также диабетическую и акромегалическую артропатию, которые вызваны изменением уровня гормонов гипоталамуса и гипофиза.

Нарушение кровоснабжения в суставных тканях приводит к дегенеративным изменениям хрящей (артрозы). Также при повышенной проницаемости сосудистых стенок, возрастает риск проникновения инфекции.

Наследственная предрасположенность, пол пациента, переохлаждение, низкая двигательная активность, неправильное питание и ожирение являются лишь факторами риска. Непосредственными же причинами болезни суставов могут стать перечислены выше состояния.

Развитию патологий суставов во многом способствует повальная гиподинамия

Общие симптомы болезней суставов:

• Боль в покое, во время или после физической нагрузки.
• Скованность, ограничение подвижности.
• Местные изменения (то есть в пораженной области): покраснение кожи, нарушение чувствительности, повышение температуры, деформация костной и хрящевой ткани, припухлость.
• Хруст и заклинивания во время движений.

Для каждого конкретного заболевания свойственны специфические признаки, которые позволяют отличить их друг от друга.

К развитию болезней суставов у детей обычно приводят врожденные патологии, среди которых первое место занимает дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов. Она проявляется врожденным односторонним или двусторонним вывихом. Признаками этого состояния являются повышенный тонус мышц спины, разная длина конечностей, асимметрия ягодичных складок и неполное разведение ножек. Когда малыш начинает ходить – обращает на себя внимание косолапость, стремление опираться на носочки и характерный хруст. Редко, но у детей также могут развиваться и другие заболевания, характерные для взрослых.

Способы лечения болезней суставов могут сильно различаться в зависимости от конкретной патологии. Традиционно их разделяют на терапевтические (консервативные) средства, хирургическое вмешательство и альтернативные способы лечения (народная, нетрадиционная медицина). Каким именно методом лечить ту или иную патологию решает врач после полного обследования пациента, учитывая все его индивидуальные особенности.

Лечить при помощи терапевтических средств можно практически все поражения опорно-двигательного аппарата. В зависимости от направленности действия используемые препараты разделяются на две группы:

• Этиотропные – то есть воздействующие на причину заболевания. Например, при инфекционной природе артрита назначают антибиотики, а при аутоиммунных реакциях – стероидные гормоны.
• Симптоматические – устраняющие признаки болезни. Среди них наибольшее значение имеют противовоспалительные средства, которые уменьшают болевые ощущения и замедляют процессы воспаления.

Чтобы эффективно лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, можно использовать несколько форм активных веществ:

• таблетки для приема внутрь;
• растворы для инъекций;
• специальные концентрации препаратов в ампулах, когда лекарство вводят непосредственно в суставную полость.

Помимо медикаментов, консервативные средства включают физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру и некоторые другие способы.

При неэффективности терапевтических средств или в далеко зашедших случаях, могут помочь хирургические методы лечения болезни суставов. Операции могут выполнять и для устранения тягостных симптомов, чтобы облегчить жизнь пациента и повысить качество его жизни. Наибольшее значение имеют артропластика (восстановление двигательной функции) и артродез (фиксация в заданном положении). В период обострения довольно часто производят обездвиживание с использование шины или тугой повязки. В тяжелых ситуациях выполняют операции по замене сустава на искусственный протез.

В тех случаях, когда традиционная медицина бессильна, на первое место выходят народные средства. В последние годы появляется все больше ее приверженцев: связано это с тем, что растительные и натуральные средства действуют гораздо мягче и вызывают меньше побочных эффектов. Методы народной медицины оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное действие, а также обладают общеукрепляющим эффектом.

Как правило, для терапии болезней опорно-двигательного аппарата применяют не отдельные травы, а сборы, которые могут содержать в своем составе несколько десятков компонентов.

Вот наиболее эффективные травяные смеси:

Корень аира (одна часть);
мелиса, почки сосны и лист эвкалипта (по две части каждого);
душица, паслен черный и чабрец (по три части);
фиалка (четыре части);
зверобой и боярышник (по пять частей).

Семена льна (одна часть);
ягоды можжевельника, хвощ и тысячелистник (по две части);
донник, корень девясила высокого, зверобой и ландыш (по три части);
багульник (четыре части);
череда (пять частей).

Липа, мята, семена укропа (по одной части);
крапива, щавель конский, почки сосны (по две части);
ромашка, хмель, зверобой, чабрец (по три части);
багульник и фиалка (по четыре части).

Для приготовления настоя берут 2–3 столовых ложки сбора и заливают 300–400 мл кипятка. Принимать его желательно перед едой 2–3 раза в день.

Конечно, методов народной медицины существует огромное количество. Вот некоторые рецепты:

• горячий воск, намазанный слоями, довольно быстро устраняет болевые ощущения;
• мазь из корня лопуха следует применять в бане не менее двух раз в неделю;
• средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки ежедневно на ночь.

Для эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата важно соблюдать специальную диету. Питание при болезнях суставов оказывает значительное влияние на структуру и метаболизм соединительной ткани, изменяет воспалительный и иммунный ответ организма.

В зависимости от конкретного заболевания, рекомендации по питанию могут значительно различаться:

• При подагре необходимо ограничить прием мяса и рыбы, увеличить количество молока, круп и жидкости.
• При остеопорозе показано употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, рыба, морепродукты, некоторые фрукты).
• При ревматизме и ревматоидном артрите необходимо особое внимание уделять аминокислотному составу белковой пищи, ограничить прием соли и углеводов.

Если у пациента есть лишний вес, то диета при болезнях суставов кроме всего прочего должна быть низкокалорийной: чтобы снизить избыточную массу тела и уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Правильное сбалансированное питание – важный элемент как лечения, так и профилактки, пожалуй, любого заболевания

Для профилактики артрозов очень полезно больше двигаться. Желательно, чтобы это были не силовые упражнения, а аэробные нагрузки. Одним из самых эффективных методов является плавание, так как в воде значительно уменьшается вес человека (а, следовательно, и нагрузка на суставные хрящи и связки), в то же время мышцы активно работают.

Если имеется избыточная масса тела, то с ней необходимо распрощаться, так как с каждым лишним килограммом увеличивается вероятность развития патологий.

Для профилактики остеопороза необходимо следить за уровнем кальция, а при его дефиците принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Следует обязательно отказаться от употребления алкоголя и курения, так как эти вредные привычки негативным образом сказываются на метаболизме костной и хрящевой тканей.

Профилактика развития инфекционно-воспалительных изменений проводится путем устранения первичного очага. Например, при хроническом тонзиллите показано лечение у ЛОРа, при необходимости можно выполнить удаление миндалин.

К сожалению, в далеко зашедших случаях оказываются неэффективными как традиционные методы, так и народная медицина, поэтому очень важно с молодого возраста прилагать все усилия для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Существует большое количество разнообразных заболеваний опорно – двигательного аппарата. Наиболее широко распространенные среди них артрит и артроз, о них и поговорим.

Артрит – это болезнь сустава имеющая воспалительный характер и возникающая по причине инфекционного заболевания, различного рода травм, нарушения обменного процесса веществ. Способна поражать как единичный сустав, так и несколько.

Болезнь может протекать чрезвычайно стремительно и характеризоваться болью в суставе колена и повышенным показателем температуры. Такое состояние носит название – острый артрит.

В противовес этому возможно и неторопливое протекание болезни или другими словами – хронический артрит.

Артроз – болезнь сустава, при которой главные перемены происходят в суставном хряще.

Распространенные симптомы болезни суставов

Список их довольно обширен. К числу наиболее явных можно отнести перемены в суставной области и окружающей ее ткани.

1. Невыносимые боли.

2. Ощущение ” хруста ” во время движения.

3. Опухание и возникновение красноты вокруг больного сустава.

4. Амплитуда движений становится резко ограниченной.

Вышеупомянутые симптомы проявляются практически при всех их поражениях.

Однако, существуют характерные отличия для каждого из них.

Рассмотрим их поподробней.

1. Артриты вызванные инфекционным заболеванием . Наиболее часто имеют место возникать реактивные артриты появляющиеся после серьезных болезней желудочно – кишечного тракта, мочеполовой системы. При данном заболевании в основном происходит воспаление суставов нижних конечностей. Длительность протекания такого артрита варьируется в промежутке от одного – двух дней до пары недель. Чаще всего данное заболевание проходит само , но возможны случаи и перетекания в хроническую форму. Встречающейся гораздо меньше другой вид – гнойные артриты возникает при травме сустава, заражении крови. Данный вид является лишь следствием основного заболевания.

2. Артриты возникающее при ревматизме

Данный вид болезни носит слабовыраженный характер. Его продолжительность невелика, но самое важное, что он способен поражать один сустав за другим. Встречается он нечасто.

3. Ревматизм суставов

Во время данного заболевания процесс воспаления поражает сразу несколько суставов. Сначала мелких (кистей и стоп), а затем более крупных коленных. Явными признаками этого является ощущение скованности в пораженных суставах, увеличение показателя температуры кожи. Ход протекания болезни размеренный, но постоянно возрастающий, при этом изначально здоровые суставы постепенно поражаются болезнью, изменяются и их функционирование нарушается.

Теперь пару слов надо сказать о заболевание суставного хряща, то есть о остеоартрозе. При данном заболевании организм испытывает значительную нехватку кальция, фосфора. Область воспаления вокруг больного сустава выражена нечетко и непостоянна. Поражаются суставы которые несут на себе максимальную нагрузку, такие как, коленные и тазобедренные. Во время передвижения возникает сильная боль в колене и сустав опухает, становится толще, изменяется и менее подвижным.

4. Когда происходит накапливание солей мочевой кислоты, то данный вид артрита носит название – подагрический . В основном ему подвержены представители мужской части человечества среднего возраста. Наиболее часто заболевают нижние конечности: суставы колена и голени. Причинами возникновения данного вида артрита можно считать неправильное питание и алкоголь. Скорость нарастания боли очень велика, за час суставом становится невозможно двигать, он краснеет, у человека сильно повышается температура.

Лечение симптомов этой болезни производится путем назначения врачом противовоспалительных и обезболивающих средств. При остеоартрозе допускается лечение хондопротекторами и препаратами значительно улучшающими метаболизм костной ткани. В том случае, если болезнь сильно запущена, тогда возникает необходимость хирургического вмешательства.

Рекомендуется свести к минимуму в своем дневном рационе питания наличие натрия, то есть значительно ограничить употребление соли. Допускаются курсы лечебного голодания продолжительностью неделя (при полной отмене лекарственных препаратов). Сила боли уменьшается и пропадает ощущение скованности в них. Однако , следует заметить, что все это носит непродолжительных характер и поэтому эффект от такого голодания краткосрочный.

Общих рекомендаций по питанию при остеоартрозе на данный момент нет. Однако, для больных страдающих наряду с этим заболеванием еще и рядом других болезней, например ожирением и проводящих лечение при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов вносят некоторые коррективы в диету.

Поскольку у данных лекарств возможны нежелательные побочные эффекты: рвота, изжога, тошнота, то стараются ограничить до минимума употребление разнообразных рыбных бульонов, соусов, маринованные и соленые овощи, грибов, белокочанной капусты, алкогольных напитков и газировки. Желудок и кишечник могут крайне негативно воспринимать длительное употребление этих препаратов, вполне возможно образование язвенных поражений и возникновения дефицита железа в организме.

При очень продолжительном употреблении обезболивающих и противовоспалительных препаратов могут возникнуть сложности в нормальном функционировании кровеносной системы и пищеварения. Именно поэтому при выборе лекарственных средств рекомендуется отдавать предпочтение разнообразным мазям и гелям. Действуют они местно, эффект достаточно ощутим, а риск возникновения побочных эффектов минимален.

Обычный песок является чрезвычайно полезным и эффективным профилактическим и лечебным средством при болезнях суставов. Положительный результат может быть достигнут при условии, что песок прогрет. Нужно использовать только чистый, желательно морской песок. Песок должен быть просеян через мелкое сито, промыт и просушен. Затем песок прогревают в духовке до 50 гр, пересыпают в соответствующую тканевую емкость и прикладывают данный мешочек на небольшой промежуток времени к пораженному суставу. В летнее время допускается применять песочные ванны на пляже. Существует ряд ограничений при данном виде лечения: болезни сердца, кожи, опухоли, истощения, туберкулез.

Следующий природный помощник в лечении болезней суставов это глина. Она уменьшает воспаление вокруг пораженного сустава и значительно понижает боль. При лечении глиной отсутствуют негативные побочные явления. При использовании применяют глиняные обертывания или компрессы. Глина способна накапливать тепло, тем самым делая значительно лучше ток крови в проблемном участке.

1. Берутся 25 грамм меда и 25мл лимонного сока и растворяют их в воде, затем заливают ее глину, перемешивают. Полученную массу толстым слоем кладут на марлю, обертывают вокруг пораженного сустава и закрывают шерстяной тканью на несколько часов. Затем все смойте водой. Продолжительность – десять процедур.

2. Глиняный компресс с использованием меда и алоэ.

Разводим глину с помощью воды до жидкой каши и добавляем внутрь небольшое количество сока алоэ и меда, перемешиваем. В данной массе мочим повязку и накладываем на сустав, обертываем полиэтиленом, шерстяной тканью и фиксируем на полчаса. Продолжительность – пятнадцать процедур.

3. Разводим глину водой до жидкого состояния, добавляем пару капель лимонного сока, смачиваем в данной массе повязку и прикладываем к больному суставу на полчаса. Остатки смываем водой. Продолжительность – пять процедур.

4. Разводим глину водой, добавляем небольшое количество раздавленного чеснока, перемешиваем. В эту массу макаем ватный тампон и обтираем им пораженный сустав. Продолжительность – десять процедур.

1 . Берется редька и мелко натирается. Данную массу выкладывают на марлю, обертывают вокруг сустава и накрывают тканью. Все это делают перед сном. Продолжительность неделя.

2. Варят репу и разминают ложкой. Массу выкладывают на полотенце и обертывают вокруг сустава, а сверху накрывают шерстяной тканью. Делают данный компресс на пару часов , затем смывают водой. Продолжительность лечения – две недели.

3. Берутся свежие листья березы, заливаются водой, доводятся до кипения, затем огонь убавляют, держат еще двадцать минут и после этого воду сливают. Тонким ровным слоем листья кладут на повязку и обертывают вокруг пораженного сустава, закрывают фланелевой тканью. Данный компресс ставят на семь часов. Продолжительность лечения полмесяца.

4. Смешивают 20 грамм меда, 10 грамм сухой горчицы, 20 растительного масла. Все это подогревают. Далее берут марлю, складывают вдвое и наносят на нее полученную массу, затем обертывают ее вокруг пораженного участка, сверху кладут полиэтиленовую пленку и ткань. Компресс делают на два часа. Продолжительность – неделя.

1. Берем двадцать лавровых листов, заливаем 0.5 литром кипятка, держим на огне пять минут, затем настаиваем три часа, процеживаем и употребляем маленькими порциями в течение суток. Продолжительность – три дня.

2. Берем 350 грамм хрена и выжимаем из него сок. Употребляем маленькими порциями в течение суток. Продолжительность – полмесяца.

3. Берем 50 грамм риса, заливаем его четвертью литра холодной воды и оставляем на сутки. Затем данную массу варим и едим утром без соли. Повседневную пищу после этого можно употреблять через пару часов. Продолжительность лечения две недели.

4. Берем десять грамм сушенной крапивы и заливаем кипятком (250 мл), настаиваем полчаса, процеживаем, употребляем по 100 мл два раза в сутки. Продолжительность – полмесяца.

5. Берется сто грамм мелко нарубленной белокочанной капусты, тридцать мл растительного масла и смешиваем их. Употреблять нужно по 50 г три раза в сутки. Продолжительность лечения три недели.

В заключении хотелось бы сказать, что все симптомы заболеваний опорно – двигательного аппарата очень опасны и поэтому рекомендуется с особым вниманием отнестись к их предупреждению.

Источники

1. Ревматоидный артрит. – М. : Медицина, 2014. – 240 c.
2. Бунчук, Н. В. Ревматические заболевания пожилых (избранные) / Н. В. Бунчук. – М. : МЕДпресс-информ, 2014. – 272 c.
3. Ревматология. Национальное руководство (+ CD-ROM). – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 746 c.
4. Кирпичникова, М. П. Биосовместимые материалы / Под редакцией В. И. Севастьянова, М. П. Кирпичникова. – М. : Медицинское информационное агентство, 2011. – 560 c.

Оцените статью: