Желатин от боли в суставах рецепт

Как пить желатин для лечения суставов — рецепты настоек, компрессы

Определенные виды болезней костно-суставной системы начинаются с нарушений трофики хрящевой ткани и ее деформации. Желатин для суставов и хрящевой ткани является лучшим восстанавливающим средством. Народный способ лечения желатином не уступает традиционным медицинским назначениям.

Доступное средство для каждого пациента, не требующее рецепта врача. Простота в применении и возможность использования практически для всех желающих делает лечение суставов желатином самым популярным способом. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Изменение состояния хрящевой ткани не сразу дает о себе знать и боли появляются постепенно. Это обусловлено анатомическим строением и функциональным состоянием хрящей. Признаками нарушений могут быть:

• Специфический хруст в суставах;
• Дискомфорт в суставах;
• Затруднение движений;
• Воспаление и припухлость суставов.

Лечение желатином эффективно потому, что в его состав входят вещества и элементы, восстанавливающие структуру хрящей и сухожилий. Название переводится с латыни как «застывший». Основные компоненты:

Уникальный состав желатина обуславливает его свойства:

• Восстанавливает хрящевую ткань;
• Укрепляет мышечную ткань;
• Улучшает состояние связок;
• Быстрый эффект от применения (через 2 недели заметное улучшение);
• Замедляет процессы старения и потери эластичности тканей;
• Стимулирует рост волос и ногтей;
• Помогает нормализовать обмен веществ;
• Стабилизирует мозговую деятельность и улучшает память.

Биологические свойства желатина такие же, как и у коллагена. Применение для лечения опорно-двигательного аппарата помогает восстановить связочный и суставной аппараты и укрепить организм в целом. Хорошо впитывается в пищеварительном тракте, быстро попадает в кровь и начинается построение коллагеновых волокон, что очень важно в остром периоде при сильных болях.

Пищевой желатин, изготавливаемый из хрящей и жил крупных животных, можно использовать не только для приготовления еды, но и применять как народное лекарство. Рекомендуется как профилактический или лечебный продукт для коррекции таких нарушений:

1. Переломы костей.
2. Травмы сухожилий.
3. Разрыв связок.
4. Ухудшение состояния хрящевой ткани.
5. Артрозы и артриты различной этиологии.
6. Бурситы.
7. Остеохондроз.
8. Системные болезни костно-суставного аппарата.
9. Остеопороз и остеоартроз.

Прежде чем использовать желатин для лечения суставов необходимо проконсультироваться с врачом, с целью исключения скрытой патологии и следующих заболеваний:

• Склонность к повышению свертываемости крови;
• Тромбофлебит и тромбозы;
• Желчекаменная болезнь;
• Мочекаменная болезнь;
• Тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
• Стойкие нарушения обмена веществ и диатезы;
• Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.

Важно помнить, прием желатина внутрь может вызвать побочные эффекты:

1. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
2. Обострение хронического геморроя.
3. Запоры.

При появлении каких-либо побочных реакций организма следует перестать принимать желатин и обратиться за консультацией к специалисту.

Для профилактики побочных эффектов от приема «желатинового лекарства» можно приготовить фруктовую смесь из инжира, кураги и чернослива в равных количествах. Залить кипятком, настоять два часа и поставить в холодильник. Принимать на ночь по одной столовой ложке. Такой способ поможет частично избежать негативных последствий.

Также хорошо помогает компот из сухофруктов, который следует пить на протяжении всего профилактического или лечебного курса. Напиток из сухофруктов является катализатором обменных процессов и дополнительным источником полезных веществ.

Лучше для изготовления напитков и настоек использовать обычный желатин, а не быстрорастворимый. Пить лучше натощак.

Разрывы и растяжения связок сопровождаются сильными болями. Процесс заживления достаточно длительный. Поэтому лечить лучше комплексно с применением наружных компрессов, которые можно самостоятельно приготовить. Самый действенный и распространенный для восстановления рецепт желатинового компресса, для которого понадобится следующее:

• Марля или тонкая хлопчатобумажная ткань;
• Широкий бинт;
• Сухой желатин;
• Теплая вода;
• Полиэтилен или пищевая пленка;
• Теплый шарф или махровое полотенце.

В домашних условиях компресс делается так: на марлю, увлажненную теплой водой, насыпается равномерно порошок сухого пищевого желатина, накрывается тонким слоем марли и прикладывается к больному суставу. Сверху накрывается пленкой, перебинтовывается и утепляется, лучше шерстяным шарфом.

Желатиновый компресс можно держать до 3 часов. При заболевании суставов делается 2-3 раза в день. Применять данный рецепт рекомендуется в течение недели, затем перерыв 5-7 дней и снова повторить.

Данный способ помогает при болевых ощущениях в суставах, вызванных воспалительными процессами и дегенеративными изменениями. Прием желатинового напитка внутрь и применение компрессов снимают острые боли уже после нескольких процедур.

Рецепт компресса для коленного сустава применять нужно только после обследования, чтобы исключить наличие лишней суставной жидкости.

Профилактические мероприятия с применением желатина от болей суставов

Сколько необходимо пить желатиновые напитки и можно ли применять компрессы для лечения коленных суставов определяет врач. Как лечить, а также способ приготовления пищевого желатина определяет специалист.

Для комплексного лечения можно применять аптечный препарат в капсулах, однако, лучше применять проверенный рецепт и народный способ приготовления.

Лечить патологии связок коленных суставов рекомендуется с соблюдением определенной диеты. Следует употреблять продукты с повышенным содержанием желатина и витаминов. Прием пищи проводится 3-4 раза в день без длительных промежутков.

Способ приготовления продуктов для диетического меню, это приготовление на пару и в духовке либо способом варки.

Болезни опорно-двигательного аппарата рекомендуется лечить комплексно после консультации специалиста и полного обследования организма. Рецепты напитков с желатином, могут изменяться в зависимости от степени болезни и общего состояния здоровья пациента.

Прием пищевого желатина для лечения связок помогает сохранить и восстановить связочный аппарат. Также действенным будет для лечения суставов и прилежащих мышц применение желатиновых компрессов. Также благотворно влияют на кожу, особенно при отеках и сильных воспалительных процессах в суставах. Все рекомендации и назначения делает лечащий врач.

Рецепты желатина для опорно-двигательного аппарата могут изменяться по составу и времени приема, что обуславливается индивидуальными особенностями и степенью поражения заболевания либо профилактическими мероприятиями.

Любые применения препаратов, даже народной медицины и натурального происхождения имеют свои показания и запреты. Перед использованием желатина от болей в суставах рекомендуется консультация специалиста соответствующей специализации.

На сегодня все, дорогие читатели поделитесь в комментариях своими рецептами на основе желатина для лечения суставов.

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о том, как желатин может помочь нам для лечения суставов, устранить неприятные ощущения, вернуть им эластичность и подвижность, ускорить процессы выздоровления, когда случаются переломы и трещины.

Боль в суставах неприятна в любом возрасте, от неё страдает и молодёжь, и люди преклонных лет. А ведь здоровые, подвижные и эластичные суставы – залог нормальной жизнедеятельности. Как эффективное средство желатин для суставов используется народной медициной уже давно. Он способен поддержать нормальное состояние тканей и хрящей. Речь идёт о самом обычном пищевом желатине, который можно легко приобрести в ближайшем магазине. Мы его привыкли использовать для холодца и разнообразных желе.

Лечение суставов желатином имеет мало противопоказаний и проводится курсами. Его пользу для опорно-двигательного аппарата и некоторые рецепты мы и рассмотрим в нашей статье.

Проблемы с суставами встречаются почти у трети всего населения. Распространены такие болезни, как артриты и артрозы. При артритах наблюдается воспалительный процесс. Артроз это уже дегенеративно-дистрофическое нарушение. При остеопорозе нарушается сама костная ткань, она становится более хрупкой. Распространённый достаточно широко остеохондроз относят к артрозам.

Причин у болезней суставов несколько. Это могут быть инфекции, например стрептококк. Могут быть нарушения в эндокринной системе. Может быть плохое кровоснабжение в тканях суставов. Очень часто это механические повреждения, травмы. К суставным болям могут приводить некоторые аллергии.

Болезни суставов, если их вовремя не начали лечить, порой трудно поддаются терапии. Поэтому здесь так важна профилактика. И в этом нам поможет, в том числе и желатин.

Это натуральный продукт, он прозрачный, вязкой консистенции. Получают его из coeдинитeльных ткaней и костей живoтныx. Продукт добывают с помощью тщательного вываривания. Чаще всего желатин применяют в кулинарии (холодец, желе). Задействуют его и в косметологии. Пищевой желатин продаётся в виде кристаллического порошка. В соединении с жидкостью он разбухает до состояния студня.

Люди используют желатин не одну сотню лет. Он участвует в изготовлении бумаги, киноплёнки, в живописи для грунтования. Это безопасное природное вещество, химически это коллаген, обеспечивающий тканевую эластичность. Желатин очень полезен для хрящевых тканей. Он даёт суставам природную подвижность.

Все полезные действия желатина связаны с его химическим составом. В нём имеются:

• 18 аминокислот (в том числе глицин и пролин);
• Минеральный комплекс железо, кальций, калий, фосфор и др.;
• Витамин РР;
• Крахмал;
• Зола;
• Коллаген.

Калорийность продукта составляет 355 ккал. Ввиду этого желатин следует умеренно употреблять людям с избыточным весом.

У желатина несколько благотворных действий на наш организм:

• Не даёт разрушаться хрящам и суставам;
• Заживляет костную ткань;
• Укрепляет сердечную мышцу;
• Улучшает обмен веществ;
• Благоприятен для ЖКТ (при язве);
• Помогает останавливать кровотечения;
• Благоприятно действует на кожу, волосы, ногти.

В чем же польза применения желатина для наших суставов? Он не считается лекарственным средством, но в нашем рационе позволяет уберечь суставы и восстановить их нормальное состояние. Применять его можно при артрите, артрозе, остеопорозе. Его польза проявится и при переломах , трещинах костей, при вывихах и растяжениях.

По отзывам врачей лечение суставов желатином может быть эффективно. Снимается воспаление, заметно снижаются боли. Суставы начинают лучше двигаться. Намного реже проявляются обострения. Улучшается общее состояние больных. Желатин способствует восстановлению хрящей и костей. У стёртых суставов будет нарастать поверхность.

Есть данные американских исследователей. Больные принимали желатин в течение 2 недель. При остеоартрите укреплялись мышцы, а суставы снова начинали хорошо двигаться. Уменьшались и суставные боли.

Проще всего принимать желатин с пищей в виде холодца или десертных желе. Это хорошая профилактика, чтобы избежать проблем с суставами. Но в этом случае не очень точны дозировки и не рассчитана регулярность приёма. Как пить и сколько пить желатина для лечения суставов, какие есть рецепты?

Берут 1 чайную ложку желатинового порошка. Заливают половиной стакана холодной кипячёной воды. Замачивать лучше вечером. С утра доливают такой же объем горячей воды и размешивают. Желатин растворится. Нужно подождать, пока раствор остынет. Пить будет приятнее, если добавить чуть-чуть мёда. Выпивают небольшими глотками на голодный желудок, за полчаса до завтрака. Курс приёма составляет 10 дней. Перерыв между курсами должен быть таким же – 10 дней.

Желатин может слабо растворяться в тёплой воде. Тогда его, помешивая, нагревают на минимальном огне. Доводят до растворения, кипятить нельзя.

Восстановление хрящевой ткани – очень сложный процесс. Для синтеза коллагена нужно помочь организму витаминами. Прежде всего, это витамин С. Ешьте фрукты и овощи. Пригодится и сера, которая есть в бобах, яйцах, печени. И, конечно, не забываем про творог и молочные продукты.

Ещё один рецепт – полезное желе. Вкусный и полезный рецепт. 1 ч. л. порошка растворяется в 15 мл воды. Минута в микроволновке, хорошо размешиваем, чтобы желатин растворился. Затем нужно добавить совсем немного лимонного сока и 10 мл сиропа шиповника. Сироп купите в аптеке. Всё перемешивают и помещают в холодильник. Застывшее желе едят маленькими порциями весь день.

Также для лечения нам поможет и молочное желе. Берут 2/3 стакана тёплого молока. Добавляют 2 ч.л. желатина и столько же мёда. Всё перемешивают. Нужно подождать час, пока желатин набухнет. Затем смесь нагревают на минимальном огне. Перемешивают до полного растворения кристаллов, но не до кипения. Раствору дают остыть и помещают в холодильник. Принимают, как и в первом рецепте – по утрам, натощак, перед едой. С молоком и мёдом достаточно есть это желе три раза в неделю. Помимо пользы для суставов, это средство для укрепления иммунитета.

Лучший эффект будет при сочетании приёма внутрь с наружным применением. Будет уходить боль, обострения будут происходить реже. Для этих целей делают компрессы. Рекомендуют их делать на ночь.

Марлевую салфетку опускают в горячую воду. Затем отжимают, но не максимально. Салфетку складывают несколько раз. Между средних слоёв насыпают 1 ч.л. порошка желатина. Салфетку кладут на больной сустав, покрывают сверху полиэтиленом. Утепляют полотенцем или шерстяной тканью. Фиксируют компресс бинтом. Курс – каждый день в течение 10 дней.

Желатин и творог с другими вкусными и полезными добавками

Если к желатину добавим творог, то получим еще больше пользы! Предлагаю посмотреть видео материал. Мы увидим разнообразие добавок. Вкусно, просто, полезно! И вы увидите, что это может быть ещё и красиво.

Дорогие читатели, мы рассмотрели, как делать компрессы и как пить желатин для суставов. Какие же есть противопоказания к применению этого вещества?

Желатин – проверенное, безопасное натуральное средство, используемое давно. У него очень немного противопоказаний. Перечислим их:

• При некоторых случаях подагры нужна консультация у специалиста;
• Мочекаменная болезнь, желчнокаменная болезнь;
• Тромбофлебит, тромбоз (свёртываемость крови может повышаться);
• При некоторых хронических болезнях сердца и сосудов следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• Редко пищевой желатин вызывает индивидуальную непереносимость;

Приём внутрь при лечении суставов желатином может сопровождаться побочным эффектом. Это расстройство ЖКТ, такое как запор. Возникнуть такой эффект может, если долго принимать желатин. Чтобы избежать этого, помогут сухофрукты. Смесь из чернослива, кураги, инжира вместе с аптечной травой сенны заливают 1 л кипятка. Дают остыть и принимают по 1 ст. л. перед сном. Хранят смесь в холодильнике. Она нормализует работу кишечника.

Зная, как правильно пить желатин для лечения суставов, мы можем обезопасить свой опорно-двигательный аппарат и избавить организм от болей и проблем. Простое природное средство, полезное, входящее в рацион и имеющее мало противопоказаний, поможет и подарит радость движения, вернёт телу активность. Ведь здоровые суставы – это так важно.

Приглашаю также почитать мои статьи на блоге:

И для души мы с вами послушаем сегодня Richard Clayderman – Aline . Чудесная музыка Ричарда Клайдермана подарит всем нам настроение.

Народное лечение желатином суставов: отзывы врачей, рецепты и особенности применения

Такие кулинарные шедевры, как заливной язык, холодец, желе, периодически готовятся в каждом доме. Ведь они вкусны и полезны. В эти блюда, как вы догадались, добавляется желатин. Но данный ингредиент может применяться не только для приготовления еды. Знахари утверждают, что великолепные результаты может обеспечить лечение желатином суставов. Отзывы врачей позволяют определить, насколько эффективна такая терапия.

Сегодня можно найти пищевой желатин в каждом продуктовом магазине. Это кристаллообразный порошок, который разбухает при попадании в воду и образует тягучую, прозрачную массу. Об этом знают все люди. Но мало кто понимает, какое воздействие может оказать данное вещество на организм. Особенно, если предпринято лечение желатином суставов. Отзывы врачей подтверждают эффективность средства.

Но чтобы понять, в чем польза кристаллообразного порошка для сочленений, следует углубиться в природу его образования. Желатин получают из костей, сухожилий и других компонентов соединительных тканей животных, которые в своем составе имеют коллаген. Именно он необходим для улучшения функционирования сочленений.

Коллаген содержится в человеческом организме. Однако с возрастом его естественная выработка значительно снижается. На фоне недостатка коллагена сочленения начинают хрустеть, хуже функционировать, иногда даже болят.

Действительно ли так эффективно лечение желатином суставов? Отзывы врачей свидетельствуют, что данный компонент обеспечивает положительное воздействие на сочленения. Это подтверждает проведенное исследование.

Участникам эксперимента, страдающим от различных недугов суставов, в течение определенного времени рекомендовалось употреблять в еду как минимум 10 г желатина. Подведя итог данного эксперимента, врачи обнаружили, что у всех больных наметились значительные изменения в лучшую сторону.

Таким образом, включив в рацион питания блюда, содержащие желатин, вы можете обеспечить следующие воздействия:

• снизить воспалительный процесс в сочленениях;
• укрепить кости;
• снизить холестерин;
• вернуть прочность и эластичность связкам, сухожилиям;
• очистить организм от шлаков, токсинов.

Болезни сочленений продиктованы чаще всего разрушением хрящей. В результате утрачивается их подвижность и гибкость. Желатин позволяет приостановить подобные дегенеративные процессы и даже способствует восстановлению истончившейся хрящевой прослойки.

Продукт полезен для организма в любом виде, будь то заливной язык или холодец. Однако специально приготовленные лечебные средства окажут более сильное воздействие. Поэтому целесообразно прибегать к их помощи.

Какие средства включает в себя лечение суставов желатином? Способы применения данного продукта весьма обширны.

В терапевтических целях на основе желатина изготавливают такие средства:

Давайте ознакомимся с некоторыми эффективными рецептами.

Практически при всех заболеваниях суставов пациент испытывает сильный дискомфорт и боль. Чтобы устранить столь негативные проявления, врачи назначают медикаментозные препараты. Отличный эффект даст народное лечение суставов желатином. Рецепт, приведенный ниже, многие рекомендуют. Средство поможет значительно снизить выраженность дискомфорта. Но рассчитывать на быстрый результат не стоит.

1. Возьмите желатин (2 ч. л., или 5 г). Залейте его 0,5 стакана воды (обычной).
2. Оставьте продукт до утра, чтобы он полностью разбух.
3. Нагрейте состав на огне. Доводить до кипения не следует.
4. Добавьте в смесь теплую воду (не кипяток). Соотношение 1:1.
5. Полученное питье следует употребить за 30 минут до еды.
6. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять сок, мед либо сахар.

Чтобы пройти полный курс терапии данным средством, понадобится 150 г пищевого желатина. Ежедневно на протяжении 1 месяца следует готовить целебное “блюдо” и употреблять один раз в сутки – утром.

Желатиновый коктейль – это обычное молочное желе. Такое лакомство очень вкусно и при этом весьма полезно. Кроме того, достаточно легко самостоятельно изготовить лекарство, содержащее желатин, для суставов.

Применение средства и технология приготовления:

1. Понадобится 2/3 стакана молока (теплого). Разведите в нем мед (2 ст. л.). Вместо меда можно использовать сахар.
2. В полученную смесь введите желатин (2 ч. л.). Оставьте средство приблизительно на 1 час.
3. Подогрейте состав на огне до растворения, но не допускайте закипания.
4. Остывший коктейль перенесите в холодильник.
5. Употребляйте такой продукт 2-3 раза в неделю.

Средство оказывает благотворное воздействие на сочленения и отлично укрепляет иммунитет.

Такое средство позволяет устранять сильный дискомфорт. Давайте рассмотрим, как применять в этом случае желатин для суставов (лечение, отзывы). Рецепты, приведенные выше, не могут устранить боль мгновенно. Их терапевтический эффект появляется постепенно.

Но если дискомфорт достаточно мучителен, то следует прибегнуть к помощи компрессов. Больные утверждают, что такие мероприятия весьма эффективно избавляют от боли.

Процесс приготовления средства прост:

1. Марлевую салфетку опустите на 2 минуты в горячую воду. Отожмите ее.
2. Сложите в несколько раз и проложите между слоями желатин (1 ч. л.).
3. Полученный компресс наложите на больной сустав, оберните полиэтиленом и заверните полотенцем. Сверху зафиксируйте, используя бинт.

Такую процедуру лучше осуществлять перед сном. Компресс остается на пораженной зоне до утра. Рекомендуется повторять мероприятие ежедневно в течение 7 дней.

Такая терапия обладает определенными ограничениями. Не думайте, если в основе лечения лежит натуральный компонент, то организм полностью защищен от негативных последствий. Продукт способен увеличивать вязкость крови. Кроме того, он может вызвать обострение такой патологии, как мочекаменная болезнь.

Поэтому важно ознакомиться с ограничениями, и только затем осуществлять лечение суставов желатином.

Противопоказания к терапии:

• мочекаменная болезнь;
• аллергия на желатин;
• тромбоз, тромбофлебит;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• особая форма диатеза.

Теперь вы знаете, как применять желатин от боли в суставах (как пить). Отзывы больных показывают, что средство действительно помогает. Однако не спешите использовать данную терапию. Ведь иногда лечение может сопровождаться возникновением некоторых побочных эффектов.

Чаще всего пациенты отмечают возникновение:

• запоров;
• аллергических проявлений;
• воспалений геморроидальных вен (рецидив или возникновение геморроя);
• конкрементов в почках.

Поэтому перед началом лечения рекомендуется отправиться к врачу и проконсультироваться со специалистом о подобных методах терапии.

Как же воспринимают доктора лечение желатином суставов? Отзывы врачей свидетельствуют, что медики полностью одобряют такую терапию. Конечно, при условии соблюдения всех рекомендации и противопоказаний.

Но при этом врачи убедительно настаивают, что необходимо использовать данное средство как дополнение к основному лечению. Совершенно не стоит отказываться от медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Положительно отзываются о таком лечении и сами пациенты. Они отмечают, что средство позволяет достаточно эффективно устранить неприятные симптомы. Больные утверждают, что, принимая настойку, они почувствовали ощутимое снижение боли уже на 3 день употребления.

Однако при этом некоторые люди указывают на возникновение побочных эффектов. Чаще всего пациенты сталкиваются с появлением запоров. Такую проблему можно устранить приемом слабительных средств. Но не забывайте, что подобные препараты должны быть порекомендованы лечащим врачом.

За то, что в процессе эволюции человек принял вертикальное положение, он всегда будет расплачиваться заболеваниями суставов. Артриты, артрозы – эти диагнозы требуют дорогостоящего лечения, на которое не всегда хватает финансов. «Сухой коллаген» есть на каждой кухне. Всем знакомый привычный желатин для суставов – хорошее средство как для лечения, так и для профилактики.

Желатин полезен для суставов

Для лечения суставов используется обычный кулинарный гранулированный порошок, который продается в любом магазине. Стоимость пакетика не превышает 30 рублей. Существует медицинский желатин в капсулах и растворах, продающийся в аптеках, но для лечения суставов он непригоден.

Желатин — чистый белок, обеспечивающий эластичность кожи и гибкость суставов. Со временем организм вырабатывает меньшее количество коллагена, от этого появляются морщины, а в суставах появляется хруст и щелчки при движении.

Продукт обладает лечебными свойствами, убирающими возрастные изменения во внешности и функциональности организма.

Употребление гранул в пищу положительно влияет на здоровье и красоту:

• улучшает обменные процессы в организме;
• укрепляет волосы и ногти;
• уменьшает возрастные мимические морщины, улучшая тургор кожи;
• снижает боли при остеохондрозе и подагре, повышает гибкость и подвижность суставов;
• улучшает пищеварение, полезен для кишечника;
• подавляет чувство голода, способствуя снижению веса и похудению.

Желатин полезен для ногтей и кожи

В медицине используется Gelatina medicinalis для улучшения свертываемости крови при кровотечениях различного характера. При кожном зуде применяют ванны из аптечного желатина, снижающие раздражение и успокаивающие эпидермис.

Обратившись к врачу с жалобами на суставы, любой пациент к списку лекарств обязательно получит рекомендацию по правильному питанию: чаще готовить холодец и заливное, варить супы на костном бульоне. Это и есть лучший ответ на вопрос – реально ли лечить заболевания суставов с помощью желатина.

Холодец и заливное — главные блюда при проблемах с суставами

Прозрачные гранулы благотворно влияют на хрящевую ткань суставов, добавляя к собственному коллагену, вырабатываемому организмом, дополнительные порции «сухого коллагена». Это вспомогательный продукт, стимулирующий регенерацию тканей. Желатин — чистый белок, необходимый «кирпичик» в строении костей, суставов и связок, обладающий множеством полезных свойств.

Существует большое количество блюд, включающих желатин, от «просто вкусных» до лечебных. Поздно спохватываться, когда диагноз уже поставлен. Намного проще периодически (раз в полгода) ставить на стол блюда, включающие в состав желатин, который одновременно будет работать на улучшение состояния суставов и позвоночника.

Самый простой рецепт использования «живого коллагена» в лечебных целях – разведение гранул в воде. На полстакана теплой кипяченой воды — чайная ложка желатина. Замочить на ночь, с утра заварить смесь половиной стакана горячей воды. Размешать, пить натощак за 20 минут до приема пищи. Курс – 10 дней, повторить можно через 2 недели. Для улучшения вкуса можно пить желатин с медом, добавляя к раствору ложку меда. Рецепт с медом очень популярен у спортсменов в бодибилдинге.

Желатин — простое и доступное средство для лечения суставов

«Живой коллаген» можно применять не только внутрь, но и наружно в виде компрессов при болезнях суставов. Для этого нужно взять марлю, окунуть ее в кипяток, немного отжать. Затем посыпать желатином и сложить, чтобы гранулы оказались внутри. Наложить компресс на больной сустав, зафиксировать эластичным бинтом, укутать целлофаном и теплой тканью. Делать компресс лучше на ночь, чтобы его действие продолжалось до утра. Курс лечения-2 недели, повторить можно через месяц.

Желатин можно использовать и виде компрессов

Рыба подойдёт любая – толстолобик, щука, горбуша.

1. В мультиварку положить голову рыбы и 300 г рыбного филе.
2. Добавить 1 морковь, 50 г корня сельдерея, 1 луковицу.
3. Добавить соль и перец по вкусу, долить 1 л воды, включить мультиварку на 50 мин на программу «Тушение».
4. Одновременно 3 ст. ложки желатина залить водой и оставить для набухания.
5. После сигнала мультиварки разобрать рыбу на волокна, уложить в форму, добавить зелень и морковь.
6. Бульон процедить, влить раствор желатина, перемешать.
7. Залить форму с рыбной мякотью, оставить в холодильнике до полного застывания.

Рыбный холодец, приготовленный в мультиварке, полезен для суставов

1. Подготовить пакет (тетрапак) из-под молока или кефира — открыть и промыть пакет.
2. Нарезать любое куриное мясо кубиками 1,5-2 см.
3. По вкусу добавить соль и перец.
4. Добавить к куриному мясу 3 ст. ложки сухого желатина, перемешать.
5. Выложить подготовленное мясо в тетрапак. При желании между слоями можно укладывать грибы, маслины, болгарский перец. Утрамбовать.
6. Закрепить верх пакета прищепками, чтобы исключить доступ воздуха.
7. Поставить пакет в кастрюлю, залить водой «до плечиков», после закипания варить 1,5 часа на медленном огне.
8. Остудить, оставить на ночь в холодильнике.
9. Пакет разрезать, достать рулет, нарезать порционно.

Не всем нравится желатиновый вкус, поэтому можно воспользоваться рецептом, как приготовить оригинальный десерт, который понравится и детям, и взрослым.

Курица, приготовленная в пакете, не только вкусная, но и полезная

Для приготовления растворить чайную ложку гранул в половине стакана воды, затем поставить в СВЧ-печь на 40 секунд. Добавить ложку аптечного сиропа шиповника, немного лимонного сока. Тщательно перемешать, оставить в холодильнике на 2 часа для застывания. Желе будет вкусным и полезным для суставов десертом.

Не менее вкусным дополнением к чаю будет цветной мармелад, который можно приготовить из соков или компотов разного цвета.

Сироп шиповника и желатин — главные ингредиенты для приготовления желе

Влить в кастрюлю стакан фруктового сока или компота, добавить несколько капель лимонного сока, всыпать 1 ст. ложку желатина и оставить для набухания. После набухания поставить на слабый огонь и помешивать до полного растворения. Добавить 2 ст. ложки сахара, размешать и разлить по формочкам. Оставить для застывания на 2 часа. Готовый мармелад можно обсыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита и здоровых суставов!

Вкусный и полезный фруктовый мармелад

Гранулы содержат животный белок, который отлично усваивается организмом. К сожалению, есть хронические заболевания, при которых употребление «сухого коллагена» может спровоцировать рецидив болезни.

В остальных случаях желатин практически безвреден, не вызывает аллергию. Но, как и в любом случае приема лекарственных средств, следует соблюдать умеренность и точно выполнять рекомендации в дозировке.

Многим неприятен вкус разведенных в воде гранул, и, даже как лекарство, выпить раствор невозможно, но есть вариант приема пищевого желатина в сухом виде.

1. Половину чайной ложки гранул положить на язык.
2. Запить большим количеством теплой воды.
3. Принять таблетку аскорбиновой кислоты.

Принимать таким образом желатин следует курсом на протяжении месяца за 30 минут до приема пищи.

«Восстанавливалась после серьезного осколочного перелома костей ноги. Действительно, врач посоветовал холодец, костный бульон. Я это есть вообще не могу, поэтому попробовала вариант с сухим желатином. Гадость редкостная, но через силу пила 2 недели 2 раза в день, на большее меня не хватило. Результат был — не болело, не чесалось под гипсом. Сняли гипс раньше на 3 дня.»

«Диагноз — гонартроз левого коленного сустава. Желатин посоветовала бабуся-соседка. Всерьез не восприняла ее советы, потом полезла в Интернет…А бабушка-то оказалась права! Начала разводить желатин и принимать(без фанатизма),но чувствую, что действительно-лучше…Буду добавлять компрессы.»

«Отцу 92 года, в наличии все возможные болячки + коксартроз тазобедренного сустава. Городок маленький, врач знает больного уже 20 лет. Уже давно присоветовала нам компрессы из желатина и прием его внутрь. Компрессы делаю, а вот «живьем» от желатина папа отказывается, но любит холодец…Тут-то он и попался, получает все что нужно. Таблеток не пьем. Качество жизни не пострадало, гуляем, ходим с палочкой, но — ходим! Если бы раньше знать, может, еще лучше было бы.»

Хирург, к.м.н. Ставиский Э.Г.

«Результативность подтверждается исследованиями американских коллег, которые проводили клинические испытания на группе пациентов (можно найти в Интернете). Со своей стороны могу отметить прекрасные профилактические свойства и лечение начальных стадий суставных заболеваний.»

Павленко Игорь Дмитриевич, врач-физиотерапевт

«При назначении физиопроцедур для реабилитации после переломов, при артрозах и артритах, обязательно рекомендую пациентам в домашних условиях употреблять желатин в любом виде и желатиновые компрессы от болей в суставах — процесс идет намного быстрее и безболезненнее.»

Оцените статью

(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

Источники

1. Сигидин, Я. А. Диффузные болезни соединительной ткани / Я. А. Сигидин, Н. Г. Гусева, М. М. Иванова. – М. : Медицина, 2012. – 544 c.
2. Платонов, Андрей Котлован. Ювенильное море / Андрей Платонов. – М. : Художественная литература. Москва, 2014. – 192 c.
3. Вологодина, Н. В. Артрит. Лечение народными средствами / Н. В. Вологодина. – М. : Феникс, 2014. – 256 c.
4. Изель, Татьяна Николаевна Дифференциальная диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Практическое руководство / Изель Татьяна Николаевна. – М. : Медицинское Информационное Агентство (МИА), 2014. – 744 c.

Оцените статью: