Артроскопия коленного сустава восстановление отзывы

Артроскопия коленного сустава: восстановление после операции, отзывы, упражнения

Сегодня существует множество заболеваний, с которыми можно справиться при помощи малоинвазивных методов. В данной статье будет рассмотрена такая процедура, как артроскопия коленного сустава: восстановление после операции, а также важнейшие реабилитационные меры, которые помогут человеку максимально быстро встать на ноги.

Изначально надо определиться с теми терминами, которые будут использованы в этой статье. Рассмотрим понятие «артроскопия». Как и большинство медицинских терминов, оно имеет латинское происхождение. Так, первая часть (arthro) в переводе оказывается суставом, а вторая (skopien) означает «смотреть». Если дословно перевести само название, можно понять, что артроскопия – это «смотреть сустав».

Медицина же дает более точное и развернутое определение. Так, артроскопия – это современный малоинвазивный метод оперативного вмешательства, при котором специалисты обследуют внутреннюю структуру коленного сустава, а также содержание особой суставной полости.

Рассматриваем далее такую процедуру, как артроскопия коленного сустава. Восстановление после операции не будет столь длительным, как это бывало ранее. А все потому, что сама операция, как уже было сказано выше, малоинвазивная. И хотя само оперативное вмешательство происходит при помощи хирургических инструментов, они настолько компактны и малы, что размер надреза не будет превышать 10 мм (в среднем 5 мм).

Так, в коленный сустав вводится артроскоп, благодаря которому изображение коленного сустава будет выводиться на экран монитора. При этом сам сустав заполнят специальной жидкостью, при помощи которой качество картинки будет улучшено в разы, а полученная информация станет максимально полной и достоверной. Далее через надрез вводятся тонкие хирургические инструменты, которые и справляются с поставленной задачей.

Также важно отметить, что подобное оперативное вмешательство выполняется настолько аккуратно, что порой пациентам даже не требуется принимать обезболивающие препараты, они уже через сутки после операции могут спокойно отправляться домой.

Чем же завершается артроскопия коленного сустава? Восстановление после операции, а именно период до полного выздоровления, в каждом отдельном случае может отличаться. И точных цифр тут нет, ведь все зависит от множества факторов:

• насколько обширными и серьезными были изменения в коленном суставе;
• какие меры были предприняты сразу же после операции.

Сам процесс выздоровления также может протекать по-разному. Однако чтобы все прошло гладко, нужно с самого начала, сразу же после операции, соблюдать определенные правила поведения. Итак, доктора советуют в первое время после процедуры чрезмерно не использовать и не нагружать оперированный сустав, поэтому придется отказаться от физических нагрузок и длительных прогулок. Ведь все это может вызывать отечность, что, естественно, будет провоцировать болевые ощущения.

Если говорить в общем, то сесть за руль машины человек сможет уже примерно через 7 дней. В это же время можно возвращаться на работу, если она «сидячая». Однако полноценно использовать оперированный сустав на бытовом уровне можно будет не ранее чем через 4-6 недель. И только спустя пару месяцев после оперативного вмешательства человек сможет без дискомфорта и болевых ощущений заниматься спортом. В качестве небольшого вывода можно сказать: чем сильнее были проявления артроза, тем длиннее будет период выздоровления.

Если была проведена такая процедура, как артроскопия коленного сустава, восстановление после операции начинается с первых визитов к доктору. Следует отметить, что после такой манипуляции у человека останутся швы. Со временем их придется снять. Также доктор должен будет наблюдать пациента, чтобы избежать всевозможных осложнений. Точно нужны будут перевязки, может понадобиться пункция (если отек будет сильно выраженным). Однако важнее всего соблюдать следующие правила:

• В первые 2-4 дня после операции пациенту обязательно нужен покой. В это время ногу категорически запрещается нагружать. Могут понадобиться костыли или трость для облегчения нагрузки на больную конечность. Важно также помнить, что при движении в колене может возникать боль – это нормально.
• Для облегчения дискомфорта к коленному суставу рекомендуется прикладывать холод. Например, лед можно использовать примерно 4-5 раз в сутки на протяжении 15-20 минут. Это в первую очередь поможет справиться с отеком, который точно возникнет (будет разниться только интенсивность его проявления).
• Восстановление после артроскопии коленного сустава не пройдет и без наложения давящей повязки. Однако в таком случае надо знать, что бинтовать ногу эластичным бинтом нужно от самой стопы до середины бедра.
• Ну и, конечно же, во время отдыха нога должна находиться немного выше уровня сердца. Придется ее помещать на небольшую возвышенность (например, подушку).

Но и это не самое главное. Необходимое восстановление после артроскопии коленного сустава – упражнения, которые человек должен делать ежедневно и максимально усердно. Ведь только так можно сократить период полного выздоровления.

Как уже было сказано выше, начинать заниматься нужно с раннего срока, однако только под наблюдением лечащего врача. Какие же упражнения будут важными в первое время после операции?

• Тренировка задних мышц бедра. Нужно лечь на пол и постараться как можно сильнее согнуть ноги в коленях до того момента, пока не появится боль. Так необходимо проделать 10 раз.
• Как должно проходить восстановление после артроскопии коленного сустава? Упражнения – вот что очень важно. Следующее занятие: нужно лечь на живот, а под стопы подложить валик. Суть упражнения в том, чтобы надавить ногами на валик и «оторвать» колени от кушетки.
• Следующее упражнение также проводится в положении лежа. Здоровая нога в колене согнута, больная – нет. Оперированную конечность нужно «отрывать» от кушетки, не сгибая.
• Теперь нужно проводить занятие в положении стоя. Так, больную ногу нужно будет поднять на 45°, удерживая на весу примерно 5 секунд.

У человека была проведена артроскопия коленного сустава. Восстановление после операции, упражнения и максимум усердия помогут в кратчайшие сроки вернуть былое здоровье. Ведь от того, насколько человек честно все выполняет, зависит период реабилитации. Так, следующие пару недель нужно будет выполнять такие действия:

• В положении лежа на спине (под коленями лежит валик из полотенца) нужно понемногу стараться сгибать больную ногу в колене.
• В ходе этого упражнения оперированную конечность придется поднимать в прямом положении, удерживать на весу ее следует не более 15 секунд.
• Теперь придется встать около спинки стула. Держась за нее, надо будет понемногу начинать приседать. В самом низком положении следует задержаться секунд на 10.
• Реабилитация после артроскопии коленного сустава не обойдется и без растяжки передней части бедра. Так, рекомендуется больную ногу согнуть в колене и захватить рукой стопу. Так нужно простоять около 5 секунд.

Что является самым важным после того, как была проведена артроскопия коленного сустава? Восстановление после операции. Отзывы пациентов свидетельствуют о том, что даже после определенного улучшения не стоит покидать занятия. Тренироваться нужно вплоть до восьмой недели после оперативного вмешательства. Для быстрого выздоровления вам понадобятся следующие упражнения:

• Немного приседаем на одной ноге, задерживаясь в максимально низком положении на 5 секунд.
• Медленно поднимаемся по небольшим ступенькам.
• Следующее упражнение проводится в положении сидя. Оперированную ногу помещаем на стул, максимально при этом выпрямляя.
• Реабилитация после артроскопии коленного сустава включает также и растяжение задней группы мышц бедра. В таком случае надо обхватить больную ногу руками, поочередно сгибая и разгибая ее в колене.
• Важно отметить, что на данном этапе уже можно пользоваться велотренажером. Максимальное количество времени, проведенное на велосипеде – 10 минут.
• Что еще должна включать реабилитация после артроскопии коленного сустава? Отзывы пациентов рекомендуют в это время не лениться, а как можно больше ходить. Недолго, но часто. Важно помнить, что после таких прогулок не должна болеть или отекать нога.

Вот, в принципе, и все дозволенные упражнения, которые можно выполнять без опаски, однако с разрешения лечащего доктора. Это и будет идеальное восстановление после артроскопии коленного сустава. Отзывы больных свидетельствуют о том, что примерно до 8 недели после операции не стоит бегать. Так можно только навредить собственному здоровью. Об этом также не устают напоминать и доктора, ведь нужно избегать слишком большой нагрузки на оперированный хрящ.

О чем еще важно помнить после того, как была проведена артроскопия коленного сустава? Восстановление после операции (отзывы больных – первое тому подтверждение) должно осуществляться под присмотром врача. Также все нагрузки не должны вызывать боль или дискомфорт в ноге. Тренировки следует направить на то, чтобы улучшить, но никак не ухудшить состояние оперированного коленного сустава.

Однако это еще не все, что нужно знать о такой процедуре, как артроскопия. Если была проведена операция на коленном суставе, возможно возникновение самых различных осложнений. Но тут важно отметить, что частота их появления очень низка. Какие же послеоперационные проблемы могут беспокоить? Чаще всего это инфекции, тромбозы, тромбофлебиты, а также тромбоэмболии, когда происходит закупорка вены или артерии. Нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью в таких случаях:

• Появился жар или озноб, существенно повысилась температура тела.
• В оперированном коленном суставе ощущается боль, есть покраснения.
• У пациента не проходят или же постепенно нарастают болевые ощущения.
• Сильная отечность в районе оперированного сустава.
• Появилась боль в груди, одышка, дыхание стало затрудненным.

Помните: чем ранее человек обратится за квалифицированной помощью, тем быстрее он получит эффективное лечение.

Я делала артроскопию 2 раза подьместной анестезией. Делали 4 укола в колено, вообще ничего не чувствовала. После операции сразу сказали что костыли не нужны, так как это малоинвазивная операция. Ходила и правда сама, без боли, чуток неприятно было, хрустела конечно. Через 3 недели сделала курс какихто уколов в колено и колено просто как новенькое было, я стала бегать, плавать, уже прошел год а я во всю занимаюсь чем могу – велосипед, бег, волейбол, даже с парашютом прыгнула. Делала в цкб ран у врача Девиса Андрея Евгеньевича. Нашла его по многочисленным отзывам на продокторов.ру и ни на каплю не пожалела! Профессионал на все 5+! Сейчас работает в клинике “семейная” на госпитальной площади, условия больницы просто супер а цены по москве средние, я была просто в восторге!

Здравствуйте. Мне 39 лет .недели 3 назад после зарядки заболело колено, стала больше наступать на вторую нлгу и заболело 2 колено.По мрт повреждены мениски на 2 ногах. Плачу целыми днями.Не знаю что делать? Думаё может в Москву на консультацию, но к кому?? Подскажите пожалуйста.начиталась всего , операций боюсь, да еще и две.у меня ребенок еще маленький.

Мне сделали артроскопию, я и ни капли не пожалела о согласии на операцию, единственное пришлось поругаться с анестезиологами, т.к. не хотела спинальную, сделали общий) Все норм прошло уже 4 дня нога совершенно другая, прямо та что была до травмы! Если делаете в Волгограде, то Саргсян А.С. лучший специалист в этом ГУЗ КБ №12. правда в очереди стояла недели три, но того оно стоит! Верьте, надейтесь и все получиться.

29-10 Делали артроскопию коленного сустава,убирали поврежденную часть мениска,через сутки вставать,немного ходить,при помощи трости.Мне 66лет.Наркоз и сама операция,никаких болезненных ощущений,иногда смотрела в телевизор.Ортопеды все опытные -гНовокузнецк больница№1.

Добрый день.Проживаю в Крыму г Керчь необходима артроскопия мениска. Подскажите где в Крыму можно сделать

Присоединюсь. Травм.ортопед обнаружил без МРТ застарелый разрыв заднего рога мед.мениска. у меня начались блокады сустава. Сделал МРТ и все подтвердилось. Выход один операция. Самое страшное это наркоз,в спину. Психологически тяжело,был бы автомат я бы наверно напал на анестезиолога. Как и говорится через 2 суток ходьба без опор на обе ноги. Сейчас 10 сутки хожу не как раньше,иногда храма. Отек сохраняется. Мышцы качаю.через пару недель отпишусь. Чем раньше операцию сделать тем лучше для сустава

Бояться нечего. У меня дочери делали в Смоленске. Месяц в туторе, а затем на разработку. Уже ходит в полном объеме( 2,5мес после операции),правда восстанавливались на море в воде.

Ирина,после операции у меня была припухлость. Пила обезболивающее и прикладывалаь холод.Швы сняли, сейчас все нормально.. Лучше конечно обратиться к грамотному специалисту, чтобы назначил послеоперационное лечение.

Здравствуйте, я прочитала все это и мне очень страшно, я мучаюсь уже как 3 года, но сейчас боль ужасная, ногу выпрямить невозможно. Не скажете хорошего врача в городе Пенза?

Бояться не стоит,не так это все страшно.2 недели назад мне сделали артроскопию на левом коленном суставе (болезнь Гоффа,спайки,многочисленные гематомы).Делали в Пензе,Акжигитов (замечательный ортопед).Через несколько часов после операции как отошла от наркоза врач пришел и сказал мне вставай и иди.Вечер того же дня на костылях а на след день уже сама ходила.Действительно ходить сложно,все еще прихрамываю,плюс колено до конца не разгибается и не сгибается,но все источники говорят о том что процесс реабилитации долгий и нужно разрабатывать колено.Совет:не бойтесь,будет лучше чем сейчас в любом случае,и наркоз не такая страшная штука,правда у меня сейчас как я говорю-короткая память,но организм все-таки должен восстановиться.))) [/qуоте].
Напишите пожалуйста как сейчас ваша нога?Завтра мне предстоит эта операция у акжигитова.очень переживаю.

Что конкретно Вы хотите знать?

Да, смотрела. Хотя не советую – стресс на всю жизнь. Лучше сразу засыпайте. Мне делали местную анестезию – в попу укол и в паховую область. Неприятно. Если Вам хотят удалить часть, то восстановитесь на недельку-две. Мне зашивали, потому гипс пришлось носить 1,5 месяца, чтобы срослось. Вам надо будет полежить пару дней в больнице. А потом выпишут, по идее. Мне вторую артроскопию делали без зашиваний всяких, удалили нарост какой-то, так я через 3 дня была дома, а ходить начала через недельку по чуть-чуть.

Здравствуйте, а можно узнать сколько Вы затратили, на какую сумму рассчитывать? Спасибо

Мне сделали артроскопию, я и ни капли не пожалела о согласии на операцию, единственное пришлось поругаться с анестезиологами, т.к. не хотела спинальную, сделали общий) Все норм прошло уже 4 дня нога совершенно другая, прямо та что была до травмы! Если делаете в Волгограде, то Саргсян А.С. лучший специалист в этом ГУЗ КБ №12. правда в очереди стояла недели три, но того оно стоит! Верьте, надейтесь и все получиться.

Я делала артроскопию ,удалили часть мениска. Операция была 5-го декабря,на третий день уже ходила правда не сгибая колено,чтобы швы не разошлись. На 8-ой день сняли швы и все в порядке,никаких проблем,хожу и радуюсь жизни. Так что не стоит бояться,главное чтобы врач был хороший. Всем здоровья.

Мне тоже сказали на операцию.уд.часть мениска.боюсь.скажите пжл как сейчас у вас колено? помогла ли операция?спасибо.

Делала артроскопию коленного сустава в ЦКБ № 2 им. Семашко. Долго искала врача, по рекомендации знакомых обратилась к Глазкову Юрию Константиновичу.Восстановилась очень быстро. Думаю что боятся не нужно, главное довериться врачу.

Господи кому верить. (((((почему же так опасна эта оперпция. всем здоровья. аминь!

Делала артроскопию после ДТП. На второй день колено немного поболело, ав целом я это обследование легко перенесла. Слава Богу, ничего страшного не нашли, зашили связку и сказали колоть эльбону, чтобы хрящ подпитывать, в нем какке-то изменения. А выглядело все так, как будто все части сустава в осколки раскрошены.

Три месяца назад меня оперировали в травм.отделении Цкб 2 имени Семашко. Артроскопия обоих коленей. На одной ноге половину мениска “откусили”, на другой – кусок хряща. Первые дни, конечно, тяжеловато было. Ноги ходить боялись. Но потом все стало сгибаться, разгибаться, “расходился” постепенно.
Я наблюдался у доктора Зиренко Евгения Александровича. Лежал, как король , в одноместной палате. Медсестры вежливые. Все чисто и аккуртано. Никто не хамил. А главное, что я снова нормально хожу.
Единствнное, что я не знаю – сколько жто стоило. Сын оплатил операцию и молчит, как партизан.

Делала операцию по удалению медиального. мениска вместе с мышцей 22 года назад. С тех пор качество жизни значительно ухудшилось. Нагрузку взяла ягодичная мышца, мало того , что она болит сама по себе, так еще и не дает питания.тазобедренному суставу. Удивительно, как другие после подобной рперации в футбол играют? У меня не получилось. А ведь на момент операции мне было 28 лет.

Всем привет сделали мне операцию как и говорил раньге. Все было норм приезал медбрат щабпал с паоаты и в кабинет к анастезологу. Он спросио вес проверил анализы сделал месный наркоз. Потом дали снатворного через вену уснул и очнулся уже все.что могу скащать сначала нет боли потом еачиеает ныть,полодил подушку под колено и все отлично. Прошло равно три часа и я сам дошел до туалета 5 метров и спокойно хожу сейчас. Боятся нет смысла сделали все норм. Если не смотреть на стена которые имеют страшный вид, то все остальное круто и прияно. Если для людей которые могут оплатить платные услуги это как прогулка. Не бойтесь. Делал в Елизаветенской все супер. На лечение равно два дня. Вчера лег сегодня хоть за машину садись. У меня полный каламбур, но ее так страшен черт как его рисуют. А вот если будете тяеуть то может уже хуже быть. Всем здоровья и удачи СПС

Добрый день. Как фамилия врача который Вас оперировал?

Добрый день! Переехала в СПб, хочу сделать артроскопию с восстановлением передней крестообразной связки. Травме почти 3 года, не сказать, что сильно беспокоит, но колено нестабильно, не могу активно двигаться, особенно крутящие движения сразу приводят к тому, что сустав выскакивает. Подскажите, у кого есть хорошие отзывы, в какую клинику лучше обратиться?

Артроскопия заднего рога медиального мениска была 2.2.2017 года.Травмировал мениск в Сентябре 2015 года. Состояние перед операцией.Если вставал со стула, первые 15-20 шагов были через боль.Ходьба со скоростью 5 км без боли только первые 10 минут, далее хромал через боль.Велосипед крутил без боли.Подъем и спуск по лестнице также без боли.Невозможно было полностью согнуть ногу из-за боли. Состояние через 10 дней после артроскопии.Ходьба со скоростью 4 км в час 45 мин. легкая боль ,но без нарастания по времени.Велосипед 1 час боли нет вообще.Спуск по лестнице через среднюю боль.Подъём по лестнице легкая боль.В состоянии покоя боли нет.

Подскажите кто – нибудь. Если у меня нет боли при ходьбе вообще, а по показанию МРТ у меня горизонтальный разрыв заднего рога внутреннего мениска 3б степени (полный), то нужно ли делать артроскопию?

Всем привет! Нужен совет! Друзья по несчастью, подскажите мне! 3 дня назад сделали Артроскопию, был повреждён миниск. Через 6 часов после операции, разрешили по-тихоньку ходить. Встала. пошла. В первый день после операции нога болела гораздо МЕНЬШЕ, чем последующие дни. Но меня пугает странные ощущения в колене! Такое впечатление, что нога НЕ “закреплена”, . неосторожное движение чуть в сторону – жуткая боль, и главное – какбуд-то сейчас выскочит колено в сторону. как бы болтается. Нога “не слушается”. Хожу переступательными движениями. При попытке приподнять ногу в лежачем состоянии, нога в области колена и “кликает” и “ходит ходуном”, какбуд-то слабо закреплена.
У кого-то были такие ощущения? Это нормально? Может такое быть?

]
Скажите Павел,а где в Сочи принимает врач Максимов А.К.? И еще, не понятно из вашего рассказа, кто делал вам операцию, он же?

Подскажите кто – нибудь. Если у меня нет боли при ходьбе вообще, а по показанию МРТ у меня горизонтальный разрыв заднего рога внутреннего мениска 3б степени (полный), то нужно ли делать артроскопию?

Подскажите кто – нибудь. Если у меня нет боли при ходьбе вообще, а по показанию МРТ у меня горизонтальный разрыв заднего рога внутреннего мениска 3б степени (полный), то нужно ли делать артроскопию?

Здравствуйте !мне провели 4 артроскопии,прошло только 6 месяцев после последней,сейчас сделала мрт и у меня повторный разрыв мениска,скажите что меня ждет?

6 марта сделали артроскопию коленного сустава: разрыв рога медиального мениска. Три дня пролежала в больнице. Сейчас уже месяц после операции – хожу не хромая, только на лестницах при спуске вних прихрамываю. Сегодня сходила на массаж и появилась боль в колене. Может, не нужно ходить? Хотя это один из способов восстановления. Разрабатывала ногу в течение месяца – не через боль, до болевых ощущений, плавала в бассейне. Пропила целебрекс. скажите, стоит ли делать массаж?

День первый. 9 августа 2011. Госпитализация

Прибыла я под ординаторскую на назначенные 8:15. Первое впечатление об отделении было положительное – свежий аккуратный ремонт и удобный диван для ожидания, большего и не надо. Тут же познакомилась еще с двумя людьми, которые ложились на ту же операцию к тому же Доктору.
Пришёл Доктор, лично передал нас в руки старшей сестры, которая взяла кровь из вены и рассказала, где и какие анализы ещё нужно сдать. Пока мы ходили по другим этажам сдавая различные анализы, появилось явное желание вернуться на свой этаж (травматологического отделения), где мы ни разу не наткнулись на хамство и грубость вроде : “Куда вы прёте?”, “ВыШо читать не умеете?”. Несмотря на то, какая была смена, медперсонал отделения травматологии во все дни был дружелюбным и вежливым.
После сдачи необходимых анализов направили в шестиместную палату. Палаты просторные, светлые, чистые. Установлены металлопластиковые окна. В каждой палате холодильник.
В 15.00 появился список операций на следующий день. Я была третьей. Позже пришёл анестезиолог, задал пару вопросов и сказал не кушать после 17:00 и не пить после 21:00.
Вечером сделали пробу на на переносимость антибиотика.

День третий. 11 августа
Утром, часов в 9, забежал Доктор, спросил как дела и сказал готовиться к выписке. Правда, на тот момент я еще не вставала.
К 13:00 я попыталась первый раз подняться. Не успела я даже сесть, как начались сильные боли в позвоночнике. Я легла. Спустя пару часов начала кружиться голова, при том, что я лежала.
Часов в 8 вечера пришли ко мне друзья, длительным общением я их не порадовала, так как они сильно расплывались в моих глазах. Уходя они позвали медсестру, она померяла мне давление и сказала, что низковатое. Но ничего не стала делать, потому, что “доктор ничего не назначал”. Я лежала, голова кружилась, было ощущение, что вот-вот я опрокинусь в обморок. Какие-то странные вертолёты летали в моей голове. Чувство было страшное, ничего подобного ранее со мной не происходило. Я всегда отлично переносила различные аттракционы, перелёты, жару +46, и холод -30 (проверено) и тут на тебе! – голова убегает с подушки. Всеми правдами и неправдами мне раздобыли кофе (при этом, что все 5 моих сопалатников были “лежачими” в тот день 🙂 ). От кофе стало легче, но чувство что вот-вот упаду в обморок не прошло. Я перевернулась лицом вниз (боялась, что если потеряю сознание, то язык западёт). Часам к двум ночи мои вертолёты разлетелись и я уснула.

День четвёртый. 12 августа
Да, ещё каждое утро до 8 заведующий отделением обходил все палаты и интересовался здоровьем лежащих. Вроде и дело-то небольшое, а приятно!
Утром была темература 37,5, в принципе она вообще никак не менялась после артроскопии. На завтрак съела кусочек хлеба, который сразу же попросился обратно. Голова так же кружилась ещё и появилась тошнота. Единственное, что меня радовало, так это то, что с коленом всё нормально.
К 9-ти зашёл Доктор и практически сразу Анестезиолог, который назначил 2 капельницы и пообещал, что они помогут. За три дня в палате (нас лежало 5 человек, у которых были разные врачи) мы сделали следующее умозаключение : что если с пациентом всё хорошо и доктор уверен, что операция прошла успешно, то возможно, что он вообще и не зайдёт в палату. Но если вдруг что-то не так, то он тут как тут.
Капельницы мне действительно помогли, лежать было абсолютно нормально, а под вечер я даже ходила ровно, не плывя по стенке.

Внешне колено выглядит очень даже скромно 🙂 Не знаю ещё, что под повязкой.

День пятый. 13 августа
Рано утром я поехала домой. Хотя получасовую поездку в машине перенесла не очень хорошо – голова кружилась. Периодически появлялись сильные затылочные боли, но стоило лечь, как они проходили.
 Сделала перевязку. Моё коленушко приятно меня удивило, спасибо Доктору за маленькие разрезы! =)
С этого дня начала делать зарядку каждые 2,5-3 часа. Упражнения использую

Всё же очень хочу на свою первую за последний год пробежку.

17 Августа. Прошла ровно неделя после артроскропии (точнее артроскопической менискэктомии)
Ранки слегка припухшие, иногда сочатся. Температуры уже давно нет, вернее есть, но 36,6.
К 7-му дню я полностью распрощалась с остатками анестезии – головные и спинные боли прошли.
Днём пошла на прогулку, сделав 1700 шагов (за подсчёт спасибо функции “шагомер” в моём плеере). Вроде и немного, но перед последней третью пути пришлось отдыхать – колено быстро устаёт.
Ещё до больницы я нашла на YouТube видео (http://www.youtube.com/watch?v=AY-6d5nVFwY), в котором девчонка с Англии описывает возможности движения своего колена через неделю после артроскопии. Это было единственное видео, которое я нашла от пациента, что показывало именно движения колена. Решила снять своё, может кому будет полезно.

На видео не сказано, но пока что мне не покоряются ступеньки вниз. Зато медленная ходьба по ровной поверхности не вызывает неприятных ощущений.

24 Августа. Прошло две недели
Ранки уже не сочатся, абсолютно сухие.
Вчера сделала 2300 шагов, но всё равно с передышкой – колено устало. Ну понятное дело, моей травме было почти что 9 лет, надо дать время, чтоб колено привыкло.
Всего пару раз за это время колено болело, но боль не острая, а больше “ноющая”, по крайней мере не мешающая уснуть.
Нагрузки даются легче, амплитуда движений в коленном суставе увеличивается. Даже ступеньки вниз понемногу сдаются )) В целом, всё ощутимо лучше, осталось просто подождать.

Отзывы после артроскопии коленного сустава: реабилитация и осложнения

Артроскопия коленного сустава — малоинвазивная хирургическая процедура для диагностики и лечения заболеваний и травм колена. Отзывы пациентов доказывают, что использование пункционных порталов во время проведения операции позволяет снизить интенсивность болевого синдрома и сократить сроки реабилитации, в отличие от открытого вмешательства.

Артроскопия как метод диагностики используется при травматических, воспалительных и инфекционных повреждениях структур коленного сустава. Позволяет выявить разрушения, потертости ткани хрящей.

Методом артроскопии проводится артропластика коленного сустава. Во время этой процедуры трещины в хряще заполняются специальной пастой, которая готовится из здоровых хрящевых тканей самого пациента.

Операция информативна при заболеваниях коленного сустава неясной этиологии. Специалист делает забор образцов тканей для микроскопического исследования и установки причины поражения.

Для операции применяется специализированная волоконная оптика. Врач через небольшие разрезы (микропорталы) вводит в полость сустава рабочую трубку с вмонтированным световым источником, видеозаписывающей цифровой техникой и ультрасильными линзами.

На экране отображается все внутреннее строение колена. Видео помогает установить точное положение дегенеративного изменения, его характер, степень тяжести и определить терапевтическую тактику.

Процедуру рекомендуют в таких случаях:

• неясная этиология патологии, которую невозможно уточнить иными методами диагностики;
• разрывы связочного аппарата, сухожилий;
• дегенеративно-дистрофические поражения мениска;
• артрит, коксартроз;
• внутрисуставные переломы.

Артроскопия имеет ряд противопоказаний:

• гипертония;
• дисфункции сердечной и легочной системы в тяжелой форме;
• инфекционные поражения кожных покровов в области проведения процедуры.

Главное преимущество операции — низкая травматичность. Разрезы размером 30-50 мм минимально повреждают ткани, быстро заживают. Риск осложнений практически исключен.

Процедура легко переносится: болевой синдром и отеки менее выражены, чем при вскрытии сустава. Пациента выписывают в день операции, период восстановления занимает максимум 3 недели. Остаются малозаметные шрамы.

Отзывы людей, перенесших операцию – источник дополнительной информации для тех, кому она назначена.

Ирина, 32 года, Полтава:

«Я отношусь к людям, которые ведут здоровый образ жизни. Выходные обычно провожу в спортзале. Тяжелее шейпинга ничем не занималась, поэтому, когда однажды после тренировки у меня опухло колено, я очень удивилась. Как любой здравомыслящий человек, я обратилась к врачу. После беглого осмотра и опроса мне поставили диагноз: “перенапряжение мышц”. Лечение – бинтование, согревающая мазь и физиопроцедуры. Продолжать тренировки мне разрешили, только в облегченном и сокращенном объеме. Однако ничего не помогло, неприятные ощущения и сам отек не проходили.

Пришлось идти к другому врачу. Но и он не прояснил ситуацию. Мне становилось все труднее заниматься шейпингом, и я решила пока отказаться от тренировок.

После нескольких попыток выяснить причину состояния, я попала к ортопеду в другом городе. Попросили сделать МРТ. Меня это удивило, ведь на руках были два снимка УЗИ.

Специалист ответил, что в случае травмы колена ультразвуковое исследование не информативно.

На МРТ выявилось дегенеративно-дистрофическое изменение — киста Бейкера. Ортопед внимательно изучил снимки, послушал мои жалобы и посоветовал пройти артроскопию.

Операция прошла без осложнений. Восстановилась я очень легко, потому что киста была удалена через четыре небольших разреза на колене. Болевых ощущений практически не было».

«Однажды мне поставили диагноз: «синдром патологической медиопателлярной складки». Это врожденное нарушение. Единственным методом лечения, на которое я решилась, оказалась артроскопия. Надо заметить, что между постановкой диагноза и проведением операции прошло около двух месяцев – очередь на артроскопию оказалась большой.

За время ожидания я прочитала немало статей. Некоторые отзывы говорили, что артроскопия — тяжелый метод, и после операции потребуется много времени для восстановления. Мне было страшно. Но боли и желание двигаться в свои 34 года без трости меня переубедили.

Врач пояснил, что после операции на колене останутся два небольших шрама, не более 1 см. Специальной подготовки не потребовалось, поскольку вмешательство не полостное.

Чтобы избежать неприятных последствий, за 12 часов до артроскопии следует прекратить прием пищи и воды.

Операция прошла быстро, особенных болей я у себя не отметила. Через шесть недель я могла вновь приступить к физическим занятиям, а еще через два месяца я пошла в горы».

Ирина, 45 лет, Москва:

«Однажды зимой я возвращалась с работы и не заметила замерзшую лужицу – она была припорошена снегом. После 40 лет, как известно, у людей нарушается координация движения, да и кости становятся более хрупкими. Поскользнувшись, я упала прямо на колени. Боль была сильной, домой было дойти очень сложно.

К утру ноги сильно отекли. Поехала к травматологу. После осмотра направили на снимки и МРТ. По результатам назначили артроскопию, чтобы удалить оторвавшийся кусочек хряща в одном из колен. Операция прошла быстро и очень легко.

Конечно, пришлось пропить курс обезболивающих, но без этого при травме никак. Массаж и физиопроцедуры, а также ЛФК помогли встать на ноги уже через неделю».

Николай, 57 лет, Тула:

«В 2017 году мне поставили диагноз – «повреждение заднего рока медиального мениска». Боль была такая, что самостоятельно мог пройти не больше 15 шагов. Сгибать ногу было просто невозможно. Врач дал направление на артроскопию. Наркоз перенес хорошо. Порадовало то, что уже через сутки мне разрешили немного ходить. Упражнения, ходьба, массаж, физиопроцедуры – так прошли две недели после операции. Но мне ничуть не жаль этого времени. Ведь я снова могу ездить на велосипеде, гулять с внуком».

Источники

1. Салугина, Светлана Ювенильный артрит: моногр. / Светлана Салугина. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2014. – 200 c.
2. Боль в области коленного и плечевого суставов. Алгоритмы дифференциальной диагностики / И. В. Меньшикова и др. – М. : Медпрактика-М, 2011. – 144 c.
3. Парамонова, Ольга Антитиреоидные антитела и ревматоидный артрит / Ольга Парамонова. – М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. – 184 c.
4. Константинов, Юрий Избавляемся от подагры народными методами / Юрий Константинов. – М. : Центрполиграф, 2016. – 801 c.

Оцените статью: