Можно ли греть голеностопный сустав

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "можно ли греть голеностопный сустав" с детальными комментариями и методологией лечения и профилактики.

Можно ли греть суставы при артрозе и как правильно это нужно делать?

Современный образ жизни становится причиной развития болезней опорно-двигательного аппарата. Например, артроз и артрит – распространенные патологии. Можно ли при артрозе греть суставы, что это за заболевания, что делать человеку, страдающему этим заболеванием а чего нельзя – разберемся подробнее.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 26i59883bcbf12400.46475942-600x396

Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:

Видео (кликните для воспроизведения).
  • инфекция;
  • нарушение обмена веществ;
  • отклонения в работе иммунной системы.

Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 35i59883bcbf131d5.74832226-300x170

При начальной стадии патологии боль не слишком досаждает человеку, возникает периодически, поскольку суставы еще не деформированы. Подобная симптоматика наблюдается годами. В таком состоянии больному рекомендованы лечебные упражнения.

На втором этапе заболевания боли усиливаются при физических нагрузках. Наблюдается деформация суставов. При приседании слышен хруст в коленях, которые тяжело сгибаются. В суставной полости скапливается жидкость.

Последние две стадии характеризуются ухудшением ситуации. Проблему удается решить посредством установки протеза взамен поврежденного коленного сустава.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 98i59883bcbf13e30.89509739-300x200

Пациентов интересует, разрешается ли греть пораженный артрозом коленный сустав. У большинства людей нагрев и переохлаждение ассоциируются с болезнями. При остывании человек ложится в кровать, укутываясь одеялами, кладет к телу грелки, парит ноги. Однако следует понимать, что такие тепловые процедуры не всегда полезны, а зачастую и вредны.

Когда отсутствует уверенность в диагнозе, необходимо посетить поликлинику, не занимаясь самолечением. Однако если диагноз артроз поставил врач, устранить боль действительно поможет тепло. Прогревание усилит кровяной приток к суставу, снабдив питанием хрящевую ткань, купировав болевые ощущения. Для обеспечения теплом больного сустава рекомендуют:

  • посещение бани;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • прогревающие народные средства.

Чтобы остановить процесс, необходимы срочные меры. Терапия этих заболеваний требует комплексного подхода. Стоит понимать, что артроз и артрит сами не пройдут. К лечение следует подходить комплексно.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 81i59883bcbf14c45.27206221-300x170

Больные артрозом и иными заболеваниями суставов должны посетить врача и пройти курс лечения. При артрозе и артрите врачи назначают следующие действия:

  • медикаментозную терапию;
  • физиологические процедуры;
  • массаж;
  • ЛФК;
  • прием витаминных комплексов;
  • сбалансированное питание;
  • средства народной медицины.

Часто при артрозах, артритах, а также иных заболеваниях суставов при воспалительном процессе больные интересуются, можно ли греть сустав. Однозначного ответа на вопрос, можно ли греть суставы при артрите, не существует. Это зависит от следующих факторов:

  • степени поражения;
  • физиологических особенностей организма.

Несколько вариантов тепловых процедур рекомендуют при артрозе:

  • пояс либо согревающий пластырь;
  • теплый бассейн;
  • согревающий компресс;
  • грелка;
  • терапевтическая микстура минерального масла либо парафина;
  • горячая ванна или душ;
  • парилка в кедровой бочке либо вихревой ванне;
  • влажный горячий халат или полотенце.

Также можно усесться на стул с ребристой поверхностью, согревая воспаленные суставы теплым душем. водного напора снижается болевая интенсивность, движения в суставе облегчаются.

Нужно понимать, что при остром артрозе и других воспалительных заболевания хрящевой или костной ткани, инфракрасное прогревание запрещено. В этом состоянии больные суставы не греют. Нежелательно остро воспаленный сустав при артрозе греть или охлаждать с помощью компрессов, накладываемых на больное место. Однако при ремиссии ответ на вопрос, можно ли греть суставы при артрозе, остается положительным.

Баня издавна считалась панацеей от всех заболеваний, вот почему такой метод считается полезным. В бане при высокой температуре воздуха происходит не только очищение всего организма, но и другое положительное воздействие. Прогревание суставов при бурсите и аналогичных патологиях способно:

  • снять болевой синдром;
  • устранить усталость.

Прогреванием заживляют травмы связок и суставов, снимают последствия перенапряжения. Прогревать суставы при артрите полезно, поскольку такая процедура улучшает микроциркуляцию крови, что приводит к насыщению хрящевой ткани полезными элементами и кислородом. Из сустава при артрозе под воздействием тепла выводятся продукты распада и рассасываются соли. Полезны согревающие компрессы при растяжении связок и ушибах.

Видео (кликните для воспроизведения).

Однако больные артрозом, прежде, чем самостоятельно посещать баню или использовать согревающий компресс с солью при патологии суставов, должны посоветоваться с лечащим врачом. Специалист ответит пациенту, можно ли греть суставы при артрите в его случае.

Запрещено нагревать больной сустав в следующих ситуациях:

  • при остром ревматическом заболевании с признаками активности процесса;
  • острой форме патологии опорно-двигательного аппарата;
  • спондилит в острых проявлениях;
  • повреждение в острой фазе;
  • активная фаза кортикостероидной терапии.

Если же подобных противопоказаний у пациента нет, тогда лечение артроза теплом возможно. Прогревание суставов – хороший эликсир при отечности коленей и тазобедренной части. Теплые компрессы при артрозе повышают подвижность и эластичность связок. Кроме того благодаря прогреванию при артрозе замедляется процесс старения в суставах.

Читайте так же:  Артрит коленного сустава к какому врачу

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 63i59883bcbf158a2.70846699-300x225

Лечить ли больные суставы теплом или запретить, решит врач, учитывая состояние здоровья пациента. Кроме того, специалист определит длительность процедур, при которых используется нагревание, а также интенсивность воздействия на сустав.

Больные спрашивают, можно ли греть больные суставы. Прогревают сочленения с помощью:

  • магнитных полей;
  • ультразвука;
  • инфракрасного и ультрафиолетового излучения;
  • электрического тока.

Дома греть ноги можно не только используя компрессы при артрозе либо баню. Подойдет для этой цели и грелка. Чтобы улучшить эффективность процедуры, рекомендуется массаж. Лучше массировать больной орган после лечебной гимнастики. Перед этим следует подготовиться к процедуре. Сначала греют суставы в парной или используя горячий душ.

Для суставов полезно сухое тепло. Для процедуры нагревают соль и помещают в полотняный мешочек. Если поврежден тазобедренный сустав, на мешочек рекомендуется сесть. При болях в коленном суставе кладут мешочек на колено либо привязывают к пораженному месту.

Чтобы прогреть сустав, применяют электрическую грелку, однако предмет запрещено прикладывать напрямую к телу – необходимо подложить тканевую прокладку, чтобы избежать ожога. Такую электрогрелку держат долго, смазав предварительно кожу растительным маслом либо вазелином.

Перед сном наносят йодную сетку на поврежденный сустав, которая прогреет сочленение, одновременно насыщая йодом организм. Рекомендуется также перцовый пластырь, который закрепляют на болезненные точки больных суставов и не снимают неделю. Затем дают суточный перерыв коже и снова на неделю приклеивают пластырь. Помогут три проведенных курса терапии.

Летом полезны солнечные ванны для больных суставов. Купируют боль аппликации лечебной грязи, озокерита либо парафина.

При возникновении вопроса, можно ли греть больной сустав, нельзя забывать о компрессах. Это полезная процедура, которая уменьшает боль и снимает воспалительную реакцию в тканях. Благодаря компрессам активизируются обменные процессы в суставах. Увеличивается насыщаемость сочленений, происходит регенерация поврежденных тканей.

В народной медицине от артроза используется компресс из листьев лопуха. Для процедуры берут 7–8 листьев, промывают и складывают нижней стороной на сустав. Сверху закрепляют полиэтиленовый мешок и обматывают ногу теплым платком.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 46i59883bcbf16bb7.94309808-300x200

Следует помнить, что при поражении артрозом колена показаны умеренные физические нагрузки. Зарядка снижает болевой синдром, улучшает суставную подвижность, снижает мышечное напряжение, помогает питанию хрящевой ткани. Сейчас разработана лечебная физкультура, рекомендуемая при различных стадиях развития заболевания. Показана также и бальнеотерапия. Использование ванн, наполненных минеральными водами, усиливает циркуляцию крови, благоприятно воздействуя на поврежденные артрозом коленные суставы.

Большинство врачей рекомендуют сочетать лечение теплом и холодом для сокращения воспаления, устранения неприятных симптомов артроза. Полезно двукратное использование воздействия на поврежденный сустав холода и тепла. Поэтому больному не придется часто отвлекаться от неотложных дел на процедуры, а боль от артроза перестанет докучать.

Эффективным лечением патологий опорно-двигательного аппарата является прогревание суставов. Такая процедура пользуется огромной популярностью у больных артритом или артрозом. Она полезна и действенна, не требует значительных финансовых вложений. Мягкое воздействие тепла на очаг воспаления устраняет боли в связках и суставах, снимает последствия перенапряжения мышц, способствует быстрой регенерации соединительных тканей.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав progrevanie-sustavov-700x300

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

  • ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
  • снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
  • исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
  • восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
  • повышению эластичности и подвижности связок;
  • нормализации кровоснабжения.

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Прогревание запрещено при кортикостероидной терапии. Греть суставы нельзя при таких патологиях:

  • заболевание суставов имеет острую фазу;
  • воспалительные процессы в позвоночнике, его деформация;
  • острая ревматическая болезнь с осложнением в виде диспротеинемии;
  • острые последствия различных повреждений, заболеваний и травм.

Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы предотвратить возможные осложнения болезни. Даже при отсутствии острой фазы суставы можно греть не всегда. Влажность полезна не для каждого типа заболевания. При некоторых суставных заболеваниях баня может оказаться не таким эффективным методом, как сухое прогревание, физиотерапия или компрессы.

Использование этого метода не требует больших усилий. Достаточно будет взять плотный мешочек из полотна, нагреть соль или песок в духовке либо на плите и всыпать в него. При коксатрозе на мешок лучше просто сесть. При воспалении коленного сустава импровизированную грелку можно положить на ногу или привязать к колену на некоторое время. Эффективно использование грелки электрической, но прежде чем прикладывать ее к телу, необходимо подложить натуральную ткань во избежание ожогов. Йодная сетка на ночь, согревающий пластырь и недолгое прогревание на солнце — тоже действенные методы терапии.

Физические упражнения назначают при нарушении опорно-двигательной функции колена после ушибов и переломов. Реабилитация и является главной задачей лечебной зарядки. Процедура проходит под наблюдением врачей, самолечение может негативно сказаться на дальнейшем восстановлении после травмы. К физиопроцедурам прогревающего типа относятся согревающий массаж, гимнастика, воздействие ультразвуком, магнитными полями, ультрафиолетом. Такие методы можно совмещать. Если болят коленные суставы, то после лечебных упражнений больные колени с легкостью поддаются массажным процедурам. Альтернативой гимнастике является горячий душ.

Читайте так же:  Умеренный синовит голеностопного сустава

Озокерит и парафин — вещества распада нефтепродуктов. Широко используются в прогревании при артрите, когда деформации подвергается колено, тазобедренный сустав, голеностоп. При плавлении хорошо удерживают тепло и медленно его отдают, что способствует глубокому прогреванию очагов патологии. На коже при нанесении образуется пленка, препятствующая возникновению ожогов.

Самолечение может привести к тяжелым последствиям. Поэтому рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом прежде, чем начинать какие-либо процедуры самостоятельно.

Когда болит сустав ноги, руки или спины не всегда есть возможность обратиться в больницу. Снять боль в домашних условиях могут помочь компрессы. Широкой популярностью пользуется соляной компресс. Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую, более полезную и насыщенную такими полезными химическими элементами, как кальций, магний, железо, калий.

Морская соль действенна и при лечении заболеваний суставов. Чтобы сделать компресс, необходимо нагреть небольшое количество соли примерно до 70 градусов. Положить ее в мешочек и приложить к пораженному участку, замотав пленкой. Держать в тепле нужно от 10 минут до 30 в зависимости от ощущений. По такому же принципу можно прогреть небольшие участки с помощью повязок.

Способов прогревания суставов существует много, у каждого есть свои недостатки, преимущества и противопоказания. Не рекомендуется греть свежие травмы и повреждения. Тепло в этом случае может привести к нагноению и переходу к острой фазе заболевания. При малейших признаках недомогания после прогревания следует немедленно обратиться в больницу, чтобы ликвидировать возможные последствия.

Тепло это простое и эффективное средство для лечения растяжения связок, однако его применение имеет свои особенности.

Какое действие оказывает тепло на поврежденные связки?

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав Deep-Therapeutic-Portable-Heat-Wraps-and-Pads-by-Venture-Heat-1-e1509905829411

Тепло действует противоположно льду – расширяет кровеносные сосуды и увеличивает кровоток . Таким образом, тепло ускоряет обменные процессы, стимулирует заживление поврежденных тканей связки и способствует уменьшению боли. Под воздействием тепловых процедур расслабляются мышцы, особенно это важно при наличии спазма, который поддерживает болевые ощущения.

Существует 2 вида тепла, используемые в терапии: сухое и влажное тепло.

  • Источниками сухого тепла являются: грелки, согревающие пакеты и сауна. Сухое тепло выводит влагу из кожных покровов, тем самым обезвоживая их.
  • Влажное тепло можно получить используя мокрое полотенце и делая умеренно горячие ванночки для ног.

Греть ногу и стопу при растяжении связки можно только после уменьшения воспаления и рассасывания отека (обычно на 4-5 день после травмы ). В первые дни после травмы, прикладывать к поврежденной области можно только лед. Приложение тепла на травмированные связки сразу после повреждения способствует увеличению отека, кровоизлияния.

Как правильно лечить растяжение и разрывы связок читайте здесь.

Нельзя греть ногу при растяжении связки в следующих случаях:

  1. При наличии открытых ран.
  2. Если имеется отек и/или кровоподтек в области травмы.
  3. На любом воспаленном участке кожи.
  4. При таких сопутствующих заболеваниях, как сахарный диабет, нарушение кровообращения нижних конечностей (тромбофлебиты, глубокие тромбозы и др.), атеросклероз и др.
  5. При подозрении на более тяжелые травмы: перелом, вывих, разрыв мышц.

Если у вас есть заболевания сердца или артериальная гипертензия, проконсультируйтесь с врачом перед использованием горячих ванночек.

Для местного прогревания можно использовать грелку или бутылку с горячей водой, теплое влажное Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав heat-therapy-e1510342647603

полотенце. Во избежания ожогов, вначале положите полотенце или шерстяную ткань поверх кожи травмированного участка. Грейте связку не более 20 минут. Если во время прогревания кожа становится красной и болезненной, остановитесь и сделайте воду менее горячей, а также сократите время прикладывания тепла до 10 минут. Перед повторной тепловой процедурой, кожа должна полностью остыть после предыдущей. Никогда не оставляйте теплую грелку или бутылку на ночь. Не рекомендуется использовать микроволновую печь для Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 1793-e1510342738799подогрева грелки или бутылки, лучше всего использовать обычную горячую воду.

Тепловые ванночки для ног выполняют на протяжении 1-2 недели, продолжительностью от 15 до 20 минут. Температура воды 34-36 градусов.

Ходить в баню, сауну и парить ногу не рекомендуется , поскольку высокая температура в помещении может привести к перегреванию тела и усугубить травму ноги.

Тепловая терапия более эффективна в сочетании с другими методами лечения, такими как физиотерапия и лечебная физкультура.

Можно ли при артрозе греть суставы и как правильно это делать?

Можно ли греть суставы при артрозе – согревание является одним из доступных методов лечения в домашних условиях. Местное повышение температуры тканей стимулирует все обменные процессы. Основные тепловые процедуры, проводимые при болезни:

  • Согревающий пластырь;
  • Компрессы;
  • Горячий душ или ванна;
  • Грелка;
  • Теплый бассейн;
  • Физиопроцедуры.

Прогревание при артрозе проводится при незначительном повреждении суставов. Прогрессирующие дегенеративные процессы подлежат лечению медикаментозными средствами или при помощи хирургического вмешательства.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав metodiki-progrevaniya-sustavov-560x336

Воздействие тепла на организм стимулирует регенеративные процессы пораженной области: повышается тканевая эластичность, рассасываются гематомы и скопления лимфы.

Читайте так же:  Сильная боль в суставах рук

Греть коленный сустав при артрозе рекомендовано для выведения из организма отложившихся солей, улучшения работы пораженного сустава.

Лечить заболевание в острой стадии прогреванием запрещено – процедуры не приносят облегчения, а воспалительный процесс усугубляется.

Исключено тепловое воздействие при следующих болезнях:

  • Спондилит;
  • Инфекционные заболевания;
  • Травмы нижних конечностей;
  • Длительное лечение кортикостероидными средствами;
  • Ревматические болезни в острой стадии.

Категорически запрещается проведение ванн или горячего душа при выявлении кожных заболеваний: существует риск ухудшения состояния, переход болезни в хроническую форму, развитие осложнений.

При помощи компрессов прогревают суставы для купирования боли и снятия отечности. Под воздействием температуры сосуды расширяются, и улучшается микроциркуляция. С кровотоком выводятся токсины и поступают полезные вещества.

Перед наложением компресса необходимо приготовить ткань (марлю), сложенную в 4 слоя и смоченную в жидкости, обернуть ею больной сустав. Клеенку или компрессионную бумагу накладывают на марлю так, чтобы она выступала за ее края на 2 см. Для сохранения тепла обернуть сустав слоем ваты или шерстяной тканью, зафиксировать компресс бинтом. Длительность процедуры составляет 6-12 часов.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав kompressy-pri-zabolevanii-artrozom-560x336

При необходимости повторного наложения компресса кожу насухо вытирают, через час проводят повторную процедуру согревания.

При появлении раздражения на кожных покровах повторно компресс накладывать нельзя, кожу обработать заживляющей мазью.

В качестве согревающих жидкостей используют водку или этиловый спирт, смачивая в них марлю. На ночь спиртовые компрессы при артрозе оставлять запрещается: возможен ожог и раздражение кожных покровов. Вместо спиртосодержащих жидкостей для лечения артроза разрешено использовать отвары трав и горячую воду.

Рецепты согревающих компрессов для суставов:

  • Разогреть чугунную сковороду и высыпать на нее соль, тщательно ее прокалить и ссыпать в тканевый мешок, а сверху полить настойкой из прополиса. Готовый компресс держат на пораженном артрозом суставе до полного остывания соли;
  • В 300 г водки добавить 1000 г сока алоэ и 200 г меда. Настаивать смесь 3 дня в темном месте. Тканевую марлю погружают в готовый раствор и делают компрессы двумя курсами в течение 10-12 дней, с перерывом на 7 дней;
  • 100 г сухого сабельника болотного измельчить и добавить в 1 л водки, перемешать, настаивать раствор 2 недели. Использовать для компрессов на 6 ч, в течение 10 дней.

При обострении гонартроза лечебные компрессы накладывать запрещается. Это провоцирует ускорение дегенеративно-воспалительных процессов.

При артрозе 1 и 2 степени среди водных процедур эффективны ванны. Процедуры выполняются с добавлением натуральных компонентов – морской соли, трав или масел.

Оптимальная температура воды – 38 градусов, принимается ванна при артрозе 2 раза в неделю в течение месяца. Длительность процедуры 20 минут. Грамотное проведение прогревания позволяет ускорить обменные процессы без чрезмерной нагрузки на сердце.

Рецепты ванн для лечения суставов:

  • В 1 л воды необходимо развести по 100 г йодобромной соли и йодида натрия, добавить 250 г калия бромида. Приготовить воду для ванны: в 200 л чистой воды 35-37°С добавить 100 мл раствора и 200 г поваренной соли. При проведении процедуры вода не должна быть выше уровня груди. Длительность приема ванны 15 мин, после чего пациента обтирают полотенцем и обеспечивают получасовой отдых. Больное колено после приема ванны необходимо укутать теплой тканью для предупреждения переохлаждения;
  • Приготовить таз на 10 л и заполнить его водой с температурой до 39 °C. В тканевый мешок ссыпать 3 ст.л. горчицы и опустить его в приготовленную ванну, отжать несколько раз. Погрузить ноги до середины голени на 15-20 мин.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав vannye-i-bannye-procedury-pri-patologii-560x336

Для снятия отеков и восстановления функций сустава рекомендуется парить ноги при артрозе стоп в бане. Использование банного веники и контрастного душа приводит к перераспределению крови и лимфы в организме, это ускоряет вывод шлаков токсинов и шлаков, стимулирует поступление питательных веществ в ткани.

После банных процедур исчезает чувство одеревенелости мышц, тело расслабляется: снижается болевой синдром, возрастает эластичность связок. Для повышения эффективности лечения артроза необходимо избегать переохлаждения после посещения парной.

Можно ли греть колено при артрозе при помощи физиотерапевтических процедур – можно, но их назначает врач в комплексе с другими методами лечения для предупреждения развития осложнений, и замедления дегенеративных процессах в организме.

Основные виды физиопроцедур при артрозе суставов:

  • Парафинотерапия обладает компрессионным действием, усиливает кровоток, применяется в период реабилитации для улучшения трофики тканей. Проводится парафинотерапия при помощи наслаивания: подогретый парафин (56-65°С) кистью наносят на больной сустав слоем 1-2 см, затем укутывают ногу теплой тканью до полного остывания массы (20-40мин). Проводится процедура 10-15 дней, затем повторяется через каждые 1,5-2 месяца;
  • Грязевые аппликации проводятся при помощи торфяных или сульфидных грязей. Для этого смесь подогревают до 46-48°С и распределяют по салфетке, которой оборачивают больной сустав и укутывают полиэтиленом и тканью на 15-20 мин. Длительность курса лечения 15-20 дней;
  • Глинолечение глина отличается теплоемкостью и регенерирующими свойствами. Очищенный продукт используют в виде ванн: 800 г глины и 100 г соли добавляют в воду температурой 37-39°С, проводят процедуру по 15-30 минут, курс состоит из 8-10 ванн.

Прогревание суставов при артрозе дает положительные результаты, если соблюдать меры безопасности при проведении процедур и учитывать противопоказания при выборе метода лечения.

Читайте так же:  Суставах лечащий врач прописал

Можно ли греть суставы при артрозе и как это нужно делать

Артроз суставов – весьма сложное заболевание, которое может иметь серьезные последствия. Изначально нарушается состав жидкости синовиального типа, которая обеспечивает веществами питательного типа суставы в нужном количестве. Такое изменение приводит к тому, что ткань хрящевого типа теряет свою эластичность, а самое главное – устойчивость к значительным нагрузкам.

Постепенно развивается процесс разрушения, что провоцирует возникновение воспалений. Проявляются боли, происходит постепенный процесс деформации сустава. Развитие заболевания приводит к нарушению основных функций мышц, образуются очаги хрящевой ткани в разрушенном виде, начинается деформация кости, мышцы теряют свою способность к сокращению, нередко отсутствие лечения становится основой инвалидности.

Следует отметить, что кроме утраты подвижности артроз опасен тем, что на его фоне могут развиваться различные патологии в работе сердечной мышцы и системы сосудов.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав artr12-2-1

Неотъемлемым и достаточно важным элементом лечения артроза считаются согревающие компрессы, которые позволяют обеспечить интенсивное восстановление нормального кровообращения, а также снимают болевые проявления и отечность. Если речь идет о стадии с интенсивным воспалительным процессом, то в такой ситуации прогревания строго запрещены.

При патологии колена рекомендуется использовать согревающий массаж, который позволяет улучшить работу сосудов и обеспечить улучшенным питанием ткани. Метод согревающего массажа применяется исключительно на начальном этапе заболевания.

При артрозе любых суставов рекомендуют применять водно-гигиенические процедуры с расслабляющим или же согревающим массажем. Если же патология сочетается с развитием кожных заболеваний, то прогрев посредством водных процедур (душ, баня, сауна, ванны) категорически воспрещается.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав raogr-m

Нередко возникает вопрос, можно ли прогревать суставы посредством грелок. Такой способ согревания нередко используется в терапии, он способствует снижению болевых проявлений, улучшает общее самочувствие пациента. Грелку нельзя класть непосредственно на пораженный сустав. Нужно предварительно ее завернуть в полотенце, только после этого начинать процедуру.

Запрещается греть суставы при артрозе в таких случаях:

  1. При обострении.
  2. В случае активной стадии воспаления.
  3. При сочетании артроза с другими патологиями суставов.

В любом случае, прежде, чем начинать прогревающие процедуры нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

При лечении артроза рекомендуется использовать прогревающие физиопроцедуры, а также посещение парилки или же бани, систематическое применение специализированных компрессов. Все процедуры такого характера назначаются врачом после детальной оценки пациента и проведения ряда исследований.

Разогревающие компрессы обеспечивают снятие боли, активизируют процессы обменного типа в нервных и мышечных тканях, снижают проявление воспаления. Также формируется улучшение работы сосудов, что в свою очередь позволяет получить улучшенное питание всех тканей, окружающих поврежденный сустав.

Основным ингредиентом таких процедур выступает водка или же спирт, дополнительные элементы – лекарственные травы. Самым известным способом лечения артроза считается компресс из листьев лопуха:

  1. Для приготовления нужно будет найти восемь достаточно крупных листьев лопуха, они обязательно промываются и складываются между собой (друг на друга мягкой стороной). Сверху на них ставится емкость с горячей водой.
  2. Поврежденные суставы смазываются водкой, после чего, на них накладываются листья и закрепляются пленкой. Сверху накладывается шерстяной платок.
  3. Компресс удерживается на пораженном месте в течение нескольких часов, после чего удаляется.

Используется стандартный стул, который устанавливается в ванную. Пациент садится, и начинается процедура воздействия теплого душа под напором именно на область поражения. Как правило, такой вариант прогревания используется при артрозе коленей.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав progr12

Также рекомендуется использовать сухое тепло. Для процедуры нагревают обычную соль на сковороде, после чего высыпают ее в полотняный мешочек. При повреждении сустава таза рекомендуется садиться на мешочек с солью, если необходимо воздействие на коленные суставы, мешочек можно привязать к пораженному месту. При использовании грелки нужно помнить об отсутствии возможности прикладывать ее напрямую к телу. Ее обязательно нужно замотать в ткань, предварительно кожу на пораженном участке покрывают маслом или же вазелином.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав grel_sol1

Очень эффективные процедуры, которые имеют немаловажное значение в лечении артроза. Но, для прогревания больных суставов четко определяется длительность процедур с учетом состояния пациента и особенностей развития заболевания. Это значит, что использовать такие процедуры можно только по рекомендациям врача.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав ban12

Назначается врачом сразу же после постановки диагноза. Сегодня используются варианты прогревания сочленений при помощи полей магнитного характера, посредством воздействия ультразвука, ультрафиолетового излучения и электрического тока.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав mozhno-gret-bolnye-sustavy-artroz-2

Артроз плечевого, коленного или голеностопного сустава относится к заболеванию разрушительного характера, поэтому при первых признаках патологических изменений требуется изменения образа жизни и прохождение курса лечения. Многие пациенты после постановки такого диагноза задаются вопросом, можно ли греть артроз коленного сустава.

Артроз может затронуть любую часть тела человека, наиболее часто болезнь поражает коленный, плечевой или голеностопный сустав. Прогревание при артрозе считается эффективным способом лечения и профилактики воспалительных процессов. Греть воспаленный участок можно различными способами:

  • банные процедуры;
  • принятие теплых ванн;
  • физиопроцедуры;
  • обеспечение «сухого» тепла;
  • использование компрессов, мазей или растираний с согревающим эффектом.

Прогревание коленного, плечевого или голеностопного сустава способствует улучшению оттока крови и лимфы, что способствует снижению риска застойных явлений, снижает воспалительные процессы, уменьшает болевой синдром и нормализует двигательную активность.

Тепловое воздействие на сустав способствует поучению следующих эффектов:

  • быстрое восстановление связок и тканей хряща;
  • снятие перенапряжения мышц;
  • устранение боли, ощущения онемения;
  • предотвращение воспалительных процессов;
  • вывод токсичных веществ
Читайте так же:  Препараты для суставов и хрящей в аптеке

Можно ли греть больные суставы при артрозе, зависит от характера протекания болезни и наличия у больного противопоказаний.

Греть допустимо только на начальных стадиях артроза коленного, плечевого или голеностопного сустава. При сильных воспалительных процессах, что часто бывает при запущенных стадиях болезни, нагрев пораженного участка только усугубит ситуацию. Нельзя использовать прогревания при поражениях кожного покрова и беременным женщинам. Повышение температуры тела при вынашивании ребенка чревато для женщины выкидышем, поэтому сауны и посещения бань им противопоказаны.

Посещение бань и прохождение физиопроцедур способствует снятию симптомов артроза коленного, плечевого или голеностопного сустава. Греть такими способами рекомендуется на начальных стадиях заболевания, так как это способствует перезапуску обменных процессов в организме, что благоприятно сказывается на ходе лечения. Подобные результаты возможны только при умеренности и соблюдении правил прогревания.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав mozhno-gret-bolnye-sustavy-artroz-3

Горячие ванночки для ног не рекомендуется использовать при проблеме варикоза или атеросклироза, так при таком прогревании существенно возрастает нагрузка на стенки сосудов. При повышенной температуре такие процедуры противопоказаны, уже при 37,5 0 C использовать такой способ нельзя.

Компрессы на основе спирта и горчичники нельзя оставлять на ночь. Неправильно поставленный пластырь или компресс вызывает у человека чувстве озноба, поэтому при такой реакции организма лечение стоит прекратить. Нельзя наносить согревающие компоненты сразу на кожу, при использовании горчицы или перца для согревания прямой контакт с кожей недопустим, такие компоненты насыпают в тканевый мешочек.

При использовании грелки для исключения ожогов рекомендуется обернуть ее тонким полотенцем или простынкой.

Сегодня существует довольно большое количество способов, при помощи которых можно греть коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе, тем самым обеспечивая терапевтический эффект прогреванием В число основных входит:

  1. Специальные фармакологические препараты.

На рынке медицинской продукции сегодня представлено большое разнообразие различных мазей, гелей и жидкостей для растирания. Такие средства предполагают постепенное повышение температуры, поэтому результаты появляются через определенное время. Перед применением препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями к применению.

Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав mozhno-gret-bolnye-sustavy-artroz-1

Такое лечение теплом назначает врач, определяя продолжительность и количество сеансов. Наиболее популярными при артрозе считается лечение ультразвуком, лазером, магнитом и инфракрасным излучением. Преимуществом таких способов является прохождение лечения под наблюдением специалиста.

В последние годы в области медицины появляются нетрадиционные процедуры прогревания суставов при артрозе. Одной из них является моксотерапия, при которойоказывается тепловое воздействие на биологические активные точкиза счет использования ароматических сигар.

Такие способы доступны для применения в домашних условиях и обладают высокой эффективностью при артрозе. Суть заключается в том, что марля смачивается в специально приготовленном растворе, обладающим согревательным действием, и прикладывается к пораженной области. Наиболее часто для таких целей используется горчица, красный перец, спиртовые настойки.

Преимуществом такого способа является равномерное воздействие теплом на все участки тела, позволяя одновременно обеспечивать лечебный эффект при артрозе коленного, плечевого или голеностопного сустава. При использовании такого способа важно придерживаться правил посещения бани, выдерживать рекомендованную длительность и температурный режим в помещении.

Воздействие таким способом на коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе считается весьма эффективным. Обеспечение появления тепла может достигаться различными способами:

  • прикладывания тканевого мешочка с предварительно нагретой солью;
  • нанесение йодистой сеточки;
  • использование перцового пластыря;
  • укутывание пораженного участка платком из собачьей шерсти.

При использовании пластырей с согревающим эффектом или йода в целях лечения артроза, важно убедится в отсутствии аллергических реакций на компоненты средства.

Для предотвращения перетекания артроза в более тяжелые стадии необходимо своевременно начать лечение патологических изменений, проходящих в коленном, плечевом или голеностопном суставе. Можно ли пациенту греть артроз коленного сустава зависит от наличия сильных воспалительных процессов или личных противопоказаний относительно конкретного способа воздействия. Лечение артроза теплом сегодня может производиться различными способами, некоторые из них можно применять в домашних условиях.

Источники

  1. Максудова, Аделя Наилевна Подагра / Максудова Аделя Наилевна. – М. : МЕДпресс-информ, 2017. – 709 c.
  2. Малышева, И. С. Отложение солей и подагра. Диагностика лечение и профилактика / И. С. Малышева. – М. : Вектор, 2014. – 937 c.
  3. Романова, Марина Юрьевна Подагра, радикулит, артроз. Проверенные рецепты и лечебное питание для сохранения здоровья суставов / Романова Марина Юрьевна. – М. : Виват, 2017. – 918 c.
  4. Николай, Мазнев Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Мазнев Николай. – М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. – 389 c.
  5. Насонова, В. А. Ревматизм / В. А. Насонова, И. А. Бронзов. – М. : Медицина, 2016. – 192 c.
Изображение - Можно ли греть голеностопный сустав 2569556
Автор статьи: Инна Дробыш

Позвольте представиться. Меня зовут Инна. Я уже более 7 лет работаю медицинской сестрой в ревматологическом центре. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу научить всех посетителей сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 5 проголосовавших: 2

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here